Zestaw hyperion i spartan różnią się przede wszystkim inną konstrukcją łączącą stojaki. Spartam ma tylko belkę górna. Hyperion poza tą belką górną ma jeszcze belke która leży na podłodze i dwie pionowe "podpórki" łączące belkę górną z dolną. Hyperion ma też większą wytrzymałość. KOmfotrt ćwiczenia ten samPOlecam również ławeczkę heavy [...]
wiesz juz jaka bedizesz mail sztangę?? bo nie chce zrobic za szerokich stojakow, tak aby ci sie zmiescila sztnga na stojaki musze robic, pisz tu albo na priv badz gg, wewntualnie dzwon
To ja powiem tak, od KELTON'a zamawiałem już: Stojaki HS9- żadnych braków Bramę HM1- żadnych braków A w bramie jest pełno części i było wszystko, nawet nadmiar. Pozdrawiam
To rób FBW w piątek i niedzielę i 3 trening koło wtorku, lżejszy z hantlami, ale też z naciskiem na nogi i plecy aż się stojaków nie dorobisz (całe 169zł para). http://www.marbo-sport.pl/marbo-home-stojaki-pod-sztange-2-sztuki-s001.html Zmieniony przez - dawid.p w dniu 2014-01-27 20:46:45
Ławka regulowana, wyciąg, drążek to z podstawowych. Jak chcesz bardziej urozmaiconych to dokup jeszcze: bramę, stojaki, modlitewnik, ławkę do brzuszków. No i oczywiście gryf długi min. 180cm bo na krótszych gorzej się trenuje jak masz kasę to weź olimpijski no i obciążenie;p. Tylko pamiętaj, nie bierz żadnych atlasów. Zmieniony przez - man1ek93 w [...]
Witam. czy ta ławka będzię dobra dla początkującego ? wtrzymała ? stabilna. Proszę o recenzje ze strony MARBO. http://allegro.pl/promo-lawka-ze-skosem-ujemnym-i-stojakami-24h-i3969408744.html Stojaki sa stałe czy regulowane? Pozdrawiam. :) Zmieniony przez - KM98 w dniu 2014-02-13 14:03:28 Zmieniony przez - KM98 w dniu 2014-02-13 14:09:59
http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/1/4/15 w tym modelu podstawa z górą jest łączona dwoma śrubami, więc teoretycznie po każdym treningu mógłbyś je rozkręcać. Tyle ze stojaki nie zajmują tak wiele miejsca jak postawisz jeden przy drugim na sobie.
Nie kupujcie u tego gnojka. Kupiłem u niego ławkę i stojaki. Wysyłka miała być kurierem. przez 3 tygodnie paczka nie doszła. Ostatecznie okazało się, że typ w ogóle nie wysłał paczki a ściemniał mi że NA BANK WYSŁANA. Kombinator - ostrzegam !
Zastanawiam sie nad zakupem jakiegos sprzetu do mojej piwnicy...obecnie posiadam tylko ławeczke z mozliwoscia regulacji skosu, gryf 180cm, 4 hantelki i 130 kg obciazenia...co radzicie mi dokupic???moj staz to 6 m-cy...z gory dzieki za pomoc Stojaki, drążek, poręcze, gryf łamany (jeśli korzystasz - ja np nie lubię). I obciążenie, rzecz jasna. :D [...]
to za dwa tygodnie rób drążek na razie sztanga na stojaki do przysiadu i masz drążek :) mozna się podciągać w wielu miejscach w wiele różnych sposobów ewentualnie wyciąg górny ale nie ma to jak drążek dlatego postaraj sie o to aby na nim robić ćwiczenie..
tak wszystko sam porobiłem:),czyli ławke skośną,płaską,stojaki na przysiady,drążek kupiłem już dawno.Po co mam jeździć na siłownie i czekać w kolejce do ćwiczeń jak moge sam sobie ćwiczyć;p.To co proponujesz jeszcze dorzucić do nóg?\