SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

stojaki

  • Proszę o podanie wymiarów.

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    SasiadxXx - też tak uważam gdy robiłem te stojaki swoje zrobiłem je najpierw na 80cm a potem powiększyłem do 120cm ;)

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1578 Data: 2011-02-15 20:01:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Porównanie: Zestaw Keltona: http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/1/1/10/117 Łącznie: 1200zł Zestaw Marbo: http://www.marbo-sport.pl/marbo-semi-pro-zestaw-16-lawka-l002-stojaki-s001-modlitewnik-a001-obciazenie-i-gryfy-86kg.html + http://www.marbo-sport.pl/marbo-semi-pro-wyciag-gory-i-dolny-do-lawki-ms-w002.html Łącznie: 1208 Czekam na opinie [...]

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 5751 Data: 2011-02-19 13:13:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tego ze nie probowales przysiadac pod sztanga bo nogi bolały. przeciez to przyspieszyloby ich regeneracje!!!! na nastepnym trening nagraj z przysiadm rwaniowym. wybicie zza karku spoko. zdziwilo mnie strasznie czemu nie odkladales na stojaki tylko na ograniczniki bezpieczenstwa. czyzbyś na klacie nie potrafił zablokowac sztangi łokciami?

    Odpowiedzi: 2355 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-20 18:05:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • laweczke + stojaki wziol bym ale tylko kurierem naprawde bardzo mi zalezy chce zaczac powaznie cwiczyc ale brakuje mi wlasnie tylko laweczki!!! napisz domnie 32181801 bardzo bym prosil!!!

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1930 Data: 2011-02-20 19:53:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zdjęcie, na razie jedno i tylko ławki. Stojaki mam oddzielnie, schowane ,zapakowane w folii(oprócz jednej części,która została wypakowana).Jeśli chcecie jakieś inne zdjęcia,z innego profilu czy coś to piszcie. Przypominam,że jest to nowy model z regulowanym siedziskiem i oparciem! Zmieniony przez - oferta0001 w dniu 2011-02-21 18:51:13

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1930 Data: 2011-02-21 18:51:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mam prostą jak chcesz i stojaki osobno do niej

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2656 Data: 2011-02-22 16:40:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening FBW dla początkującego

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] w planie B, daj zamiast tego uginanie ramion ze sztangielkami (z supinacja/chwytem młotkowym - jak wolisz). Z tego też wynika, że nie potrzebny ci jest modlitewnik. Masz stojaki regulowane ? Tak aby można było układać sztangę na barkach do przysiadów ? Co jeszcze ? Dobrze jedz (poczytaj tematy w odżywianiu), wysypiaj się, pij odpowiednią [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1240 Data: 2011-02-25 14:36:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Już jestem ugadany z Michałem. Wybrałem: http://www.marbo-sport.pl/marbo-semi-pro-zestaw-4-lawka-l001-stojaki-s001-modlitewnik-l007-obciazenie-i-gryfy-86kg.html http://www.marbo-sport.pl/marbo-home-wyciag-do-sciany-w001.html http://www.marbo-sport.pl/marbo-semi-pro-blokada-ud-a003.html Zamiana: -Ławki na MS-L002 -Gryfów od hantli x2 na [...]

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 5751 Data: 2011-02-25 19:28:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • może napisz skąd jesteś ? ja mam obciążenie ,ławkę prostą, stojaki do niej ,stojak na obciążenie, sztanga łamana i prosta

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2045 Data: 2011-02-25 20:16:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tak ławka ze stojakami. Przysiady,mhmmm nie wiem sam .Chyba da się wyjąć to do blokowania sztangi i przełożyć na drugą stronę,bo ogólnie stojaki mocuje się do ławki.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1930 Data: 2011-02-28 17:33:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TUTAJ zadajemy pojedyncze pytania - część 4.

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] :bieganie, dawniej siatkówka Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : domowa siłownia: poręcze, drążek, ławka ze skosami, sztanga,sztangielki, stojaki do przysiadów. Dieta :3000kcal 10 wskazówek żywieniowych Przeciwskazania medyczne :brak Zażywane suplementy :odżywka białkowa, vitaminy olimp, i kreatyna po dużej [...]

    Odpowiedzi: 3020 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-06 21:49:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ile chcialbys za lawke, stojaki, sztange i obciazenie? i skad jestes?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2809 Data: 2011-03-07 15:47:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam jesli potwierdzi mi sie uraz kregu bede miał do sprzedania kompletna siłownie ławka magnus stojaki do niej modlitewnik bardzo dobra ławka mozliwosc ustawienia kata 90 stopni atlas kettler z wyciagiem stacja na nogi nakładane obciazenie z ławeczka około 140 kg obciazenia wiekszosc orginał trz gryfy dwa proste 160,180 łamany hankle dwiesztuki [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2045 Data: 2011-03-09 17:21:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w wyborze sprzętu do ćwiczeń, ławki

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    http://www.marbo-sport.pl/marbo-home-zestaw-5-lawka-l008-stojaki-s002-stojaczki-s005-wyciag-w004.html ja polecam powyższy zestaw, na pewno cały zestaw jest stabilmy, bo sam taki posiadam i jestem zadowolony, jedyne co to wyciąg mógł by być lepszy, ale wtedy musiał by być osobny albo przykręcany do ściany, ale wtedy zestaw by był dużo droższy.\ do [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1422 Data: 2011-03-10 19:36:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stojaki do ławki i nowy gryf

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    te keltona i marbo do dupy, jeszcze taka cena.. http://www.marbo-sport.pl/marbo-home-stojaki-wielopoziomowe-s004.html te ostatnio wziełem i są mega dobre

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1104 Data: 2011-03-11 13:40:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chciałbym rozbudować swoje nogi

    Post
    Trening dla początkujących

    Przysiady ze sztangą, przysiad przedni, wykroki, to podstawa, a do tego potrzebna jest sztanga, porządne obciążenia i stojaki.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 838 Data: 2011-03-13 13:48:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPRZET DO CWICZEN

    Post
    Trening dla początkujących

    w zupełnosci Ci wystarczą: sztanga+obciążenie stojaki do siadów drążek do podciągania na początek tyle w późniejszym czasie przydadzą się też hantle bo łatwo na nich stagnację przełamać.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 994 Data: 2011-03-19 13:28:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprzęt na siłownie

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    a stojaki zamienił bym na bramowe, pozdro

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1715 Data: 2011-03-20 12:39:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprzęt na siłownie

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    W zestawie wyszło mi by to trochę taniej tylko ze nie ma dla mnie odpowiedniego zestawu: http://www.marbo-sport.pl/marbo-home-zestaw-5-lawka-l008-stojaki-s002-stojaczki-s005-wyciag-w004.html myślałem nad tym tylko gdyby zamiast wyciągu do ławki był wyciąg góry i dolny do ściany. Jest jeden zestaw z wyciągiem do ściany , ale bez prasy do nóg. A [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1715 Data: 2011-03-20 15:33:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprzęt na siłownie

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    W zestawie wyszło mi by to trochę taniej tylko ze nie ma dla mnie odpowiedniego zestawu: http://www.marbo-sport.pl/marbo-home-zestaw-5-lawka-l008-stojaki-s002-stojaczki-s005-wyciag-w004.html myślałem nad tym tylko gdyby zamiast wyciągu do ławki był wyciąg góry i dolny do ściany. Jest jeden zestaw z wyciągiem do ściany , ale bez prasy do nóg. A [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1715 Data: 2011-03-21 10:40:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)