Tu masz dobrą ławkę - w promocji w tym tygodniu: http://www.marbo-sport.pl/marbo-home-lawka-wielofunkcyjna-wzmocniona-l008.html i do tego stojaki: http://www.marbo-sport.pl/marbo-home-stojaki-pod-sztange-2-sztuki-s001.html
Z takiego profila to lufę do czołgu. Wszystkie moje sprzęty mają ściankę góra 3mm - produkcja seryjna (np. stojaki marbo mają 40x40x2 i wytrzymałość do około 300kg). Morał więc taki, że nie liczy się grubość profila ale umięjętnośc jego użycia. No ale jeśli już go masz to może właśnie stojaki na sztangę?
Najlepszym zestawem z linii Home, który z czystym sumieniem mogę Ci polecić, jest ten zestaw: http://www.marbo-sport.pl/marbo-home-zestaw-1-lawka-stojaki.html Ławka ze skosem dolnym, z możliwością ćwiczenia skosu ujemnego, stojaki ze wzmocnieniami ( w całości spawane ). Do tego modlitewnik w cenie 20zł :) Jest recenzja w naszym dziale - Ty [...]
40-50cm, taka wysokosc bedzie dobra, zalezy ile masz wzrostu. A masz osobne stojaki? z takiego profilu wyszly by "niezniszczalne" stojaki. Choc tak konstrukcja laweczki tez jest b. dobra do wykonania z tak poteznego (o.O) profilu.
to co dales linka odpada bo nie bede sie fatygowal do krakowa co do prasy to bedzie pasowac, http://www.marbo-sport.pl/marbo-semi-pro-zestaw-17-lawka-wielofunkcyjna-l002-stojaki-3w1-s004-niskie-stojaki-s007-modlitewnik-a001.html tu bez obciazen za 589, do tego prasa za 100zl, [...]
Kurde oferta bardzo zadowalająca ale stojaki są stworzone do sztang od 180cm,a moja ma 140 co uniemożliwia swobodne ćwiczenie,bo poprostu nie miałbym jak jej stawiać na stojaki... A byłem już zdecydowany na zakup w 100% :/ A samej ławeczki nie sprzedajesz?
bo tak ogólnie ławka jest bardzo ruchoma u mnie w siłowni ;) raz brzuszki na niej robię, rak stojaki do przysiadów wykorzystuje więc chciałem sobie na ziemi takie linie pozaznaczać żeby potem można było łatwo ją z powrotem ustawić :P ogólnie mi tako chodziło na jakiej wysokości względem mnie powinny być stojaki podczas wyciskania :)
panowie jeśli chodzi o stojaki są nowe tylko tyle ze złożone zresztą zapraszam do obejrzenia za stojaki 260zl ławka 240 zapraszam na stronę keltona zboczycie ile kosztuje
Marbo to sam używam takiej ławki i stojaków: http://www.marbo-sport.pl/marbo-semi-pro-zestaw-1-lawka-l001-stojaki-regulowane-s001.html - niestety nie ma ona skosu dolnego. Gryf prosty Marbo 180cm sam kupiłem, tu zestaw prosty, łamany i dwa pod sztangielki: http://www.marbo-sport.pl/marbo-sport-zestaw-4-gryfow-mg-180-mg-140-l-mg-040.html Obciążenie [...]
A ta ławka nie wygląda solidniej: http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/2/14/286 - tyle, że niema skosu dolnego. Marbo ten pierwszy zestaw ma trochę lepsze stojaki - wzmocnienie u dołu - przy odstawianiu sztangi na max. wysunięciu wzmocnienie może się przydać. Z keltona to te stojaki, mimo że drogie to są dobre, kumpel ma: [...]
Dodatkowo SEMI-PRO stojaki mają pokrętła dociskowe o dużej średnicy : Zobacz na te: http://www.marbo-sport.pl/nskie-stojaki-wolnostojace-pod-sztange-mp-s005.html
No dobra, a siłownie, gdzie w ogóle można robić przysiady z sztangą na barkach? Chodzi o to, by były jakiekolwiek stojaki, na których można położyć gryf na wysokości barków i by te stojaki nie były przyrośnięte do ławeczki/innego ustrojstwa. Aha, no i najlepiej, by w siłowni też były talerze lżejsze niż 5 kg.
http://allegro.pl/magnus-lawka-do-cwiczen-laweczka-kulturystyczna-i1240382475.html - lawka 94zł http://allegro.pl/magnus-stojaki-stojak-pod-obciazenie-sztanga-gryfy-i1240382479.html - stojaki sa Ci nie potrzebne ale mozna je znizyc i dac pod lawke na sztange a jak chcesz robic nogi podnosisz je wytrzymaja 300kg i mozesz miec 190cm wzrost [...]
Ta ławka nawet nie jest regulowana i taka cena, chociażby miała skos górny i lepszą konstrukcję... Stojaki jak stojaki, te obciążenie to szmelc, miałem ten beton i nawet waga się nie zgadzała w środku sam piach, oszukują jak się da i do tego śmierdzi wszędzie od tej gumy. A poręcze to mogły by być te, ale zawsze lepiej kupić jakąś znaną markę niż [...]
[...] to badziewie a wiesz dalczego? -cała się chwieje po jakims czasie i po prostu strach na niej ćwiczyć -bardzo niewygodnie się skos ćwiczy zreszta masz tu taki zestaw ławka + stojaki http://marbo-sport.pl/marbo-home-zestaw-1-lawka-stojaki.html gryf 180 http://marbo-sport.pl/marbo-sport-gryf-prosty-180cm-zaciski-mg-180.html łamany [...]
kiedy powiedziałem ze nie robię nóg ?A co to za problem odwrócic stojaki ? Nie rozumiem po co mam kupować nowe stojaki tylko dlatego zeby nie obracać tych co mam ? A do jakich ćwiczeń wykorzystuje się kratownicę albo gryf mocno łamany ? Zmieniony przez - milosz12 w dniu 2010-10-17 22:07:15 Zmieniony przez - milosz12 w dniu 2010-10-17 22:09:57
[...] Ciągle jakieś problemy... A no i zastanawiam się nad poszerzeniem mojej siłowni. Tym chciałbym dokupić drugą ławkę , troche żelastwa no i jakąś dodatkową sztangę.Jakieś stojaki by sie przydały. Szczegolnie interesuje mnie ławka z możliwością ustawienia na kilka sposobów nachylenia w skosie ujemnym. No i te stojaki do tego. Kurde nigdzie nie [...]
zobacz sobie moze Marbo, taniej i jeszcze możesz rabat 7% zgarnąć za recenzję. do domu chyba lepiej stojaki wolnostojące i do tego ławkę. do tego gryf i obciążenie. może coś takiego: http://www.marbo-sport.pl/marbo-semi-pro-zestaw-11-lawka-wielofunkcyjna-l002-stojaki-3w1-s004.html gryf: [...]