stojaki

Skusiłbym się, ale zależy mi żeby stojaki były oddzielne od ławeczki conajmniej.

za 100 -200 zł to sobie mozesz co najwyżej stojaki kupic lawke jezeli chcesz poządna zajzyj tu WWW.KELTON.PL

remik77777 1. ACT nie mało wykonalny w naszych krajowych warunkach . 2. kupowanie atlasu jest beznadziejnym pomysłem , wolny ciężar . stojaki - gryf- ławka - hantle - drażek - poręcze - dużo obciążenia . to podstawowy sprzet , w który warto zainwestować . Bierzesz gotowca prosty zestaw FBW i idziesz trenować - zero filozofii [...]

Pewnie nie było tak źle, łatwo trafić do was.Idę teraz składać ławeczkę ale na pierwszy rzut oka wydaje się solidna,obawiałem się ze stojaki będą mniej stabilne przez te śruby które łączą stojak z podstawą ale niepotrzebnie wszystko jest dobrze spasowane. Dobra dość pisania idę składać ławeczkę do reszty, może coś później napisze o jej [...]

Sztangę, stojaki i pełno obciążenia i możesz zrobić wszystko co najlepsze, tj. martwy ciąg, wyciskanie żołnierskie, wiosłowanie, przysiad ze sztangą itd.

jak chcesz to mozemy sie dogadac trochę sie bawie w robienie takich sprzetów na siłe jak stojaki drązek wyciąg itp pisz na gg 4192122

!!!!!!!!!!! Nie kupuj tego gówna! Mam to samo, tylko firmy MAGNUS, ale też z allegro i za tę samą cenę.... Stojaki sie ruszaja na boki.... a najgorsze jest pomalowanie.... Zrobione na 100% pędzlem.... Wygląda nędznie (moja już nie, bo musiałem przemalować) ... Także nie kupuj!

dokładnie J/W ławka łamana, osobno stojaki itd. zrobisz większośc podstawowych cwiczeń na dane partie mięśni

nie ma co foto robić, ławka, wyciąg do ławki, stojaki, ciężaru koło 150kg 4x chantle i 2 sztangi

No ok spróbuję ale wiem że będą na mnie patrzeć jak na d****a bo juz raz biegałem. Już wolę w domu biegać po schodach z góry do dół. A tak przy okazji spytam co sądzicie o MAXIMUSCLE bo chcę kupić ławeczkę tej firmy mam juz marbo jedną ale ma już modlitewnik i stojaki i nie bardzo mam miejsce tam robić inne ćwiczenia.

Ja bym nie kupił, wolałbym poczekać i uzbierać na porządna ławkę i osobne stojaki. W tej cenie nie kupisz dobrego sprzętu nawet o same gryfi i obciążenie trudno będzie Rozumiem. Mogę wydać w sumie 500 zł na tę chwilę. Z uzbieraniem większej kwoty może być problem. http://olx.pl/oferta/silownia-115kg-CID767-IDgoVKD.html#2d42e84e7e Takie coś byłoby [...]

Teoretycznie lepsza bo masz oddzielne stojaki, tylko ile ta ławka wytrzymuje by z czasem nie było tak ze założysz za dużo i się załamie.

[...] (przysiad, klasyczny martwy ciąg, wyciskanie na ławce leżąc): Przysiad: --- Martwy: 80kg Wyciskanie: 65kg" To max czy obciążenie robocze ? "Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : 60kg obciążenia Sztanga(180cm) 2 krótkie hantelki, Gryf mocno łamany. " stojaki ? ławka ? mało obciążenie - dokup , albo dorób .

no to ostatecznie jak zarobię to wezmę http://www.marbo-sport.pl/marbo-home-lawka-dwustronnie-regulowana-wzmacniana-l014.html , http://www.marbo-sport.pl/marbo-home-stojaki-pod-sztange-2-sztuki-s001.html plus jakiś gryf hantle i obciażenia, myślę że to na jakieś 2miesiące wystarczy :)

a stojaki do siadow? porecze? drazek? obciazenia tez mu zacznie w koncu brakowac. ja bym na miejscu autora nic nie dokupywal, wycisnij ile sie da z tego sprzetu i idz za pol roku na silownie. Zmieniony przez - techno_boy w dniu 2007-09-28 15:24:21

a stojaki do siadow? porecze? drazek? a to to kto napisal ? wystarczy mu bo on chce na razie tylko sie podbudowac

A po co mu więcej sprzętu ? Ławka wystarczy, resztę można robić na wolnych ciężarach. to byla odpowiedz na tego posta. pozatym co jak co ale drazek to podstawa. moze z poreczami przesadzilem, ale drazek razcej musi byc, no i stojaki chyba ze nog nie cwiczy. Zmieniony przez - techno_boy w dniu 2007-09-30 12:57:12

[...] 4szt, otwor 29mm, srednica 14cm 1,25kg York- 6szt, otwor 27mm- srednica 12,5cm 2x 0,5kg Obciazenie 4zl/kg. Modlitewnik dopinany do lawki keltona, hz1 za 45zl (nowy 69zl). I stojaki pod modlitewnik niskie od keltona- 100zl (nowe 159zl). Odbior osobisty Kolbuszowa. Koszt wysylki 21zł za każde 30kg. Moderator proszę o dopisanie w nazwie tematu [...]

Do sprzedania pozostało: 1x20kg Domyos- otwor 30mm 20kg York-6szt, otwor 28,5mm, srednica 36cm 15kg Rocky- 8szt, otwor 30,5mm, srednica 32,5cm 10kg Rocky- 8szt , otwor 30,5mm, srednica 29cm 2kg-2szt, otwor 31mm, 15,5cm 2kg PRO FIT- 2szt, otwor 29mm, srednica 16cm 2,5kg Hes- 6szt, otwor 30mm, srednica 17,5cm 1kg Hes-10szt, otwor 30mm- srednica 12cm [...]

Do sprzedania pozostało: 1x20kg Domyos- otwor 30mm 20kg York-6szt, otwor 28,5mm, srednica 36cm 15kg Rocky- 4szt, otwor 30,5mm, srednica 32,5cm 10kg Rocky- 4szt , otwor 30,5mm, srednica 29cm 2kg-2szt, otwor 31mm, 15,5cm 2kg PRO FIT- 2szt, otwor 29mm, srednica 16cm 2,5kg Hes- 6szt, otwor 30mm, srednica 17,5cm 1kg Hes-10szt, otwor 30mm- srednica 12cm [...]