SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

stojaki

  • Siła mięśni naramiennych

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] : 16 lat Waga : 80 kg Wzrost : 176 cm Cel treningowy : masa Staż treningowy na siłowni : 4,5 roku Uprawiane inne sporty : brak Dostęp do sprzętu : ławka, modół na nogi, stojaki, 2 sztangi (prosta i łamana), 4 hantle, ciężary (143 kg ), worek bokserski Dieta : z dodatnim bilansem kalorycznym Przeciwwskazania medyczne : brak Zażywane [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1761 Data: 2012-10-14 16:22:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Zakupię sprzęt Rzeszów i okolice

    Post
    Informator PODKARPACKI

    witam, mam wszytsko na sprzedaż ,ławka sztangi obciazenia stojaki, gg 8391304

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 673 Data: 2013-06-17 10:04:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wymiary stojaków HESa

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] z następujących profili: podstawa: 100x40x3 mm 3 szt. po 50 cm na stojak wzmocnienia: 60x40x3 mm 2 szt. po ok 35 cm na stojak profil zewnętrzny: 60x60x3 mm 1 szt. po 100 cm na stojak profil wewnętrzny: 50x50x3 mm 1 szt. po 100 cm na stojak gdyby ktoś jednak miał te stojaki niech da znać pozdrawiam Zmieniony przez - bb84 w dniu 2007-02-04 13:26:36

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2649 Data: 2007-02-01 15:07:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak sprzęt wybrać do 1300zł do piwnicy?

    Post
    Trening dla początkujących

    Dłuższy czas ćwiczyłem w domu (mam drążek, hantelki i sztangę) także zapał mam:0 Tymbardziej,że dostałem od sąsiada piwnicę do dyspozycji. Zastanawiałem się nad Trytonem (luźne stojaki to dobre rozwiązanie?) i nad wyciągiem Otus....

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 934 Data: 2009-01-31 16:17:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ławeczka będzie zajmowac znacznie mniej miejsca niż ten atlas. Generalnie zasada jest taka: 1) Najpierw absolutne podstawy,typu: gryf/sztanga, obciążenie,drążek do podciągania,ławeczka regulowana, stojaki 2) Potem dodatkowe obciążenie,bo tego zawsze szybko zaczyna brakować 3) I dopiero wtedy wszelkiej maści atlasy

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3752 Data: 2017-04-11 08:54:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaki trening byscie mi teraz polecili? darmowe sogi

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] trening od maja tego roku Uprawiane inne sporty : nie Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : siłownia domowa, ławka w pełni regulowana, stojaki oddzielne, gryf długi, łamany, 2xgryf krótki, poręcze, drążek, wyciąg górny Dieta : jest ale intuicyjna,mozna powiedzieć, że stosuje 10 wskazówek zywieniowych [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 2382 Data: 2010-08-26 16:40:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Atlas do 2500zł

    Post
    Trening dla początkujących

    A czy ten zestaw byłby to dobry wybór http://www.marbo-sport.pl/zestaw-6-s-lawka-mh-l008-stojaki-wielopoziomowe-mh-s004-wyciag-mh-w004-gryfy-i-obciazenia-115kg.html

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1330 Data: 2012-03-07 16:50:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stojaki na przysiady

    Post
    Trening dla początkujących

    okolice 150 maks i będziesz miałs stojaki, czy to marbo, magnus, to nie jest sprzęt na który warto zwracać większą uwagę.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 956 Data: 2018-10-08 12:03:44 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Stojaki na przysiady

    Post
    Trening dla początkujących

    Aha czyli nie potrzebnie wydziwiam. Znalazłem takie coś https://www.marbo-sport.pl/product-pol-15161-Stojaki-pod-sztange-regulowane-2-sztuki-MH-S001-Marbo-Sport-uniw.html?gclid=Cj0KCQjwgOzdBRDlARIsAJ6_HNlN5vy4ZbgCsNCGdsFS38QZpavKDq01fH_nwqFScU7yDPIDsqKPDGwaAiKpEALw_wcB

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 956 Data: 2018-10-08 16:08:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stojaki na przysiady

    Post
    Trening dla początkujących

    Aha czyli nie potrzebnie wydziwiam. Znalazłem takie coś https://www.marbo-sport.pl/product-pol-15161-Stojaki-pod-sztange-regulowane-2-sztuki-MH-S001-Marbo-Sport-uniw.html?gclid=Cj0KCQjwgOzdBRDlARIsAJ6_HNlN5vy4ZbgCsNCGdsFS38QZpavKDq01fH_nwqFScU7yDPIDsqKPDGwaAiKpEALw_wcB Nie ma co ważne żeby podstawa była solidnie, nie chwiała się na boki i [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 956 Data: 2018-10-09 10:18:36 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Mam wszystko na siłowni od was czyli ławeczka stojaki modlitewnik gryfy maszyna na plecy do brzuszkow i tricepsa brakuje tylko maszyny na nogi mysle ze nie długim czASIE uda mi sie zakupić :P

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2157 Data: 2011-11-30 15:34:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ławeczka do 350 zł

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Zdecydowanie polecam ławkę wielofunkcyjną + oddzielne stojaki. Dawno temu posiadałem ławeczkę firmy Magnus nie polecam- rozpadła się (dosłownie) po kilku treningach lepiej zapłacić trochę więcej i mieć pewność, że nic się pod tobą nie załamie, zdrowie jest najważniejsze.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 710 Data: 2014-02-28 13:30:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ile stojaki?

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2441 Data: 2010-01-21 21:04:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • się pytałem i mówił ze nie chce tego robić :) Mam do sprzedania jak na zdjeciach ławke i stojaki za 250 zł

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2441 Data: 2010-01-25 19:38:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [k] sprzęcik KELTON

    Post
    Targowisko

    lub stojaki na sztangę HS4 tez by mnie interesowały

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1016 Data: 2010-09-12 23:24:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Domowa siłownia

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    No dobra, ale czy jak zakupię ławeczka regulowana, stojaki, sztanga, sztangielki i trochę obciążenia to to wystarczy by trenować całe ciało? I czy kupując obciążenia nie muszę przejmować się, że będzie za małe czy za duże? Chodzi mi o to, że średnika otworu w obciążeniu jest zawsze taka sama?

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1045 Data: 2013-06-24 21:38:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sztanga, stojaki, ławeczka, drażek ,hantle, poręcze i sporo obciążenia

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 543 Data: 2023-03-25 22:16:59 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Stojaki do sztangi

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    jeszcze na allegro: http://www.allegro.pl/search.php?string=stojaki&category=3945&country=1

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3065 Data: 2004-08-27 16:14:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Która ławeczka Keltona?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Stojaki swoją drogą, uzbieram kasy to kupie. Którą ławe brać?

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1951 Data: 2012-02-01 08:04:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłka do oceny

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    podstawa stojaków Stojaki wytrzymałe i stabilne przede wszystkim

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3981 Data: 2008-06-13 22:02:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)