SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

stojak

  • co jeszcze ?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    A mógłbys mi podać link, gdzie mogę taki stojak zakupić?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1359 Data: 2009-12-11 15:47:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ,,SPARTAKUS":D SIŁKA DO OCENY

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Ciężaru narazie nie brakuje;) tylko ze musze przerzucać w koło..odnosnie drązka to mam taki w drzwiach ale za wąski , planuje kupic bądz jak kupie spawarke sam zdziałać jakieś poręcze + stojak na ciężary, odnośnie radia to piknie gra:D bo nawet zwrotnice podłączyłem;)

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1353 Data: 2009-01-28 21:07:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Którą ławkę wybrać?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] - ławka ze zmiennym kątem ustawienia oparcia i siedziska, z możliwością pozycji głową w dół (pod ćwiczenie brzucha) - do ławki: modlitewnik, blokada na uda, stacja na nogi - stojak MS-S004 - raczej ten bo ma uchwyty na obciążenia i asekuracje - gryf 160cm i obciążenia tak koło 60kg w sumie Nie mam miejsca ani na montaż do ściany ani na wyciąg [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 943 Data: 2011-07-08 10:53:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na mase + jaki sprzęt kupić?

    Post
    Trening dla początkujących

    Lepiej np. coś takiego http://www.marbo-sport.pl/zestaw-1-lawka-mh-l008-stojaki-regulowane-mh-s001.html masz tam osobny stojak i wyższą wytrzymałość (170kg to nie dużo ale czego się spodziewać za tą cenę). Lepiej kupić wszystko u jednego dostawcy wyjdzie taniej bo 1 przesyłka + może jakiś rabat byś dostał Co do planów wybierz który chcesz nie ma [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1422 Data: 2012-08-13 18:29:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan na siłę

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] ok. 5 cm poniżej równoległej pozycji ud POMOCNICZE: 1.Dziendobry 3 x 3-8 p. 2.Wyprosty tułowia 3 x 10-15 - jest taka maszynka do tego , a właściwie nie maszynka a stojak , zaczepiasz się na nim nogami poziomo do podłogi , a tułów do do pasa zwisa na dów - twarzą do podłogi oczywiście , i z tego zwisu prostujesz się 3.Odwrotne [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3771 Data: 2004-12-11 23:26:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dostosować, gdyż warunkuje to czas całych zawodów. Zawodnicy, którzy nie ukończą boju w wyznaczonym czasie, będą mieli bój spalony i niezaliczony. 4.3. Zawodnik podchodzi do stojaków, sam zdejmuje sztangę, wykonuje przysiad i odkłada sam sztangę w miejsce stojaków. Warunkiem zaliczenia boju jest zejście biodrem poniżej Lini kolan - czyli lekko [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1934 Data: 2019-09-11 22:41:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.sfd.pl/Garazowa_silownia_omi87-t725508.html tutaj masz ten stojak na hantle

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1808 Data: 2011-04-11 14:20:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • stojak na obciazenie - poprosze zdjecie i cene - NIE mam gg ! jesli na prv podbij na prv z SFD Zmieniony przez - Biniu w dniu 2011-04-11 18:43:45

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1808 Data: 2011-04-11 18:43:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki sprzęt do siłowni?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    na pewno sztangielki od ok 5kg do 60kg lawka regulowana (by mozna bylo postawic i wyciskac na barki) lawka pozioma stojak do przysiadów suwnica skośna do treningu nóg brama - wyciągi sztangi i z 2 tony obciazenia drążek by mozna bylo sie podciagac i rozne "rączki" do wyciągów Zmieniony przez - PePoNeNt w dniu 2007-09-26 15:03:28

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 3853 Data: 2007-09-26 15:02:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nowa niższa cena za stojak wielopoziomowy

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 7235 Data: 2013-06-11 18:12:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • na chwilę obecną chce sprzedac ten stojak i łąwkę

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 7235 Data: 2013-11-10 18:07:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • domowa siłownia prosze rady !

    Post
    Trening w domu

    [...] 140cm MW-G140L 3. Obciążenie żeliwne 2,5 kg MW-O2,5 x2 4. Obciążenie żeliwne 5 kg MW-O5 x2 5. Obciążenie żeliwne 10 kg MW-O10 x2 6. Zestaw MH19 | Ławka regulowana MH-L115 + stojaki regulowane MH-S001 (stojak troszkę inny bo tamten zadrogi ;p) 7. Icon_MW-G40 Gryf 40cm do hantli (2 sztuki) MW-G40 czy coś jeszcze dodać? koszt zamówienia 905 zl [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1490 Data: 2014-06-07 14:33:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stojący worek

    Post
    Sztuki Walki

    [...] na siłowni, mam wrażenie ,że mimo małego stażu w kickboxingu, moje kopnięcia są dość mocne, a łydki nie przyzwyczajone. Czy od kopania w ochraniaczu nie rozwalę worka? Kup stojak na worek albo sam zmontuj i powieś sobie go na tym jak nie możesz do ściany Jak już pisałem, jedyny worek na który mogę sobie pozwolić to worek stojący, na stelaż nie [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2805 Data: 2022-06-14 08:18:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stojący worek

    Post
    Sztuki Walki

    [...] na siłowni, mam wrażenie ,że mimo małego stażu w kickboxingu, moje kopnięcia są dość mocne, a łydki nie przyzwyczajone. Czy od kopania w ochraniaczu nie rozwalę worka? Kup stojak na worek albo sam zmontuj i powieś sobie go na tym jak nie możesz do ściany Jak już pisałem, jedyny worek na który mogę sobie pozwolić to worek stojący, na stelaż nie [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2805 Data: 2022-07-07 10:55:12 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • ławeczka plus stojaki

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    śruby są na motylki plus paski gumy wklejone na końcach podstawy stojaków tzn takie kostki 5cmx7cm żeby były stabilniejsze na podłodze, 40 profil jest oki jeśli sie wazy powiedzmy 80kg i sie na klatce ciśnie 120kg to git ale jak sie już chce już naprawdę bawić w duże ciężary to 50 wzmocnienia też montuje ale w tym przypadku musiał bym czkać 3 dni [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 4423 Data: 2007-07-23 13:29:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłka

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] na prawdę kozacka miałem okazje w niej trenować ,nawet widzę moją drabinkę która daje rade chłopakom mi niestety nie weszła , dużo sprzętu duże lustra , kozackie hantle i stojak . Razem z Piana85 wymieniamy się pomysłami na nowe sprzęty .Oczywiście sprzęciki robione samo ręczenie przez autora Sog za siłownię , pewnie dzisiaj wbiją chłopaki [...]

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 4457 Data: 2009-03-24 18:06:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POMPA

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] Kolo jednego krzeselka troche z tylu wbijasz 2 widelki wekarskie (dostepne w kazdym sklepie dla 'rybakow' ;d) - dzieki temu masz swietny, ultrasuper hiper mega ekstra elo stojak na Twoj gryf 6.) Robisz najpierw klate (popmuj ile sie da_ 7.) Przeciez nie mozesz zapomniec o dyskotekowym planie! Tak/... dobrze myslisz ; sciagaj sztange i pompuj [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 5903 Data: 2007-11-25 11:08:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NASZA SIŁOWNIA :D

    Post
    Galeria Zdjęć

    wrrrr... Pafiel zgarnia sogi za moją siłownie która jest w moiej piwnicy ale cóż niech ma sprzętu w wakacje prawdopodobnie dojdzie taki stojak duży do przysiadu, kaptórów i na obciążenie trzeba tylko troche złotych zebrać i ściankę przestawić.

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 8856 Data: 2006-03-25 23:42:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bardzo fajnie Nowy modlitewnik , ławka :D No i z tego co dobrzę widzę nowa suwnica Smitha z gryfem olimpijskim:) Na początku myślałem co to za sprzęt na 1 fotce przed modlitewnikiem jakaś nowa brama czy coś, a to stojak na plakat czekamy na więcej zdjęć ;]

    Odpowiedzi: 74 Ilość wyświetleń: 6600 Data: 2010-06-27 09:08:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprzęt do domu.. ?

    Post
    Usuniete tematy

    [...] gryf prosty ? http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/1/8/278 EDIT: Nawet może być bez tego modlitewnika, ponieważ wolałbym modlitewnik, wraz z uchwytami na gryf. A stojak: http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/1/4/3 Jest nie opłacalny. Może znalazłby się podobny zestaw u "konkurencji" za nieco niższą cenę? Bądź coś [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2875 Data: 2011-01-08 13:17:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)