stojak

[...] ,HMS dobra firma a to przekalda sie na cene , jednak jest masa innych firm ktore oferują podobne przedmioty za mniejsze pieniadze . Link: https://allegro.pl/oferta/stojak-wielopoziomowy-pod-sztange-stojak-hms-mocny-10095822172 Chcę kupić przez Alledrogo, bo znalazłem ten stojak tylko na stronach o małej popularności, co za tym idzie o [...]

[...] bo masz w nich drążek do podciągania :D Jeśli chcesz trochę zaoszczędzić to warto poszukać na olx po okolicy na szybko znalazłem np. https://www.olx.pl/oferta/stojak-na-sztange-laweczka-hantle-ciezary-obciazniki-CID767-IDFpKMg.html#cd0a008f15 https://www.olx.pl/oferta/stojak-pod-sztange-CID767-IDFba7T.html#9a519a586b Też mam ten [...]

Sprzedam profesjonalny stojak na obciążenie MP-S003 . Wykończenie malowanie proszkowo i cynk galwaniczny, wytrzymuje 1000 kg a sam stojak jest ciężki waży ok.26kg. Stojak jest masywny i bardzo stabilny, taki sam na allegro kosztuje 350 zł. a ja sprzedam za 180 zł. Odbiór osobisty,możliwy dowóz po wcześniejszym uzgodnieniu. [...]

Do sprzedania solidny stojak na worek treningowy, wytrzymał ogromne obciążenia przez długie lata i nie zapowiada się żeby choć odrobine się skrzywił, worki pękały a stojak stoi niewzruszony. Solidna konstrukcja zabezpieczenie w formie pali na obciążenie przy końcach nóg stojaka powoduje że gdybyś nawet bardzo chciał to stojak nawet nie drgnie, [...]

OK szczegółowe dane: - ławka pozioma - ławka do wyciskania pod kątem w górę - ławka do wyciskania pod kątem w dół - DIP wolnostojący - stojak pod hantle podwójny - stojak pod obciążenia - modlitewnik - maszyna - wyciskanie siedząc - maszyna - mieśnie pleców - wyciąg z dołu - maszyna - mięśnie pleców - wyciąg z góry - maszyna - motylek - ławka [...]

Zgadza się jest 6 z tym że ja zastanawiałem się tylko nad 4 do wyciskania na klatkę płasko. Na tą chwilę faktycznie skłaniam się do przekazania takiej poprawki dla konstruktorów. Oczywiście dla Ciebie Sorge27 rabat jeśli wejdzie w produkcje taki stojak :) :-) Dziękuję. Niestety stojak już kupiłem. Mogę za to przetestować wasz wyciąg... ;-D

12.08.15r., środa dzień 30. (14. dzień cyklu @) sen: po 00: ponad 7,5h – późne położenie się to „wypadek przy pracy”, bo w tym tygodniu wyjątkowo nad tym pracuję, a po co się tak wcześnie obudziłam, to nie mam pojęcia płyny: woda, ocet jabłkowy rano, woda z gotowania brokułu /SFD/Images/2015/8/14/42517e544adf48ca818657f583da5748.jpg Masakra: nie [...]

[...] według zasad określonych przez organizatora: 1. Rozstaw rąk nie może przekroczyć 81 cm licząc między palcami wskazującymi. 2. Zawodnik może samodzielnie zdjąć sztangę ze stojaków lub poprosić o podanie obsługę techniczną. 3. Bój rozpoczyna się z wyprostowanych ramion w stawach łokciowych na komendę „start” sędziego głównego. 4. Po komendzie [...]

[...] podczas zawodów. ZASADY WYCISKANIA SZTANGI LEŻĄC: 1. Rozstaw rąk nie może przekroczyć 81 cm licząc między palcami wskazującymi 2. Zawodnik może samodzielnie zdjąć sztangę ze stojaków lub poprosić o podanie obsługę techniczną 3. Bój rozpoczyna z wyprostowanych ramion w stawach łokciowych na komendę „start” sędziego głównego 4. Po komendzie „start” [...]

[...] siłowy składa się z trzech dyscyplin wykonywanych według kolejności: przysiad wyciskanie leżąc martwy ciąg Warunki wykonania podejść. 1 Przysiad Zawodnik zabiera sztangę z stojaków , sędzia głowny daje komendę "start" . Wtedy wykonywany jest przysiad . Warunkiem koniecznym zaliczenia przysiadu jest zgięcie nog w kącie 90 stopni a pośladki muszą [...]

[...] na łokcie ZABRONIONE! Sposób zaliczania boju: Wyciskamy na 2 komendy sędziego głównego: „PRESS i STOJAK” z zatrzymaniem sztangi na klatce piersiowej. Wyciągamy sztangę ze stojaków (samemu bądź pomaga nam w tym kolega) Nie czekamy na komendę START – sami opuszczamy sztangę do klatki piersiowej zatrzymując ją na około 1 sekundę, po upływie około [...]

Cześć, Chcę kupić do domu ławkę, gryf prosty, obciążenia, ciężary, stojak, hantle. Chcę, żeby zajęło to w miarę mało miejsca, także zależy mi na gryfie 150 cm. Dostałem ofertę od Keltona i Marbo, ale chciałem was zapytać o opinię na temat sprzętu i czy widzicie jeszcze miejsce, żeby zmniejszyć koszty. Załączam printy obu ofert. Zapytałem ich [...]

mama wlasnie ,mi przywizolA bobmke z kubusiem puchatkiem taka do jakiegos stojaka:D:D stojak brzydki ale bpbka calkiem w pyte

Wbrew pozorom, najlatwiej o kontuzje, przy odkladaniu sztangi na stojak. Nawet jak masz bezbledna technike, to jak tu dasz ciala, to skutki moga byc oplakane. Ile w tych siadach dzwigasz ? Pas napewno potrzebny ? Raczej watpie...

[...] jakiś taki wystrzał w średniej bo podobnie rosłem przez całą podstawówkę. Rodziców przerosłem już dawno. Mam 14 lat (15 w grudni) Ok 175-176 Będę musiał sobie chyba kupić stojak do przysiadów bo targam sztangę z ławeczki i boli mnie troche kręgosłup w dolnej części. ;D no a nie chce obciążać kręgosłupa. Zmieniony przez - Mandel w dniu [...]

Sorge27: Pokaż mi na PRV. uwagi krytyczne o których pisałeś. Tylko takie w których osoby się wypowiadają które mają stojak HS9, przemyślimy czy faktycznie nie chcecie "rzadszej" asekuracji, ew. proszę o wypowiedź tych którzy dysponują stojakami.

A poza tym, to pospawałem dzisiaj sobie stojak na obciążenie tak na szybko, jutro zapodam fotę, poroztaczałem wszystkie obciążenia które mi na sztangę i hantle nie wchodziły (60kg) no i zrobiłem pierwszy trening w tym roku :D oczywiście klatka :D

16.02.15r., poniedziałek dzień 64., tydzień 10. sen: przed 00: 8,5h suple: Castagnus, Luteina płyny: woda, wywar z serc warzywa: w zrzucie, niewliczane oprócz marchewki Po treningu chciało mi się słodkiego/węgli. http://vlep.pl/9fus0y.png NOGI 1. Przysiad 3x8-10 6x10/8x10/x10 45x10/47.5x10/50x6 45x10/47.5x10/50x9 45x10/47.5x10/50x8 [...]

7.03.15r., sobota dzień 83., tydzień 12. sen: 23.30: 7,5h – nie ma to jak obudzić się o 7 w sobotę... suple: Castagnus; Luteina płyny: woda, woda z gotowanej kapusty, woda z gotowanego kalafiora warzywa: w zrzucie, niewliczane http://vlep.pl/039usm.png Od rana czułam bicepsy. A zrobiłam: NOGI 1. Przysiad 3x8-10 8x10/10x10/12x10 6x10/8x10/10x10 [...]

X MISTRZOSTWA KARTUZ W WYCISKANIU SZTANGI LEŻĄC WL .RAW- O PUCHAR PÓŁNOC 14.11.2015 1. CEL: Popularyzacja w wyciskaniu sztangi leżąc, jako jednej z konkurencji trójboju siłowego. Wyłonienie mistrzów Kartuz na rok 2015 w kategorii kobiet,mężczyzn , juniorów, seniorów i weteranów 2. ORGANIZATORZY: Klub Sportowy GKS "Cartusia" ul. 3 Maja [...]