No i byczek wytlumaczyl kazdemu czemu nie powinno sie brac kreatyny na samym poczatku przygody z silowniom LOL LOL - Laugh Out Loud (ale i tak biore 220kg na serie i tylko czasem stosuje sterydy..)
W takim razie Dąbek jak oceniasz Mass Gain Hitecha bo chyba ty jestes w tym obeznanny ?? LOL LOL - Laugh Out Loud (ale i tak biore 220kg na serie i tylko czasem stosuje sterydy..)
tak jak rozpisałeś to niema sensu, przyłóż się do diety bo sterydy nie są lekarstwem na niedożywienie, z treningiem też chyba nie najlepiej bo wyniki siłowe słabiutkie co to za dieta w ktorej nie liczysz węgli i tłuszczy?? Zmieniony przez - Aras84 w dniu 2009-03-08 23:57:51
rozumie to pewniebrales jakies sterydy skoro masz takie doswiadczenie czyli co mam caly czas cwiczyc na sucho z odrzywkami to bede musial cwiczyc z 5 lat zeby miec jakies efekty zauwarzalne a boldenon jest miej szkodliwy bo i tak cos planuje wziasc za 3 miechy
Mam diete, gdybym jej nie mial to nie bralbym sie za sterydy. Troche juz czasu cwicze na silowni i wiem o co chodzi ale co do sterydow nie mam duzego pojecia, przyznam i dlatego zwracam sie z pytaniem do was.
Chodze na silownie juz troche czasu i mam pojecie, gdybym nie mial diety to nawet nie bralbym sie za sterydy... a pytam o ten cykl bo jest dla mnie troche dziwny... Moglem wczesniej sie zastanowic nad tesciem i napewno bym nie kupowal propionatu tylko te 30 prolo.
Z takim treningiem i bez diety, to Ci nawet sterydy nie pomogą... Planów tu nikt nie układa. Czytaj tematy podwieszone, pomyśl, ułóż z głową. Wtedy można pomyśleć.
[...] by po niej tak szło jak po pierwszej to byś pękł z naboru masy i pomyśl ile byś już wyciskał. Bież kreatynę nie częściej niż 3 cykle na rok (daj odpocząć receptorom). Nawet sterydy stosowane zbyt często nie powodują już przyrostów, a ty wymagasz od kreatyny cudów. A to że po skończeniu jednej kreatyny zaraz zaczniesz brać, kreatynę lepszej firmy [...]
No a twoj poziom intelektualny jest naprawde wysokibierzesz sie za sterydy o ktorych nie masz wcale pojecia,i podajesz tu nam jeszce jakies kosmiczne dawki i glupio piszesz ze tego nie oddasz bo juz kupiles. To co mamy zrobic rozpisac to Tobie?czyli nie mamy pisac prawdy tylko to co Ty chcesz uslyszec. Aha i jeszce jedno powiedz mi o co sie tak [...]
ty sie lepiej za sterydy nie chwytaj bo to sie zle skonczy dasj se szanse normalna porzadna dieta i kilkoma sprawdzonymi suplami a zrobisz to co moze ci dac jakis tam koks z mnostwem skutkow ubocznyc h
[...] "Jak w MMA jest z badaniami antydopingowymi? Często trafiacie na kontrole? Ja jestem badany po każdej gali UFC. Jednak problem jest poważny. Wielu zawodników bierze np. sterydy, ale moim zdaniem to jest marnowanie czasu. By zaistnieć w MMA trzeba mieć znakomitą kondycje, wytrzymałość i szybkość, a zażywanie sterydów tylko w tym [...]