[...] Ciebie, musisz skończyć treningi lub trenować dużo lżej' i zrzucić ze swoich barków odpowiedzialność ewentualnych kontuzji niż próbować Cię leczyć. sportowy (zależy jeszcze jaki, najlepiej popytaj znajomych o jakichś zaufanych) powinien Ci pomóc. a poza tym deca pomaga na stawy tylko czasowo Zmieniony przez - in_koguto w dniu 2012-06-11 22:26:45
Dokladnie j/w. Nandrolon jest lekiem stosowanym przy osteoporozie gosccu, szczegolnie pooperacyjnie, wplywa pozytywnie na stawy i kosci, zwieksza mineralizacje i rozrost kosci, przyspiesza synteze bialek. To tak teoretycznie, w praktyce kazdy ma swoje zdanie Zmieniony przez - maximusxxx w dniu 2012-06-12 00:23:01
nie tylko kolana, miedzy innymi zwyrodniale stawy, przewlekle zapalenie stawow, ostatnio brala jakies zastrzyki (3 sztuki w cenie bodajrze 1000zl??) generalnie kiepska sprawa, po tych zastrzykach ma miec standardową kurację glukozamina kolagen i dlatego pytam o ten preparat. CENA gra rolę niestety...
Właśnie tu sie pojawia problem - lekarze cały czas mi gadają, żebym nie pływał i wogóle oszczędzał nogi - Największa komedia , bo przed tym jak zachorowałem na stawy jezdziłem na rowerku w każdą wolną chwile - to była moja pasja, a teraz nic z tego na siłowni też sobie ćwiczyłem - nie jest mi to obce; teraz też troche ćwicze ...Ja sie nie znam [...]
[...] stagnacji niedozyje. Białko wedlug brakow w diecie, po drugie kupujac odzywke nie patrzy sie na jej smak, ale w glownej mierze na sklad, co Ci z pychotnej odzywki z 80g cukrow prostych w 100g. Na stawy nie trzeba supli, osobiscie stosuje dobra rozgrzewke i jest ok, ale mozna cos zakupic. BCAA-antykatabolik, na masie w sumie nie potrzebny.
Na stawy nie narzekam, wystarczy sie oszczedzac. Co racja to racja, od aminokwasow poki co nikt nie umarl, ale po co ladowac w siebie BCAA na masie? potem bedaplakac ze wydali kase, a nie rosnie
Lolex100 JEDYNIE CO MOŻESZ PRZY TYM WYĆWICZYĆ TO WŁAŚNIE RUCH TRZEPANIA KAPUCYNA. ZROZUM DZIECIAKU ŻE TO COŚ NIC CI W NICZYM NIE POMOŻE, A NAWET MOŻLIWE ŻE S*******ISZ SOBIE NA TYM STAWY ŁOKCIOWE.
mozesz sprobowac jeszcze raz Glucosamine olimpu (swietny produkt) i do tego zakupic jeszcze kolagen lub cos z nowej serii olimpu na stawy ponizej podam ci linki http://www.sfd.pl/temat145803/ http://www.sfd.pl/temat145802/ http://www.sfd.pl/temat145801/
aeorby,aeroby,aeroby!!!tylko kwestia w tym czy od np.dlugotrwalej jazdy na rowerku,mimo niewielkiego obciazenia,kolano nie odmowi jednak posluszenstwa.osobiscie radzilbym basen,spalasz sie jak nigdzie indziej,a stawy praktycznie w ogole sie nie mecza.
[...] wspominam o takich rzeczach jak naturalne zwiekszenie poziomu testosteronu, hormonu wzrostu, dopaminy i calej gamy innyh calkiem fajnych hormonkow po za tym mozna wglad w te artykoly, gdzie te biedne stawy i sciegna sa tak niszczone przez silownie?? bo szczerze pierwszy raz slysze, tzn ciagle ktos o tym przebąkuje nie dajac zadnych konkretow...
[...] do domu i tam cwicz brzuch 3x w tygodniu i wtedy na silce po rozgrzewce po prostu pokrec sobie biodrami, pozginaj rece, pozginaj kolana, pomachaj ramionami tak by rozgrzac stawy brzuszki odwrotne 3x 10-20 brzuszki klasyczne lezac na pilce 3x 10-20 plank 3 x max na koniec calosci vaccum 1x 30sek pamietaj ze idea kazdych cwiczen jest wzrost [...]
raczej sam winstrol. 100mg na tydzien wystarczy- poniedz rano i czwartek wieczorem acha i jezeli to nie bedzie walek winsa to moze sie okazac ze troche stawy Cie beda napierdzielac a w gorszej sytuacji moze to doprowadzic nawet do kontuzji.ale tak jak mowilem moze a nie musi Zmieniony przez - adrian134 w dniu 2006-10-24 15:48:48
hhhhhh czyli same winko bylo by ok i czy da rade wspomuc jeszcze jakos stawy np glukozamina bo ja juz ją stosuje? Np. jak skoncze juz ten cykl (jeszcze nie wiem dokladnie ale licze na wasza pomoc chlopaki) to jeszcze jakies odblokowanie tak? I jeszcze jedno jak przyznaje sie te Sogi?
deca na stawy by zrobila bardzo dobrze tylko ze tutaj z kolei decadick nam sie klania ewentualnie jak juz chcesz cos wziasc (co odradzam) to tą dece mozesz dorzucic w symbolicznych ilosciach i jeszcze ewentualnie jakis prop... i ładne miesko wejdzie przy okazji.. tylko czy to wszytsko na 1 cykl to nie za duzo ? Zmieniony przez - 1pytanie w dniu [...]