właśnie szamałem m-drola i w 3 tygodniu musiałem go odstawić(3 kaps ed) bo zaczęło mnie coś konkretnie podkuwać w prawym boku,ponoć wątroba nie boli ale lepiej nie ryzykować,a jeśli chodzi o działanie to naprawdę konkret,zero retencji,siła 10kg na ławie i 20kg w przysiadzie w 2,5 tygodnia ale stawy naprawdę ostro dostały po dupie.
[...] tony NLPZ i kortykorsteroidow a moze potrzebowac skalpela jest rowniez ok? (lub plakac z bolu kolanek) inna sprawa ze saa (z np nandrolonem na czele) swietnie wzmacniaja stawy, kosci i fogle gogle nie zebym namawial, bo sam nie biore, choc ludzie twierdza ze moj nick jest od OMnadrenu ale zluzujcie troche jak doping znacie tylko z bravo.pl [...]
Tak Winstrol był by tu dobry jednak połączenie tak szkodliwego środka na stawy i równie je niszczącego programu na wyskok jest poprostu głupie i llekkomyslne.
Dołącz do tego nandrolone w dawkach TERAPEUTYCZNYCH... Ogólnie wszyscy którzy narażają stawy na bradzo duże przeciążenia mogliby od czasu do czasu zrobić króciutki cykl na dawkach terapeutycznych... Przyniosło by to bardzo dużo korzyści...
13 lat za wcześnie na trening i to moje zdanie którego nigdy nie zmienię...a może jak ktos Ci poradzi i bedziesz cwiczył i stawy nie wytrzymają czy cos Ci sie stanie bo za wczesnie zacząłeś to kto za to odp. poniesie...sfd basen,piłka,kosz..itp. itd. LEGIO PATRIA NOSTRA "mam pytanie po jakim testosteronie nie wyrosna mi wlosy w dziwnych [...]
wciagnalbym okolo 40 amp zambona przez 6 lub 7 tygodni. na stawy dorzuce sobie 60 mg deci co tydzien.
Cykl okej. Dawki sam dobrałeś, więc nie wnikam. 100mg wina nieźle "wysuszy" stawy, ubezpiecz się w chrząstkę rekina, kolagen, glukozaminę. Edit: O syli na wątrobę nie zapomnij też Zmieniony przez - e0r w dniu 2006-04-27 13:39:09
[...] często. Nawet jeśli się nie przetrenują to mają potem długą przerwę. Wtedy nie pracują, więc ich siła nie jest potrzebna, i...kurczą się. Poza tym od nowa trzeba przstosować stawy i ścięgna do ciężkiej pracy. Teoretycznie można pomyśleć, że pomysł jest niezły. Mięśnie rosną gdy je trenujemy, potem długa przerwa, masa za bardzo nie spada. Nagle [...]
no chyba ze taka dawka ma miec prozdrowotny wplyw na stawy, tylko ciekawe czy przy 50mg ew bedzie mocny blok, no i jesli tak to jaka by byla najmniejsza skuteczna dawka tescia, ktora by go w jakims stopniu zniwelowala ?? 50mg e3d 25mg e2d ?? tak mnie jakos to nurtuje
Biegaj co parę dni. Jeśli chodzi o porę to są różne szkoły, ja preferuję wieczorem ze względu na stawy, ale większość ludzi biega rano Generalnie staraj się biegać po miękkim podłożu, spraw sobie buty sportowe typowe do biegania. Po bieganiu się rozciągaj, jeśli biegasz wieczorem to przed możesz zrobić siłówkę, ogólnorozwojowe ćwiczenia. Jedz [...]
strzelajace stawy czyli ......... powietrze w obrebku stawowym ubytek chrzastki oraz zubozenie skladu chrzastki prowadzi do przeniikania powietrza a co za tym idzie nasilenie dolegliwosci bolowych ( ogromna ilosc nocyceptorów ) oraz pogorszenie motoryki stawu
Jak dla mnie fajny post ...zwłaszcza że też mam problemy ze stawami ...zostało mi z czasów ostrej jazdy na rowerze MTB ...a teraz sie mści:D Jutro kupie sobie coś na stawy z listy którą zapodał Cichy miejmy nadzieje że pomoże...
stawy mnie nie bolą ale poprostu za często w łokciach "strzelaja" i to mnie zaczyna juz denerwowac...ale dzieki za wszystkie odpowiedzi juz wiem co mi pomoze :)
kontuzja byla powazna bylo to zlamanie stawy lokciowego zakonczone operacjia skladania stawu. przez pol roku mialem w lokciu druty. teraz zaczynam cwiczenia z stabilizatorem radzilem sie ludzi i mowia ze to w zupelni wystarzy jako zabezpieczenie stawu przed urazami. wiec widze ze czeka mnie start od zera dzieki za pomoc pozdrawiam nowator
Glutamina na stawy powinna się pojawić to jasne Co do BCAA jakie polecacie jakie jest dobre jakościowo patrząc na cenę?
dieta podstawa , a takto bialko jako uzupelnienie wpc spiknie , soja to syf , witaminy , kreatyna i ewentualnie cos na stawy jak masz zamiar walczyc z ciezarem:-)
Właśnie teraz był mostek libido bardzo dobre, stawy tez jako tako nie bolą mimo ze na dużych ciężarach pracuje. Polecę samego teścia póki co bede kontrolował, to co go zbjialo musi sie wydalić z organizmu i powinno wrócić do normy
[...] biegasz rowniez odgrywa tutaj wielka role. Po drugie 2 pary skarpet to zadna amortyzacja, a nabawic siemozesz jedynie odparzen, dlatego nie polecam. Jak chcesz zadbac o stawy-to albo polne drogi, albo buty do biegania zakupic. No i najwazniejsze, zapewne chcesz utracic tluszcz przed wykonywanie aerobow, wiec odrazu proponuje zapoznac sie z [...]
[...] 15.WYNIKI SILOWE 16.PPM podstawowa przemiana materii: klata : 122,5 martwy ciag : 120 serie przysiad : 100-110 serie Czy przy dla mnie odpowiednio będize 15 mg metki (scan) dziennie? czy moze dokupic 2 paki polaczka i walic 20mg ed ? Po cyklu kreatyna + jakis buzer tescia lub 6 tabs clomidu, arthroblock na stawy, witaminy i minerały, tran.
[...] lub porostu owłosienia: Porost PPM (podstawowa przemiana materii): - Wyniki siłowe w 3 głównych ćwiczeniach (klatka, martwy ciąg, przysiad ze sztangą): Ze 145 pojdzie, staram sie nie robic na jedno powtorzenie aktualnie podleczam stawy joint fixem, najgorzej z kolanami przysiad nie robie ponizej 6 powt, martwy tak samo wg mnie nie ma sensu,
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
