SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

stawy

  • Dziennik RafalRRRR

    Post
    Po 35 roku życia

    Cześć Nie wrzucam do innego działu tylko tutaj. Jest sprawa: 1.Czy można Brać Clen razem z Trenbolonem? 2.Czy Tren wysusza stawy? 3.Co brać razem z winstrolem aby wspomóc regeneracje stawów i w jakich dawkach? Myślałem o preparacie z glukozaminą? 4.Planuje cykl: 1-3 prop 50-70mg e2d 1-3 Enan 250 mg week 4-10 Enan 500 mg week 1-6 Tren 50 mg [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-01 17:22:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Worek do Bicia...

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] i dobrze ubitego szmatami worka 180cm byś nawet lekko od ziemi nie oderwał Zmieniony przez - PETEK08 w dniu 2014-04-01 17:49:19 Gdy worek jest za ciężki i nie ma amortyzacji przy uderzeniu to też nie dobrze, bo stawy to odczują. Równie dobrze można by było gąbkę na ścianie powiesić i w nią walić, a tego dbający o ciało bokser by nie zrobił :)

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1310 Data: 2014-04-01 19:42:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jako osłona na bebechy essentiale forte, ostropest, na stawy flexit, a na odblok listek cloma. Wystarczy czy bedzie trzeba jeszcze cos dorzucić? Zmieniony przez - fred123411 w dniu 2014-04-01 23:40:40

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 821 Data: 2014-04-01 23:39:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 01-04-2014 DNT Micha - na 90% trzymana dieta --> nie zjadłem wszystkiego białko: 148 g tłuszcze: 86,7 g węglowodany: 176,8 g kcl: 2082,6 Suplementacja w trakcie dnia: Hi-Tec kreatyna - 5 caps Hi-Tec Stawy - 3 caps Hi-Tec Witamin - 2 caps Regeneracja. Niestety nie zjadłem wczoraj całości planowanego jedzenia gdyż wprowadzona została lekka [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-02 08:37:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 01-04-2014 DNT Micha - na 90% trzymana dieta --> nie zjadłem wszystkiego białko: 148 g tłuszcze: 86,7 g węglowodany: 176,8 g kcl: 2082,6 Suplementacja w trakcie dnia: Hi-Tec kreatyna - 5 caps Hi-Tec Stawy - 3 caps Hi-Tec Witamin - 2 caps Regeneracja. Niestety nie zjadłem wczoraj całości planowanego jedzenia gdyż wprowadzona została lekka [...]

    Odpowiedzi: 323 Ilość wyświetleń: 19655 Data: 2014-04-02 08:38:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 01-04-2014 DNT Micha - na 90% trzymana dieta --> nie zjadłem wszystkiego białko: 148 g tłuszcze: 86,7 g węglowodany: 176,8 g kcl: 2082,6 Suplementacja w trakcie dnia: Hi-Tec kreatyna - 5 caps Hi-Tec Stawy - 3 caps Hi-Tec Witamin - 2 caps Regeneracja. Niestety nie zjadłem wczoraj całości planowanego jedzenia gdyż wprowadzona została lekka [...]

    Odpowiedzi: 633 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-02 08:38:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • muay thai a acl

    Temat
    Sztuki Walki

    [...] boks treningi codziennie i z kolanem nic się nie dzieje nie boli itp. Moje pytanie co sądzicie o tym żeby na muay thai się przejść i moje pytanie jak mogę zniwelować ew.kontuzje tego kolana po acl czy jakiś stabilizator może takie naklejki na stawy nie wiem jak one się nazywają co sądzicie o tym pomyślę czy ryzyko zerwania ponownie jest duże?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2521 Data: 2014-04-02 11:06:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy dobrze myślę?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Mi nie chodzi o żadna motywację, tylko o stawy, które dostają przy bieganiu :-) Zmieniony przez - MaksymS w dniu 2014-04-02 15:08:30

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 879 Data: 2014-04-02 15:08:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy dobrze myślę?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Stawy raczej nie puszczą, ja tylko mówię, że wybrałbym pływanie albo rower w tym przypadku :)

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 879 Data: 2014-04-02 15:28:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dwóch tutaj miało konta i pytali o cykle z winem pamietam %-) Wino solo wzmacnia stawy było trza napisać\-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-02 16:16:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dobrze na stawy wpływają ;-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-02 17:55:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Obciążniki na ręce i nogi/kamizelka z obciążeniem

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Cześć. Czytałem tutaj na forum wiele tematów o tych sprzętach i dowiedziałem się, że niszczą stawy. Jednak większość tutaj tematów dotyczyła biegania z obciążeniem. Ja bieganie chcę zostawić w spokoju. Chciałbym wykorzystywać obciążniki na ręce/nogi np. kiedy gdzieś idę (zakładam przed), kiedy jestem w szkole, ogólnie kiedy jestem w ruchu, ale [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1084 Data: 2014-04-02 17:57:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wino solo tragedia. Nigdy wina nie tkne z niczym. I tak stawy mi poszły

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-02 20:19:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na stawy :-D

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-02 20:20:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • stawy to pikuś wino lipidy czesze ostro,i od lat przylgneło do niego że to spalacz każdy grubas o wino się zawsze pyta %-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-02 20:20:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Winstrol!!

    Post
    Doping

    efekt jest jeden to napewno stawy ci pordzewieja:)

    Odpowiedzi: 123 Ilość wyświetleń: 9186 Data: 2014-04-02 22:00:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Winstrol!!

    Post
    Doping

    [...] i pocięcia mięśnia . Winstrol zwiększa a jednocześnie w pewien sposób upośledza syntezę kolagenu, a w konsekwencji strukturę budowy aparatu więzadłowego powodując ze stawy staja się podatne na zerwania(podobnie sytuacja przedstawia się wśród większości SAA). Często pojawia się pytanie- Która wersja jest bardziej toksyczna oralna czy [...]

    Odpowiedzi: 123 Ilość wyświetleń: 9186 Data: 2014-04-02 23:14:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Winstrol!!

    Post
    Doping

    jaki miałeś poprzedni cykl,rozpisz go i dawki bo w ankiecie masz wpisane że jesteś po jednym? wino solo to sredni pomysł,zły wpływ na stawy,obciążenie wątroby i zołądka,lipidy mocno w kość dostają i sząłu nie zrobisz na tym.Tak samo wino to nie termogenik i wg obiegowych opinii tłuszczu nie pali.Zdecyduj się co chcesz robić bo to twój 9 temat w [...]

    Odpowiedzi: 123 Ilość wyświetleń: 9186 Data: 2014-04-02 23:16:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lecę 500 mg bolda/ week. Estro mam zbite tak nisko, że nawet nie załapało się do skali laboratoryjnej. Wynik <18.35 przy normie 28-156. 0 problemów ze stawami, nie boli nie strzela. Jak nie brałem bolda i zbiłem do dolnych widełek to była tragedia ze stawami. Imo potwierdza to pozytywny wpływ bolda na stawy.

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-02 23:54:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 02-04-2014 DT Micha - na 100% trzymana dieta białko - 223,6g ww - 194,4g tł - 95,8g kcl - 2533,3 Suplementacja w trakcie dnia Hi-Tec kreatyna - 5 caps Hi-Tec Stawy - 3 caps Hi-Tec Witamin - 2 caps Hi-TEc C-6 - 30 g Hi-Tec BCAA - 12 g środa - nogi + barki W skrócie - wczorajszy dzień był mega fajny pod względem treningowym. Pomimo znacznych [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-03 10:06:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)