SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

starzenia

  • Witaminy i mikro,makro elementy

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] tzw. "wolnych rodników". Wolne rodniki niszczą zdrowe elementy komórkowe uszkadzając cząsteczki białek, zapoczątkowując w ten sposób reakcję powodującą efekt starzenia się komórek. Pociąga to za sobą zwiększone zapotrzebowanie organizmu na witaminy ochronne A, C i E oraz selen, czyli tzw. antyoksydanty. Pamiętaj! Przy braku [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 14138 Data: 2002-09-21 19:18:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 10 sposobów na przyśpieszenie regeneracji

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] TRENINGÓW Nigdy nie trenuj dłużej niż trzy dni pod rząd. Aby uzyskać maksymalny przyrost masy mięśniowej, trenuj rzadziej, ale za to bardziej intensywnie. Zwłaszcza w miarę starzenia się organizmu. Wraz z wiekiem podstawowe procesy metaboliczne i wydzielanie hormonów ulegają zwolnieniu, a więc żeby czynić postępy, należy intensywniej trenować i [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-10-26 20:45:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TT NUTRENDA

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] aktywność seksualną. Co powoduje Tribulus Terrestris/ - pobudza seksualnie - poprawia spermatogenezę - do 30% zwiększa poziom naturalnego testosteronu - opóźnia efekty starzenia się - zwiększa wytrzymałość, oraz masę mięśniową - obniża ciśnienie krwi - stymuluje pracę wątroby, korzystnie wpływając na rozkład tłuszczów - obniża poziom [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3967 Data: 2002-11-10 20:16:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kompendium witamin i minerałów

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] niedostateczne wykształcenie cech płciowych, choroby skóry, drżenie kończyn, karłowatość, łamliwe paznokcie, łamliwość i wypadanie włosów, niedobór pigmentu, objawy starzenia się, podatność na zakażenie, przedłużająca się suchość oczu, rozstępy w skórze, stany depresyjne i trudności z chodzeniem, upośledzenie smaku, wydłużony czas [...]

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-11-13 16:10:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kompendium witamin i minerałów

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] układu krążenia. Niedobory selenu mogą powodować: osłabienie choroby wątroby i trzustki bladość dolegliwości mięśniowe dolegliwości stawowe łamliwe paznokcie oznaki starzenia się podatność na zakażenia zaburzenia czynności serca zaburzenia widzenia częste przeziębienia Nadmiar Nadmiar selenu powoduje: łysienie uszkodzenia skóry [...]

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-11-13 16:12:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • aminkkwasy- opis

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] w takim wypadku nie ma pewności jak duży ma w tym udział arginina) L-arginina podawana szczurom chroniła je je przed upośledzeniem czynności nerek związanym z procesem starzenia się. Badanie przeprowadzone w St.Joseph Hospital Medical Center w Denver wykazało ponadto, że arginina przyspiesza regenerację jelit po naświetlaniu. Mimo że [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 4494 Data: 2002-11-14 17:41:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja - plecy

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] uwazam, ze stosowanie wspomagania pozwala przekroczyc bariery genetyczne ? Oczywistym jest fakt, ze zycie kazdego czlowieka sklada sie z fazy rozwoju organizmu, oraz z fazy starzenia sie - dazenia do smierci. Trudno jednoznaczenie okreslic kiedy nastepuje ten przelom - granica miedzy rozwojem, a starzeniem sie. Ogromna role odgrywaja tu hormony [...]

    Odpowiedzi: 146 Ilość wyświetleń: 18819 Data: 2002-11-21 20:32:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zwiększenie produkcji Hormonu Wzrostu

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] Warto zatem opracować strategię suplementacyjną która pozwoli utrzymać stężenie somatotropiny na odpowiednim poziomie, co z kolei istotnie ograniczy tempo procesu starzenia się. Wydzielanie hormonu wzrostu z przysadki mózgowej jest kontrolowane przez dwa inne hormony, somatokryninę i somatostatynę. Pierwszy z nich stymuluje przysadkę [...]

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-12-09 17:20:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRIBULUS TERRESTRIS

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] aktywność seksualną. Co powoduje Tribulus Terrestris/ - pobudza seksualnie - poprawia spermatogenezę - do 30% zwiększa poziom naturalnego testosteronu - opóźnia efekty starzenia się - zwiększa wytrzymałość, oraz masę mięśniową - obniża ciśnienie krwi - stymuluje pracę wątroby, korzystnie wpływając na rozkład tłuszczów - obniża poziom [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 6160 Data: 2002-12-12 17:46:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Energia Ki

    Post
    Sztuki Walki

    w skrocie QI jest energia z ktora kazdy czlowiek sie rodzi a w miare starzenia sie ona zanika. Gdy sie calkowicie wyczerpie czlowiek umiera. QI wykorzystywana jest do wszystkiego ruchu, walki, snu itd. Mozna ja uzupelniac poprzez specjalne cwiczenia oraz praktyki. To wlasnie dzieki QI chinczycy lamia cegly czy stalowe plyty ( nie mowie tu o [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 11506 Data: 2002-12-16 15:15:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZIOŁA

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] aktywność seksualną. Co powoduje Tribulus Terrestris/ - pobudza seksualnie - poprawia spermatogenezę - do 30% zwiększa poziom naturalnego testosteronu - opóźnia efekty starzenia się - zwiększa wytrzymałość, oraz masę mięśniową - obniża ciśnienie krwi - stymuluje pracę wątroby, korzystnie wpływając na rozkład tłuszczów - obniża poziom [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 7558 Data: 2002-12-22 01:39:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ALC

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP
    PRO

    [...] pobudzające i ochronne w stosunku do komórek układu nerwowego, zapewnia prawidłowy przepływ sygnałów, utrzymuje neurony w zdrowiu i kondycji, a także spowalnia proces starzenia się mózgu. Miedzy innymi ALC oddziałuje bardzo wszechstronnie na układ dopaminergiczny – odpowiedzialny za produkcje dopaminy – [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-12-26 20:51:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FANATYCY CIAŁA

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] firmy fundujące pracownikom karnety. Czyniły tak w nadziei, że wysiłek fizyczny poprawi wydajność zatrudnionych i zmniejszy nieco rachunki z ubezpieczalni rosnące w miarę starzenia się załogi. Antropolodzy przyszłości będą zapewne postrzegać ekspansję siłowni nie tyle jako kolejny biznesowy sukces, ile szerzenie się złowrogiego kultu. [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3801 Data: 2003-01-13 13:58:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DHEA

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] i 3 dekada zycia) po czym nastepuje powolny spadek jego stezenia we krwi.Badania wykazuja ze niedobor DHEA moze byc przyczyna niekorzystnych zjawisk zwiazanych z procesem starzenia sie: oslabienie pamieci,zdolnosci koncentracji,pogorszenie samopoczucia,zmniejszenie sily miesni,spadek popedu plciowego,zaburzenia snu. Uzupelnienie niedoboru DHEA [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-01-16 20:21:09 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] TRENINGÓW Nigdy nie trenuj dłużej niż trzy dni pod rząd. Aby uzyskać maksymalny przyrost masy mięśniowej, trenuj rzadziej, ale za to bardziej intensywnie. Zwłaszcza w miarę starzenia się organizmu. Wraz z wiekiem podstawowe procesy metaboliczne i wydzielanie hormonów ulegają zwolnieniu, a więc żeby czynić postępy, należy intensywniej trenować i [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 5783 Data: 2003-02-08 15:17:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Papierosy....

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] się skóry. Palenie papierosów, powodując utratę protein, które zapewniają skórze elastyczność, niedobór witaminy A oraz zaburzenia cyrkulacji krwi prowadzi do przedwczesnego starzenia się skóry. Skóra palaczy jest sucha, szorstka, poznaczona siatką licznych, cienkich zmarszczek, szczególnie głębokich w okolicach ust i oczu. 4. Utrata słuchu. [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 9756 Data: 2003-02-09 13:00:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] syntezę białek i glikogenu, podczas gdy odwrotnie - zmniejszone uwodnienie komórek działa katabolicznie. W nowoczesnej nauce o żywieniu zakłada się, że podczas procesów starzenia się organizmu, redukcja tkanki mięśniowej w mniejszym stopniu wiąże się z negatywnym bilansem azotowym ( a więc zmniejszonym spożyciem białka) niż ze zmniejszonym [...]

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-02-22 21:01:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • O otyłości

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] jest o 5-7% większa niż u mężczyzn. O otyłości mówimy wówczas, kiedy tłuszcze stanowią więcej niż 25% masy ciała u mężczyzn lub więcej niż 30% masy ciała u kobiet. W miarę starzenia się człowieka procentowa zawartość tłuszczu zwiększa się. Otyłość może, ale nie musi być przyczyną nadwagi. W praktyce lekarskiej najczęściej identyfikuje się [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-02-25 11:05:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Żywienie osób aktywnych fizycznie

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] umiarkowany wysiłek fizyczny zaleca się zwiększenie spożycia witamin antyoksydacyjnych jako czynnika przeciwdziałającego przedwczesnemu rozwojowi miażdżycy a także procesowi starzenia się. Wzmożonego zapotrzebowania sportowców na witaminy nie da się zawsze pokryć przez spożywanie produktów naturalnych, wskazane jest więc stosowanie odżywek lub [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 13600 Data: 2003-02-26 11:12:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Substancje odżywcze mózgu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] w naczyniach krwionośnych nawet u osób młodych żyjących w warunkach skażonego środowiska i odżywiających się niewłaściwie. Uważa się że jest to główna przyczyna procesu starzenia się organizmu. Wolne rodniki spełniają również ważne funkcje korzystne. Są używane przez ciała odpornościowe do niszczenia bakterii chorobotwórczych i utleniają [...]

    Odpowiedzi: 127 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-04-08 22:43:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)