[...] się zapytać swojego profesora, czy będzie możliwość wykonywania tego ćwiczenia, jeżeli po treningu będę przeciwdziałał temu skrzywieniu (rozciągam się po każdym tren). O to stary trening: Poniedziałek Plecy: MC 4x8-6 Podciąganie na drążku chwytem neutralnym 4x8 Wiosłowanie sztangą podchwytem 4x10-8 Ściąganie linki z wyciągu dolnego 3x12-10 [...]
[...] jestem na bieżąco w nowościach suplementów. Zastanawiam się nad zakupem produktu tylko nie wiem który kupić. Dorian Yates Nox Pump Dymatize Xpand Xtreme Pump +mono czy może stary i dobry nitrobolon ? Z tymi dwoma pierwszymi nie miałem nigdy styczności, lecz poczytałem że są polecane przez różne osoby. Przyznam że ciekawy jestem tego Nox pumpa Z [...]
Witam jak w temacie zastanawiam sie jaki stack wybrac i jaki jest obecnie najlepszy na rynku? Zastanawiam sie nad Xpand Xtreme Pump ewentualnie cos lepszego w podobnej cenie? czy moze stary zwykle CP? stack ma mi słuzyc przed treningiem jak i w dni NT rano co polecacie? no i neichce za duzo aksy tez wydac lecz zalezy mi na jakosci
Witam jak w temacie... Zastanawiam sie nad kupnem miedzy jack3d nowym a starym...bralem tez próbkę napalmu...fajnie kabluje...i mam wlasnie dylemat nad tymi 3 przedtreningówkami... Waga:85kg Wzrost:180cm Staż: 3 lata Brałem duzo przedreningówek...xplode,meso,dorian,xpand itd Co sądzicie o tych jack3d?nowy czy stary?
[...] kaps przed treningiem a cm3 w trg i nietreningowe. Widziałem że ta forma kreatyny zbiera sporo dobrych opinii. Jak myślicie warto zainwestować w nia? Chyba, że polecacie jakąś dobra przedtreningówke bez 1,3d bo po Noxie i Meso zostały mi sajdy potreningowe. Dodam że na mnie świetnie działał stary Assault oraz Xpand Xtreme Pump wersja z coffeina.
[...] bialko i carbo. Testowalem juz rozne przedtreningowki i staki oraz mono i jablczany. Nie mam pojecia co teraz. Moze wymienie co juz probowalem zeby nie bylo powtarzania. z przedtreningowek to nitroII, saw, shotgun ten stary, xplode, napalm, juggernaut. staki to storm i xpand. oraz mono i jablczan. Jakies pomysly? Dorzucilby jeszze jakis spalacz