[...] :-D , poza tym "Czterdziestolatek","Alternatywy 4","Stawka Większa niż Życie" tez sa fajne, a co do zagranicznych, to z tych nowszych "Prison Break" jak dla mnie kozak, a ze starszych "Renegat" z Lamasem,"Kojak","Miami Vice","The A Team","Detektyw W Sutannie"(oryginalnego tyt. nie pamietam), czy "Gliniarz i Prokurator", " MacGyver" czy nawet [...]
[...] jest słabym punktem odniesienia właśnie jeśli chodzi o aminokwasy siarkowe, dlaczego - napisałem w poprzednim poście. Co do dymatize, chyba na SFD był wrzucony testy, w starszych było 10 - 12% mniej, potem w kolejnym teście wypadło dobrze. Nie odszukam teraz, bo nie mam pod ręką, z racji że mi dymatize nie podchodzi wybitnie smakowo, nie [...]
[...] i treningowe, pokazać jaki mam pomysł na dietę (zgodnie z Twoimi zaleceniami) i ćwiczonka, a potem zobaczymy? A tak poza tym... jak ukisić owoce? :O PS. Czemu nie da się starszych postów edytować? Chciałam zmniejszyć zdjęcia, bo nawet mniejsze o połowę są wyraźne i czytelne, a tak są niepotrzebnie za duże(1000px). No i nie da się. Zmieniony [...]
1. od konca - masz na mysli kod 2D ;) 2. liczy sie kod kreskowy WRAZ z owym kodem 2D/hologramem w starszych produktach na JEDNYM kawalku 3. sprawdz prosze strone pierwsza http://www.sfd.pl/Z_Olimpem_po_zdrowie_i_nagrody_KODY%2C_CENY_str._84_i_128-t268641.html oraz ew dalsze jak wskazano w tytule tego posta powodzenia - dalsze pytania w sprawie [...]
Piłka u nas jest tak skorumpowana i trzymana przez tych pajacyków starszych. Kolega nie grał bo mu mówili, że starzy muszą zarobić a on ma jeszcze czas %-) Dział burneiki śmierdzi garażem }:-(
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] chodzi o start z cyklem kreatynowym... gdzie po prostu cwiczac te 6 miesiecy (i znak zapytania, bo moze sam nie wiesz czy mozna nazwac to treningiem, czy aerobikiem dla starszych pan) doswiadczenie podpowiada mi, ze nie kazdy na ow cykl jest gotowy. 1Dieta, a trening. Dieta wygląda tak 6:30 pierwsze śniadanie to kromka pełnoziarnistego z [...]
no dobrze, za wczesnie ;) ale nie powie mi nikt z czym łączyć anapolon ? chociażby dla uzupelnienia mojej wiedzy na temat sterydów. Jak mam być doświadoczny na ten temat skoro nikt jeszcze nie udzielił mi dokładnej odpowiedzi Panowie. Od kogo mam sie uczyc jak nie od starszych kolegów z siłowni? :)
O jejku jakie nerwy %-) Sami sobie w nogi strzelacie. Najpierw Michałek mówi, że nawet oni nie mają kasy, żeby badać surowiec, więc wierzą na słowo "hurtownikowi", a teraz Ty mówisz, że wszystko się skończyło i najlepiej brać ph ze starszych partii, ale od Burneiki są spoko bo oni mają dojście do towaru, którego już według ciebie nie ma %-)
unikanie ruchu stosuje się u starszych osób,gdy nasilenie stanów zwyrodnieniowych jest już na tyle duże,że ruch powoduje ból.U młodych osób bardzo wiele nieprawidłowości da się wyprostować za pomocą mądrych ćwiczeń,organizm jest w młodym wieku bardzo plastyczny.Najgorszym rozwiązaniem jest unikanie ruchu w takim wieku.Przeceniasz również działanie [...]
Darnok mam pomysla -załozymy wspolnie watek??? _ "szlakiem Gdańskich siłowni", no wiesz pare fotek i jakis tam opis ,z tych starszych klubow to chyba większosc zaliczyłem, z reszta jakies dane z netu mozna pobrac ???
[...] przeciwko rakowi prostaty. A to głównie z tego powodu, że stosowane zazwyczaj w terapii sarkopenii androgeny, czyli testosteron i podobne do niego steroidy anaboliczno-androgenne, podejrzewane są o sprzyjanie schorzeniom gruczołu krokowego, co ogranicza ich wykorzystanie w przeciwdziałaniu deficytom masy mięśniowej u starszych panów.
Rower który podałeś w linku nie nadaje się do treningu, prędzej do eskapad po bułki poszukaj starszych kolarek ,rowerów szosowych na pewno spełnią Twoje oczekiwania. Szukaj na osprzęcie shimano sora/105
[...] juz wlascicielka dala mi cynk ze sprawa huczy w administracji.h**e z nich bo jak jeden chleje z synem i sie potem tluka to ja nie wydzwaniam na paly ale chyba zaczne to robic... Chyba odpuszcze sobie bo tej "wojny"nie wygram.tak tylko sie zastanawiam skad tyle u starszych ludzi zazdrosci i zawisci...zazdrosc czy jak?jakie sa wasze doswiadczenia?
1kg za 10zł - spoko! kiedyś pakierzy kupowali taką paszę koń polski, ponoć masowo szli jak burza! potem była pasza dla trzody chlewnej (podejrzewam, że w tej samej cenie co Twoja gera) no i w końcu cywilizacja poszła do przodu bo kończyło się na odżywkach dla niemowląt czy mleku w proszku. To znam z opowieści tych starszych pakierów
dlatego bazuję na doświadczeniach tych starszych wyjadaczy tzn. tych przykrych doświadczeniach, gdzie po 4 czy 5 latach treningów wchodzili na siłownię, nie rozgrzewali się porządnie i za kolejne 5 lat operacje, naderwania, naciągnięcia. A te 20 czy 30 przysiadów na małym obciążeniu czy francuza skutecznie dogrzewa, do tego dochodzi dogrzanie [...]
9 lat na siłowni? cisniesz mete i tetka, a nie masz diety? moze i jestem mlodszy ale nie kumam czasami starszych i niby bardziej "dojrzałych" osób... apropos diety to nikt Ci jej tu nie ułoży a co jedynie sprawdzi ;)
[...] Pracowalem, doswiadczylem - dla mnie chvjnia. W kazdym razie teraz jak chodzicie na uczelnie i macie nibyobowiazki to tak naprawde macie duuuzo swobody, zwlaszcza na starszych latach. Mozecie kombinowac jak tylko chcecie z silka, praca dorywcza, czymkolwiek. Pamietam doskonale, bo ja niedawno, w 2010 konczylem. No a teraz jest jak jest. [...]