[...] http://www.sfd.pl/trening_do_sprawdzenia_Trening_Westside_Barbell_WSB_-t349136.html a tutaj masz o metodzie 5x5 tutaj ze starszych postow http://www.sfd.pl/5x5_jeden_z_najlepszych_znanych_program%C3%B3w%2C_na_mas%C4%99_i_si%C5%82%C4%99.-t334126.html a tutaj cos by hardgainer [...]
o nawet sie zrymowalo jak ladnie, dostales rade, przyloz sie lepiej do diety, zwieksz kalorycznosc posilkow pozniej zainwestoj w suplementacje (tylko najpierw starszych musisz urobic, ciezko jest ukrywac 5 kg gainera)
jak dla mnie w porównaniu z tym co było pól roku temu teraz chodzi cudnie :P komunikatu o przeciążonym serwerze już z 2 miesiące nie widziałem. Może dla was serwis jest syf i głupota ale dla starszych ludzi który utracili kontakt ze swoimi znajomymi z dawnych lat za***ista sprawa :)
Mi sie wydaje tak...To moze dzialac w przypadku starszych zawodnikow. Raz ze maja wieksze doswiadczenie i wiedze, dwa ze moze tu dochodzic czynnik "psychiczny". Byc moze jest tak ze receptory B-50 znaja juz kazdy towar na tej planecie ( ) wiec jesli "glowa" wie ze jutro bedzie bite X w dawce Y to organizm juz tak nie reaguje. [...]
[...] Z przedmiotów typowo "zawodowych" żywienie człowieka, towaroznastwo, technologia potraw. Później także: żywienie kliniczne, żywienie pediatryczne, żywienie osób starszych, żywienie w sporcie i jeszcze kilka. Do tego sporo zajęćtypu: psychologia, socjologia i inne ******ły. Nieprawda że nie będziesz miał po tym pracy. Dietetyka to [...]
[...] warunkach tylko (obraźliwe słowo) może twierdzić że na policję może 'DONOSIĆ' tylko 'ŚMIEĆ' - to jest czysty kretynizm, nie wiem czy wyssany z mlekiem matki czy też od starszych równie mądrych co ty kolegów. Gdybym miał dane wszystkich bandytów i prowodyrów zadymiarzy to czym prędzej pobiegłbym z nimi na policję i byłbym z siebie zaje___ [...]
[...] Więc lepiej ustawić sobie blokade, że po np 19 nie jem. Co do katabolizmy.To inaczej patrzy się pod względem sportowców a co innego "cywili"> znam gro ludzi starszych mających z dawien dawna niejedzenia na noc, i sa w miarę zdrowi jak na swe lata. A i dziadki krzepe mają. A, że nie chudniesz. No jeszcze rośniesz. To organizm nie [...]
Boks też uczy szacunku do osób starszych Tak jak mama i tata. Przedszkolanka. Pani wychowawczyni. Higienistka. Zmieniony przez - OloKK w dniu 2008-04-05 19:46:20
Mlkv, a kogo to niby jeszcze nasz bohaterski Wiking bzykał poza blondyną i fatalną Kryśką , bo chyba nieuważnie czytałam? PS. Kolory w starszych częsciach były genialne, o kresce już nawet nie wspomnę. Zmieniony przez - searme w dniu 2008-04-07 23:03:18
Sorry za pomyłke powyżej Jeśli chodzi o nastawienie anty to u starszych zatwardziałych muzułmanów się zdarzało im bardziej wykształceni byli tym bardziej na tak Dalej jestem w woju urlop powoli mi się kończy już zaczołem przygotowywać żone psychicznie na afgan w przyszłym roku
być może, jednakże nie tylko o odczucia tu chodzi a o uzupełnienie brakujących mineralow- a te sa jednym z najczęściej brakujących, wlaściwie organizm traci je niemalże w każdym rodzaju wysiłku a także w stresie. wiecej w tym sensie pisalem niż jak by mialo to dotyczyc osób starszych
dzieki stary za odp a ty dlugo tam chodziles?I do grupy początkującej czy zaawansowanej?sporo jest tam osób starszych wiesz w wieku dwadzieścia pare lat żeby wrazie potrzeby na sparingach dzieci nie bylo...
W ogóle synku idź do swojej babci i powiedz o swoich poglądach, pewnie sie ucieszy jak już kiedyś powiedziałem, zacytuje " żal mi starszych ludzi że muszą patrzeć na tą zyebaną młodzierz..."
sluchaj to zrobimy tak jezlei ja sie autentycznie przetrenuje to napisze na forum specjalna deklaracje ze juz nigdy nie bede podwazal wiedzy starszych i madrzejszych. mam ochote do ciezkiego treningu:), wiec chcialbym zebys mi tylko dobral powtorzenia i wszystko a i odpowiedzial na te pytania w nawiasach odnosnie cwiczen wzamian,, jezeli nie [...]
[...] w USA - Zwiekszenie ilosci smakow produktu, co nie jest trudnym zabiegiem, a napewno wplynie na opinie konsumentow - Mysle, ze poza kosmetycznymi zmianami nie powinno się nic poza tym zmieniac, ponieważ często nowe, ulepszone wersje starszych produktow wychodzily znacznie gorsze, ze względu na ‘przekombinowanie’ producenta.