stare

Uuu nas dopiero bedzie jazda wisla po 7 latach ma pozwolenie na wyjazd do nas do kielc kumasz w 30 minut cala klatka wykupiona wisly na 1 marca ale bedzie sym stare lata xD

stare lata jusz nie wrucom%-) Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2016-02-21 14:40:08

dziś znalazlam stare zdjęcie, z sierpnia 2015, i postanowiłam zrobić porównanie, jestem ciekawa ile teraz zostanie ze mnie po redukcji, ale jak na 6 miesięcy pracy jestem na prawdę zadowolona :D /SFD/Images/2016/2/22/f271283090364afa893bd169d96c3e24.jpg

Forum stare, ale pytanie aktualne.. Ja mam problem z tłuszczem na brzuchu no i troche w górnej części uda. 31 lat, matka 2 dzieci ( ostatnie z czerwca 2015) ważę 57kg przy wzroście 162cm. Niby nie nadwaga, ale... Jem bardzo zdrowo. Sumiennie czytam etykiety. Nie lubię cukru itd. Chciałabym spalacz tłuszczu. Myślałam o Stimex Hardcore lub Animal [...]

[...] człowiek nie policzył :D No, trochę się podzwigało :D Dziękuje :) A ja chciałąm się yyyy...pochwalić ;o że chyba znalazłam miejsce na drążek, u nas na prawdę jest mega stare budownictwo...i cokolwiek kręcić, robić, wszystko się sypie...więc stąd moja niechęć, ale chodząc po ogrodzie stwierdziłam, ze skoro w garażu palca nie da się włożyć, [...]

Napisałem, że wszystko zależy od sufitu, stare budownictwo to lipa totalna (jak np. u mnie, w zabytkowej kamienicy). U znajomego w bloku drążek z sufitu spadł z kawałkami sufitu, a na ścianie trzyma się okej. Nie dowie się jak nie sprawdzi.

Z tych to Vermo albo stare zasoby AP. Nie wiem jak teraz.

[...] w sobotę może uda mi się dostać do lekarza to zobaczymy jak to będzie póki co stosuje maść końska i robię lżejsze treningi. Liczę na zainteresowanie tematem i proszę o wszelkie rady,krytykę itp Bloga zakładam w celu otrzymywania rad,motywacji oraz by kiedyś móc wrócić i powspominać stare czasy :) Jutro trening więc do jutra :) Pozdrawiam

musiałbyś znacząco nabrać na masie żeby mogło to mieć wpływ na tatuaż, patrząc na Twój wiek lepiej jednak będzie się wstrzymać ;-) Wiesz co to konto jest stare i mój wiek wynosi 17 za 5 miesięcy będzie 18 :P Na razie ważę 60 kg a będę chciał dobić do 85-90 kg ;P

Dobry stare down, Spider zawsze byl dobry na stare downach -> http://www.mmafighting.com/2016/2/26/11120182/ufc-fight-night-84-weigh-ins-anderson-silva-vs-michael-bisping Zmieniony przez - mikel- w dniu 2016-02-26 18:31:58

[...] i jabłkach, ale odstawię. W poniedziałek będę miała wyniki tsh i FT4, zobaczymy, co wyjdzie. A jak rozłożyć makro? Nie wiem czemu, ale tych węgli to się boję jak cholera (stare nawyki paskudne). No i faktycznie tak ważę tę kaszę :) Wieczorem zrobię zrzut dzisiejszej miski - oczywiście poprawionej według pierwszych wskazówek. Co do chleba to [...]

Ło, ale mnie sponiewieralo. W nocy 39 stopni gorączki. 3 razy koszulkę zmieniałem bo tak sie pocilem. Rano 37,2, wiec troche lepiej. Dobra rzecz taka, ze problem krostek chyba został rozwiązany. Stare sie goja, a nowych brak. Wiec albo walden albo słodycze. Za jakis czas dodam słodycze z powrotem i zobaczę jaka bedzie reakcja. Póki co [...]

nie no, bo to taki zart mial byc... Mówcie mi dzięcioł - dlaczego? - bo dzięcioł stare drzewo puka Zj**ałeś, teraz to juz nie śmieszne

zdjęcia przodem i bokiem poproszę - te stare i aktualne

Czy Ty musisz teraz co chwile oskopywac tematy stare jak swiat?

J/W Przestań wierzyć w stare mity odnośnie kreatyn. Poczytaj. http://potreningu.pl/articles/1781/osiem-mitow-na-temat-kreatyny

To nie dla mnie, Żeleś. Pytanie było kierowane do autora. ( z troski ) :-) Ponieważ w obecnych czasach wiele głupot można usłyszeć, a trzeba łamać stare patriarchaty.

wykluczanie tłuszczy w posiłku po treningowym to stare poglądy śmiało możesz dawać tłuszcze

Na początku wkleiłem całą mapę treningu na 3 miesiące i wg tego lecimy. Poszczególne treningi wrzuce jutro. Program mój w oparciu o moje stare treningi ,przygotowania do zawodów kulturystyczny z pewnymi modyfikacjami przez wiele lat. Do tego jest to dostosowane do wytrenowania i zaawansowania Rafała. Bo zawsze idzie coś poprawić. Tak jest to [...]

[...] tyle wyrzeczen w diecie, moje cialo wyglada strasznie... Nawet przy spadku wagi ( 6kg) cellulit nie zmniejszyl sie nawet o 1%.... Zdjęcia w czarnym biustonoszu, są stare, masa ciala się zmniejszyła, jednak cellulit identyczny jak teraz. /SFD/Images/2016/3/2/92362d7c75aa4457a0215e18d3f33711.jpg [...]