Crash, nie bardzo Cię zrozumiałem... Przecież anabolizm to właśnie odbudowa zniszczonych struktur mięśniowych z "nadwyżką"(hiperkompensacja). Anabolizm nie działa wybiórczo. Nie ma nadbudowy nowych mięśni, tylko pogrubiają się "stare" zniszczone treningiem włókna mięśniowe. among the blind a one-eyed man is king
[...] na liscie srodkow uznanych za niespozywcze, czyli w naszym przypadku np. lekow, a takze czy stezenia (np. witamin) nie przekraczaja norm (normy jakie u nas obowiazuja sa stare jak swiat). Niestety, badania atestowe nie stwierdzaja, czy np. bialko serwatkowe uzyte do produkcji odzywki jest faktycznie takiej jakosci jak zachwala producent. [...]
[...] ciąży :-) ale zalecany też dla sportowców: 1. zapobiegający i działający na świeże (czerwono-fioletowe) rozstępy, w opakowaniu 200 ml za cenę okolo 75 zł oraz 2. na powstale stare rozstępy (o kolorze perłowo bialym) 68 zł za 75 ml z dozownikiem, stosuje się tylko punktowo w miejscach gdzie są blizny. Drogi, ale czy skuteczny - hgw. Ceny [...]
[...] bo inaczej sobie krzywde zrobisz. Prawda jest, ze gibkosc wplywa na szybkosc miesni a wiec stretching. Zajrzyj do literatury polecam : "Podstawy treningu szybkosci" seria Biblioteka Trenera - Autor H. Sozański. O trenowaniu szybkosci konkretnie dla boksu tez wyszlo pare publikacji sa cholernie stare ale jare caly czas. Powodzenia
A ile masz cm w przedramieniu? Wg tabeli idealnych proporcji powinienes miec 33-34 cm...jezlei uznac te tabele za jakis 'autorytet' jak mowi stare powedzenie os: bicepsow nigdy za wiele...
[...] lub male tabletki :))))) ??? Apropos MaTEO no tak ale jak ja zmienilem nick i teraz mam wyslanych ponad 700 a wczesniej ponad 500 to co nie beda sie liczyc te z poprzedniego nicka ??? Moze teraz przy zmianach na forum moglbys mi dodac stare statystyki do nowych ??? Pozdrawiam Trening i wiara zrobia ze mnie cara Old statistics LPA^3498**LWA^545
MaTEO wiem ze jestem jak rzep ale moglbys mi dodac te stare statsy a tymbardziej teraz jak sie nicki pozmieniaja. A tym co zmienisz nick nie wyzerujesz im statsow wiec mozesz i dla mnie przeniesc! Pozdrawiam Trening i wiara zrobia ze mnie cara Old statistics LPA^3498**LWA^545
Zrob nazwy! Moga byc takie jak podal Vanderlei , albo inne. Moga byc np: - fugury szachowe( pionek, laufer, hetmam, etc) - karciane (cyferki i potem figury) - stare stopnie wojskowe: dziesietnik, setnik, rotmistrz, regimentaz, hetman itp albo jeszcze jakies inne. Paweł Ziółkowski --- "jest takie miejsce (ring lub klatka) gdzie małe dzieci płaczą, [...]
ja tez bym chcial zkorzystac z okazji i prosic cie mateo .. skoro robisz teraz tyle bajerow w forum to moze te stare statsy zrzucic na nowe? jestesmy tylko we dwoch z Qlbartem..... to chyba nie tak wiele roboty? HARDCORE PRIDE! przed zmianą nicka LPA 3878, LWA 173.
[...] pisze ze jakies bledy wystepuja to podziele sie jeszcze jednym, ktory byl od zawsze. Otoz jak sobie cos wybieram z menu, to pojawia mi sie nowe okno, ktore jest ok, ale to stare sie dziwnie zachowuje. Dzieje sie tak jakby mysz byla wcisnieta i zaznacza mi tekst jak ruszam mysza. Jak klikne gdzies na tym oknie to wszystko wraca do normy. U was [...]
jakbyś znał sie na bydowach to byś wiedział ze enkomorficy mają bardzo cienżko zbudować nogi. Ja sie staram jak moge. A po resztą to zdjecie jest stare teraz wyglądam troch inaczej. A czwiczenia wypisane są wyżej. Pozdrawiam Łapa Ps. Bez głupich docinek. Łapa
Sprobujcie powedziec to facetom co 'siedza'...widzileiscie kogos kto codziennie robil kilkaset pompek i tyle samo podciagniec...przez wieksza czesc dnia? (+ inne wymyslne cwiczenia)przez kilka lat- bo ja widzilem i mial ponad 45 w bichu i 130 w klacie...mierzone wiec autentyczne jak mowi stare powedzenie os: bicepsow nigdy za wiele...
[...] cos nowego jest... przez email jest o wiele szybciej i nie znika czerowa ikonka bo przenosci mnie tylko do danego postu a nie ma glowną strone ,mateo prosze zrob to :} aaa i przypominam ci o twojej obietnicy .. (mowiles ze oddasz nam stare statsy i dopiszesz do nowych -mi i coolbartowi) thx HARDCORE PRIDE! przed zmianą nicka LPA 3878, LWA 173.
[...] uczeń może powiedzieć o walce?) aby się o niej wypowiadać albo nie ma. Tylko jak ma i ocenia ją jako gównianą - to po diabła ćwiczy g****, że tak sobie pozwolę zacytować? A jak nie ma... Plotkują stare baby. Poza tym styl tworzą ludzie. Acha, nawiasem mówiąc, ja nie mam większego pojęcia o Krav Madze. Wiem tyle, że jest. pozdrawiam -* DJ'Ally *-