[...] wiecznie zapelnione bebechy zarciem i jak ta krowa wpyerdalam trawie wpyerdalam trawie wpyerdalam.. i tylko leze macie jakies dobre propozycje filmowe ? albo jakies dobre stare gierki ? najlepsze jest to ze nie mialem juz miejsca w aucie i zostawilem tv a sie okazalo ze w nowej chacie nie ma takowego i pisda tak to bym sobie chociaz w ps [...]
Macieja ja pamietam to stare zdjecie. Nie sugeruj sie tymi opiniami. Jest bdb . Poprostu wtedy bylo od cholery tluszczu ktory tak czy tak bys musial zbic. Spokojnie nadrobisz po redukcji mase tylko tym razem beztluszczowa. Jak dla mnie roznica jet teraz na ogromny plus. Nie sugerujcie sie waga a lustrem bo to nie zawody kto wiecej wazy.
[...] nie robił :P Widać niezbyt mu na tym zależało, więc zacząłem sam poprawiać to i owo :) Człowiek ciągle się uczy, i co prawda nie można bazować jedynie na teorii, ale jednak ta teoria sporo daje :P Minęło zaledwie 1,5 miesiąca, a ja widząc swoje stare filmiki ze springów nie mogę uwierzyć, że miałem tak beznadziejną gardę i beznadziejne ciosy :)
[...] bardziej niz geny. O genach wiem co mowil, ale pozniej tez mowil o duzych dawkach srodkow itp, wiec to taki podzielone. Musialbym poszukac tych wywiadow, o ile jeszcze mam stare czasopisma albo moze gdzies na youtube jesli ejszcze nie usuniete. Kilka lat temu rozmawialem z nim raz przez moze pare minut ( cudem ) na silowni jak odwiedzalem [...]
chunga - na dolne partie polecam Ci stare, poczciwe wykroki. Zależnie od zaawansowania z obciążeniem lub bez. Ćwiczonko ostro daje w kość. Zwłaszcza na dwugłowy uda, pośladkowe, stabilizatory głębokie miednicy i kręgosłupa(poprzeczny brzucha , wielodzielny itp). Cytacik jednego rehabilitanta/ortopedy : "oslabienie glebokich stabilizatorow sa [...]
Hej chłopaki powiedzcie mi czy się zatruje jak zeżre stare zapasy odżywek, znalazłem w piwnicy szczelnie firmowo zamknięte puchy z HiTeca, odżywki białkowe Anabolic Protein i Nutrition a nawet jakieś tablety. Data wybita na nich to 2009 i nie wiem czy mogły stracić właściwości czy mogę wszamać. Były w zacienionym chłodnym miejscu. A obok nich [...]
Babcia, super ze wpadlas do naszego dziennika! A ja melduje ze redukcja mi na glowe siada - snilo mi sie ze jestem opiekunka na kolonii (stare dobre czasy), dzieciaki czekolady kupuja, zjadlam kostke i przerazenie - przeciez tobie nie wolno bo bilans popsujesz
[...] „konserwatystów” którym czasami musiał uwadniać że bez ciągnięcia bagażu tradycji też można wykazywać się dobrymi umiejętnościami (co prawda akurat m.Wang poznał bardzo dobrze Xiyquan ,ale jego uczniowie którzy też byli „tesowani” już nie). Czy więc naprawdę wszystko złoto co jest stare :)…
[...] i tak chodzę i szukam, i popatrzyłem na otwarte drzwi od garażu. Podstawiłem drabinę miedzy drabinę a drzwi dałem pręt metalowy, no tylko ze krzywo leży i dałem na drabinę stare książki i w ten sposób "drążek" się wyrównał. I jazda 1,2,3 aż tu nagle cos strzeliło delikatnie opuściłem się patrzę rozgladam się i sie okazało ze u dołu [...]
Już Pippo to kiedyś tłumaczyłem. Pooglądaj stare wyścigi, poczytaj historie i dopiero go krytykuj. "Jedyną osobą, która może mnie krytykować jest Ayrton Senna."; sporo w tym ironii ale coś w tym jednak jest. A co do głównego tematu: Trzymam kciuki za Red-Bull'a, McLarena i może żeby się Ferrari porozbijały. Nie ten tor... ale i tak [...]
Jak to mówią bez rozstępu nie ma postępu xD ale lepiej sie dobrze zastanów nad masowaniem, szczególnie jak masz tendencje do szybkiego tycia, bo masz ich juz sporo i nie fajnie to wygląda ;\ ;d poza tym masz dopiero 16 lat... nie spiesz się... bo mozesz na stare lata jeszcze pozalowac ;d