[...] wypowiedział. jeśli zastosujesz dietę dukana i będzie ona w 100% zgodna z jej założeniami to ok... tylko że dieta to nie ejst sposób jedzenia przez 2-3 miesiące - bo potem wracają stare nawyki etc i mamy efekt jojo... nastaw się na dietę mniej obciążającą organizm a a6w zamień np na ABS II i kilka razy w tyg trening areobowy... będzie lepiej
Witam wszystkich Zakładam dziennik treningowy, z nadzieją, iż ten, swego rodzaju ekshibicjonizm pomoże mi zmobilizować się do ciężkiej pracy. Oczywiście z tymi starymi latami to troszkę przesada, czuję się młodo, świeżo i rześko Patrząc jednak na dzienniki ludzi młodszych ode mnie czasem o dwie dekady tak człowieka czasem coś najdzie.. Chwilę [...]
[...] - co jest najlepszym unieruchomieniem dla młodej wysportowanej osoby? Opatrunek elastyczny? Stabilizator? Według mnie, gips nie jest stosowany dlatego, ponieważ mamy stare (choć sprawdzone) procedury postępowania. Gips jest powszechnie stosowany bo: - jest stosunkowo tani, - jest najlepszą formą wbicia pacjentowi do głowy, że przez co [...]
[...] treningu. Obecnie dietę wyliczam bardzo ostrożnie na 3100kcal. (w tym wliczony już naddatek na budowę masy) Może to nie jest zbyt dużo, ale lepiej tak, niż znowu powtarzać stare błędy. (poprzednia dieta, ta sprzed 5 lat, jeśli dobrze pamiętam zamykała się gdzieś koło 4000) Dodatkowo, przez około 20 lat byłem wegetarianinem (jaroszem czy jak to [...]
Włączyłem pierwszą stronę w poszukiwaniu zdjęć... No i co tu duo mówić - wielki szacunek Choć zdjęcia podejrzewam, że i tak nie oddają wszystkiego - są chyba nieco gorszej jakości niż stare Naprawdę piękna, kształtna sylwetka
Warto doplacic do nowej bramy i wyciagu? Jakie sa roznice? Uzytkuje ktos nowa brame i nowy wyciag? Jakie jest przelozenie wyciagu? W starym bylo tak, ze 130 kg szlo bardzo lekko.
Eraserhead masz rację rzeczywiście. No to będzie doobra walka w choy! Jestem za Guidą. TezAndrzej zgadzam się. Puar zgadzam się Skazani na Szołszenk też świetny film. Puar i kuka23 właśnie mam na dysku kurva od środka wakacji już tą Wyspę Tajemnic . Nasłuchałem się od kilku kumpli już, że posrany i zayebisty film ale jakoś się nie mogę zabrać [...]
[...] z wizytą u znajomych, producentów TV. Rozmowa zboczyła na film "Hamlet" z Melem Gibsonem w roli głównej. Futch wyrecytował z pamięci cały monolog Poloniusza do Ofelii. - Mam stare wydania dzieł Szekspira. Eddie po wygłoszeniu monologu usiadł na krześle i tyle go było. Czytał przez kilka godzin - wspomina jego przyjaciel Alexis Denny, ów producent [...]
Moje stare Vapory już całe popękały. W cenie do 200zł wytypowałem 3 modele: Adidas Kaiser 5, Adidas Absolion i Adidas Adicore. Przeglądałem też ofertę Umbro ale nie znalazłem nic ciekawego. Proszę o pomoc w wyborze.
Powiem Ci coś w sekrecie... Przyspieszanie filmu robi się tak, że wycina się co drugą lub co trzecią klatkę filmu. Stare czarno białe filmy są przyspieszone, bo nagrywane z prędkością 15 klatek na sekundę i przyspieszone do 25. W związku ztym, żeby przyspieszyć kopnięcie Lee należałoby po prostu wyciać co drugą klatkę. Tak samo jak się cięło film [...]
Temat jest o Chanie nie o Leee... ale nie powiedziałbym. Filmy Bruce'a, mimo że takie stare, nadal świetnie się ogląda A "Wejściu Smoka" to wg mnie nic później nie dorównało. To chyba jedyny film kopany, który zawsze oglądam w całości gdy sobie powtarzam Zmieniony przez - tygrum w dniu 2010-09-13 14:55:03