odnalazlem 2 stare zdj jak wygladalo to tamta zima http://imageshack.us/photo/my-images/694/stare2.jpg/ http://imageshack.us/photo/my-images/577/starewj.jpg/ Aktualnie; całokształt http://imageshack.us/photo/my-images/838/koles1.jpg/ Bary http://imageshack.us/photo/my-images/835/koles3.jpg/ nie jestem gruby [...]
Eeee, na wizażu nie przyszpanowałabym. 0,7 kg w 1,5 miesiąca?!;-) A tak serio, to się cieszę, bo choć stare ciuchy jeszcze za ciasne, to mam wrażenie, że po brzuchu troszkę widać ubytek cm. No i schaby lekko ruszyły.:-))
[...] mi się wydaje że wystarczająco w standardowych spliatch z partia 1 w tygodniu masz góra 3-4 ćwiczenia na klatke w tygodniu a tu masz 2 x po 2 ćwiczenia złote . 12/10/8/6 to stare i mało skuteczna metoda piramidy , przy twoim poziomie wytrenowani byłby przy stałym zakresie 10-12 z tym że jeśli wykonasz pełne 12 powtórzeń dodajesz ciężaru by [...]
[...] czynniki uważam, że nie był to czas stracony, a zdjęcia ze "zmiany" można zobaczyć poniżej. Dziękuję bardzo za możliwość sprawdzenia siebie :) Tak dla jasności po lewej są stare zdjęcia,a z prawej strony aktualne 1. Biceps przodem http://img64.imageshack.us/img64/5712/biceps2o.jpg 2. Najszersze grzbietu przód [...]
[...] przerw. Jak nie trudno sie domyślić dieta kulała, więc nie ma co opisywać. Staram się oczywiście - chlebek ciemny, serki wiejskie, sałatki, czy cyc, ale nie jest to dopracowane - postaram się na nast. zjeździe (który jest za tydzień ^^) poprawić. Pesymista - foto postaram się na dniach wstawić tylko coś muszę zrobić, bo mam jakieś stare ;-)
Czytam każdy, w części piszę, ale nie każdy zapamiętuję (tyczy się to nowych, co innego stare tematy stałych sfdowiczów ;-)). Ja, tak jak chłopaki wcześniej, jestem zwolennikiem żeliwnych a nie bitumicznych, ale jak dla Ciebie to ujdą, grunt że tanie. Tylko musisz być ostrożny bo jak upuścisz mogą się rozpaść (a z żelazem nie ma takiej opcji [...]
[...] wymagające ode mnie ciągłego przypominania o swojej egystencji. Czy mogłabyś zaproponować mi trening? Mogę podesłać (jeśli to może w czymkolwiek pomóc) różne stare rozpiski, mam tego.. dużo %-) w środę idę potrenować, na razie plecy bolą po piątkowym tatuowaniu vol. 2 Na razie polecę chyba nowymi nogami i starą częścią z klatą i [...]
[...] - ucieczka z balachy skończona omoplatą przez partnera, który początkowo zakładał balachę -> chwilka rozciągania ========================================== kurde %-) wracają stare dobre czasy zakwasiorów po każdym treningu \-) czuje masakryczny ból w barach i klacie, jak również udach i tyłku \-) oraz, trener zabił mnie dziś po prostu tekstem [...]
[...] skleroterapię, czy laser? Zmieniony przez - MagdaK w dniu 2011-12-08 11:04:01 Chodzę na laser, to będzie trzeci zabieg , boli ale skuteczny w stosunku do nowych naczynek, stare nie poznikały :-( Trening od wtorku, bo w poniedziałek zaraz po pracy idę na kurs i będe w domku dopiero ok 22 i pewnie będe miała mózg zlasowany. Ja i porządek %-) [...]
Ja z HH ostatnio katuję HG, Sokoła z Marysią, i stare WWO Edit: Przekot, sama esencja http://www.youtube.com/watch?v=lRtDhZrOjfk Edit2: I tu: http://www.youtube.com/watch?v=m_kal1iGkX8 Zmieniony przez - wazzup1988 w dniu 2011-12-08 14:12:49
[...] życia i bezpieczeństwa socjalnego obywateli. Coś w rodzaju społeczeństwa, które w jakiś sposób wygląda jak komunistyczne. Czy dlatego Libię mają demonizować i atakować stare mocarstwa imperialistyczne? … Sigizmund Mironin w artykule ‘Why is Libya bombed’ pisze: „Libia, która jest uważana za dyktaturę wojskową Kadafiego, jest rzeczywiście [...]
Na temat BJJ, grapplingu (w sumie także innych sportów) i ulicy zapełniono już tyle setek a nawet tysięcy stron na tym i na innych forach internetowych, że kolejne wałkowanie tematu przerobionego doszczętnie to czysta sztuka dla sztuki internetowej i strata czasu. Nikt tutaj nic nowego nie napisze. Wystarczy poprzeglądać stare tematy.
a ty to kto ? Na profilu sa stare dane ! A te co sa na pierwszej stronie to nie mogą być czy tobie nie odpowiadaja ? lol Jak sie postów nabijesz to myślisz ze bedziesz fajny ?? Zmieniony przez - CipiS_91 w dniu 2011-12-09 16:57:28
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
moze byc jak na poczatek. osobiscie celowalbym w tej samej cenie-ale do wypelnienia samemu, zawsze w domu bys znalazl jakies lachy-stare lumpy ktorymi bys sam porzadnie wypelnil wora:-)
200 mcg było u mnie max bo przy 250 mcg puchła tarczyca. Słabo robiło. Leżą mi w domu jakieś stare 2 paki euthyroxu i nawet nie zjadłem bo szkoda zdrowia IMO w stosunku do efektów.
no ja jestem jakiś wybitny%-)m mi nic się nie pieni, mam i ze starej i nowej dostawy, stare gorsze smakowo i rzeczywiscie pieni sie mocniej, z nowej piana opada mi w 15-20sek.