stare

[...] mięśni" - mówi Tom Incledon, dietetyk z firmy Human Performance Specialists. To bardzo ważne, bo żeby budować mięśnie, musisz magazynować nowe białka szybciej, niż spalasz stare. Poza tuńczykiem w konserwach, możesz poszukać w sklepie suszone mięso tuńczyka. Będziesz mógł je nosić w swojej torbie przez wieczność, a na dodatek świetnie smakuje, [...]

[...] cykl (6 tygodni) przysiady a następny (po SD oczywiscie) mc sumo- i to chyba najlepsza opcja by była. Z góry dzięki za odpowiedź. i jeszcze czy przy zmianie z 15 na 10 i z 10 na 5 zmienia sie ilosc serii? np. 15x1 10x2 5x3 czytalem artykuly ale są dosc stare, a w tym sporcie sporo sie zmienia Zmieniony przez - hilde w dniu 2011-01-14 20:42:52

stare monety skandynawskie od ponad 600 letnie i ponad wiekowe i kilka ponad 200 letnie ile można za nie skasować . norweskie duńskie itp. proszę pomóc mi o ich wycenę z góry bardzo dziękuję .proszę o kontakt mój kontakt [email protected]

otórz chodzi o to że nie mogę wrzucić nowego zdjęcia na mój profil :( próbowałem kilka razy i ciągle mam stare zdjęcie w profilu... oczywiście format zdjęcia jpg, jak to zrobić, aby wrzucić nowe zdjęcie?

Witam. Ktoś z Częstochowy orientuje się czy istnieją jakieś sekcje? Chodzi mi o aktualne dane, bo stare to ja też przeglądałem.

Witam jak to jest na dzień dzisiejszy ze sprawą posiadania sterydów lub ich sprzedawania? Wszędzie są tematy ale stare. Co rozumiemy przez pojęcie "małe ilości" dla mnie małe ilości to np: 20 paczek prolki + 4 flakony bolda.

Kupię ciężary, przyrządy, gryfy do dowmoej siłowni, pisac oferty, tylko z woj. malopolskiego. Piszcie co macie nawet stare i zardzewiałe KOntakt 606-743-122 lub przez pw lub tutaj w temacie

A wec wiem ze bylo jzu kilka tematow poruszajacych ten watek, no ale sa one stare, a z czasem moze pojawily sie jakies inne specyfikki. Zawsze gdy wracam ze szkoly, godzina 16:00 mam za***istego mula i chce mi sie spac, a spac isc nie moge bo pozniej czuje sie jeszcze bardziej nieprzytomny. Przed treningiem, ktory sobie robie o godzinie 19:00 [...]

[...] jestem programistą, całe zycie przesiedziałem przy komputerach i wielkich maszynach :) Ruch sprowadzał się do biegania po korytarzach wielkich firm :) Teraz, na 'stare lata' (mam 27 lat) próbuję to troszeczkę naprawić. Mam co nieco kasiury i urządziłem sobie w domu taką 'prymitywną' siłownię, w stylu ławeczka, zestaw obciążników, [...]

[...] to 2 kaps. na dzień a kiedy brać gdy dawka na dzień wynosi 3 kaps. Z góry dzięki ;) I niech ktoś nie pisze żebym używał wyszukiwarki bo konkretnie to czego szukam nie ma jaśnie opisanego... Pozdrawiam Ps. Zdjęcie w profilu stare więc nie zważajcie na nie.. ;p nie miałem kiedy wstawić nowego. Zmieniony przez - Nithronus w dniu 2011-01-30 21:47:09

siema. jest troche tematow na temat wroclawia ale w wiekszosci sa one stare i nieaktualne. Prosilbym abyscie podali kluby jakie znacie we wroclawiu. Poszukuje boksu, mma, bjj, muay thai i KB. z tych bardziej znanych to ofc puncher, dragon, lutarados(dopiero otwarty) prosze o dalsze propozycje. jest tez tu jakis klub sambo?

[...] chcialembym czegos innego sprobowac. Tak jak mowie przez dluższy okres nie siedzialem w temecia (wolalem sie nie dolowac podczas leczenia). Co byscie polecili ? Moze stare dobre HP ? Widzialem,ze ludzie niezmiennie chwala. Jeszcze chlopaki jakbyscie chwile znalezli to prosilbym o polecenia jakiegos dobrego białeczka,ktore dobrze by sie [...]

Opłaca mi się kupić korki f10 kiedy mam już korki z pumy ? Ale te co mam to już stare a ja jestem piłkarzem gram na meczach ligowych i chcę te korki w ząbkowicach kosztują one 169 zł to opłaca mi się je kupić ?

Proszę o usunięcie tych 2 tematów. Są to moje stare dzienniki, które są już od dawna nieodwiedzane i wolałbym, żeby ich nie było. http://www.sfd.pl/TEST_NIESPONSOROWANY___masa_za_wszelk%C4%85_cen%C4%99_by_stuniel__pods._str._11-t537541.html [...]

[...] chyba nić z tego nie będzie. Popeniłem, według mnie ważny błąd na początku ponieważ nie dokonałem dokładnych pomiarów swojego ciała, mogę teraz tylko tak w 70 % podać swoje stare wymiary. Otóż: - Waga - 60 jest 68 - Klata - 89 jest 95 - Pas - 72 jest 82 - Biceps - 31 jest 35 Nie jest to wynik imponujący szczególnie jeśli chodzi o biceps i [...]

Mam problem. Ostatnio robiąc porządki domowe natchnelam sie na stare banknoty o nomicjalach 50zł oraz 100zł.Troszeczke mnie to zdziwilo bo nawet nie wiem skąd one sie u mnie wziely.Postanowilam wiec zajrzec na ta strone i sprawdzic. Chcialabym wiedziec ile sa teraz warte? Bardzo prosze o pomoc jesli to możliwe. Pozdrawiam

witam, jestem bardzo początkujący, mam 16 lat, 65 kg wagi i jeszcze nigdy ni ćwiczyłem. wygrzebałem ostatnio dwie stare hantle która ważą 5 kg. nie mam kompletnie pojęcia o tych wszystkich ćwiczeniach, więc codziennie (od paru dni) robie 200 machnięć takimi hantlami - po 100 rano i wieczorem. mam od tego zakwasy, bo wiadomo - nigdy tego nie [...]

Mam takie pytanko, co byscie poradzili w temacie przysiadow i martwego ciagu. Przerwa od silowni 9 lat. Teraz mialem ok. 3 miesiace walki z tluszczem i teraz zaczynam nabierac masy. Stare wyniki, bez sprzetow: przysiad - 210 x 10 razy martwy ciag - 270 kg x 1 Obecnie: przysiad - 120 x 1 (mam nadzieje ze dalbym rade) martwy - 170 kg x 1 Do tej pory [...]

siema, szukam na necie, ale same stare posty z ~2004 roku chciałem zapytać, gdzie można dostać johimbine(czytalem ze w aptece na recepte, ale czy to prawda?), ile kosztuje, ile się jej stosuje i czy można ją stosować samą, tzn nie w żadnym spalaczu tylko w tabletkach i czy taka istnieje ?

Witam. Chciałbym się dowiedzieć czy jeżeli będę robił plan A przez 2 miesiące, następnie plan B, potem plan C, to będę mógł wrócić do planu A znowu i tak to ciągnąć? Bo wiem że mięcho przywyka do ćw, ale chyba nie na zawsze jak się co trochę zmienia to można znowu stare robić?