stare

[...] jak zawsze hmm a to 5-10-20 brzmi jak jeszcze bardziej meczace 15-10-5 wiec dzieki Kuro - dawaj pomysly, nie mam nic do stracenia. wioslwoanie na jakiej maszynie ? bo ja maszyne mam tylko do nog. chyba ze o wiosla chodzi to mam jakies stare. glute to raczej nag a bcaa mam zamiar kupic. tyle ze chodzi o diete i tak, najwazniejsze to dobra dobrac

[...] Tobie się to pięknie udało i pięknie Ci w tym kolorze. kiedyś się wgłębiłam w mieszanie barw, po tym jak zaaplikowałam koleżance blond na blond który wyszedł... fioletowy...stare dzieje. a może jeszcze wyść siwy lub zielony jak się źle ciepło barw oszacuje %-). koleżanka przeżyła, ja następnego dnia miałam egzam na prawko (którego nie zdałam) [...]

[...] badań co napisałeś i wszystko jest w normie. Nie wiem gdzie teraz uderzać czy znaleźć jakiegoś dobrego dermatologa i może on coś doradzi czy może kosmetologa? Znalazłem stare wyniki badan alergicznych i są tam uczulenia takie jak: jajo kurze/orzechy/mleko tylko te badania są bardzo bardzo stare ale z tego co alergolog mówił, że z wiekiem nie [...]

Ojan-a gdzie salto z cieżarami na koniec? Nie jest to proste-kiedyś mędzułem dośc długo tureckie wstawanie,by zaliczyć stare kryterium prof Attilii ,by móc już trenowac w pełni na siłowni.-to już wiem w czym mam problemy :) Tak a propos-nie zaliczyłem :(

DNT: 18.10.2014 /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/b2c6e2aa107d4de5acf65e106d3de2dc.png DT 3, 19.10.2014 Trening B: A. martwy ciąg 15x57.8, 15x57.8 B1. wyciskanie sztangi stojąc 7x21.7, 15x16.7, 10x16.7 B2. ściąganie drążka górnego do klatki szeroko z nachwytem 15x21, 15x21 15x20, 15x20 C1. wypady (waga na rękę) 15x10, 15x10 15x6.5, 15x6.5 C2. [...]

Stare czasy, ledwo pamiętam Brakuje mi Sokoła i to bardzo, koleś miał banię do F1, Kochański bardziej męczy mnie swoim komentarzem...

[...] :-) Pozostałe mam nośne i framugi są we wnękach, ta jedna jest opaskowa. Tak myślę, że nawet jak mi nie przypasuje to zbędę bratu, mieszka w wielkiej płycie - tam futryny są stare, metalowe, zniosą wszystko a drążek mu się przyda. Wymiary swoją drogą jednak sprawdzę - bo widzę, że szerokość ważna, żeby się te gąbeczki dobrze opierały na pionowych [...]

[...] która nawet 30 lat temu nei była do końca aktualna. Te akademickie środowiska często powielają starę błędy i mity, przez co produkowane są dlasze rzesze osób, które wyznają stare poglądy, nie analizująć tego dokladnie. Wyjątakimi są takie osoby np jak dr Ellis albo nasz Ellis, którym fachowa wiedza akademicka pomaga, zamiast przeszkadzać... [...]

Muszę sprecyzować - zapomiałem, że chodziło mi o te stare splity, takie, jakie kiedyś wykontwałem, gdy zaczynałem przygodę na forum - z progresją, którą już tu skrytykowałem. Sam często rozdzielam trening na klatka-grzbiet oraz uda, łydki, brzuch. Wychodzi wtedy jedno ćwiczenie złożone i dwa izolowane na dół ciała, a na górę dwa złożone - dosyć [...]

Na razie podaj mi stare maxy oraz szacunkowe obecne. Odpisze jutro...

[...] tez roznie reagowaly.. Szkoda ze z ciezkim treningiem nie szla w parze dieta. Suple da sie jeszcze pominac, ale dieta musi byc.. Sugeruje teraz tydzien odpoczynku i pozniej bardziej silowe treningi. Moglbys przypomniec stare rekordy silowe, oraz ile sily miales bezposrednio przed cyklem? Zmieniony przez - WODYN w dniu 2006-12-07 23:54:34

[...] jesli Twoje ostatnie pytanie tyczy smazenia na w/w tluszczach to tak uwazam ze znacznie lepiej smazyc na smalcu swoja droga ogolnie tluszcze nasycone sa niepotrzebnie zdemonizowane - wystarczy poczytac stare posty w AD miedzy Paleo a mna tam te tematy dosc szeroko (z dwoch stron) rozpatrywalismy - niezbyt duzo sie zmienilo od owego czasu :D

[...] do gotowania @-). W takim układzie chyba sam sobie kup termometr... Badania przez Ciebie przytoczone to dla mnie przerost formy nad treścią i odkrywanie Ameryki @-). Że stare jaja są złe, źle przechowywane albo od kur źle karmionych ? To jakaś nowość???? Myślałam, że to oczywiste i nie potrzeba robić na ten temat badań naukowych. Ja tam [...]

[...] z piłą,do tego np. Bolo Punch,cios który powstal od ciagłej pracy z bodajże z maczetą(innego boksera)... KOKS,to jeden z wielu elementów,nie najważniejszy. Na Kubie mają stare metody,ale tam jest kultura do boksu i koszą w amatorce.Starymi metodami,hardcorem,dyscypliną,za*******em. Dzisiejsi bokserzy maja łatwiej,jest mniejsza [...]

WIesz Trzeba by teraz ogarnąc nowe badania jakies bo te sa bardzo stare a w tej dziedzinie to co chwile cos sie zmienia ale dobrze niech Dyskusja Trwa. PZDR..

theredel to są bardzo stare badania, minęło prawie 10 lat i często po takim okresie są robione dużo dokładniejsze badania i na większej liczbie osób. Artykuł z Flexa jest nowy, a głupot to tam nie wypisują. Jeszcze 10 lat temu mówiono, że jajka ze względu na cholesterol są bardzo nie zdrowe, ale najnowsze badania wskazują, że wcale tak źle nie [...]

małe co nie co ... stare czasy :) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/80068e65bbec4f69ae45248372ed0f70.jpg

[...] Co do silikonu, są specjalne oleje i 'maści' nakładane na skórę buta (poszukaj w sklepach internetowych dot. konserwacji skóry/butów etc.) które w swym składzie mają silikon, który podobno odkłada się na skórze dając jej dodatkową powłokę impregnacyjną. Jak to działa? Nie wiem, nie używałem. Jestem tradycjonalistą, wolę stare, sprawdzone metody.

jest takie stare powiedzenie/przysłowie: widziały gały co brały. Nie każ wybierać swojemu facetowi między Tobą a wojskiem...

Zastanawiam się, czy takie stare byki, jak my, bez doświadczenia, w wieku 25-30 mamy w ogóle czego szukać w JS