Przy okazji może podpowiesz na stare lata zachciało mi się porozciągać , za małolata szpagat się śmigło teraz brakuje mi z metr %-) jakies wskazówki ? kilka razy dziennie po trochu? czy raz dziennie a dłużej ?
[...] (a sam wiem, że to nie jest dobry pomysł,ale faza była) na szczęście Żonka już nie była w stanie iść Stare czasy by sie przypomniały....zawsze tak było,jak sie kogos,co ci zalazł za skóre,nie mogło dorwac,to czekało sie do Sylwestra i na rynku nigdy nie obyło sie bez wyjasniania starych spraw...alko+kox+stare wypominki= mega złe połaczenie...
to znaczy, że stronka sportowiec.org bierze stare fotki i wstawia jako aktualne %-) ktoś wstawił z tamtego serwisu fotkę pleców Warrena i się okazało, że stare, teraz ja fotkę Skoromnego i też nieaktualna - nie ma to jak rzetelny serwis poświęcony kulturystyce %-) w takim razie sorry, za dubla, skoro nieaktualne ;-D
Czołgu, nie dawaj się! Potraktuj to jako nowe doświadczenie - nie wracaj na stare śmieci. Tylko stare ramole nic nowego nie chcą próbować. Trzeba wychodzić ze strefy komfortu - a nie trzymać sie miski jak niektórzy:) We mnie masz oddanego kibica (oddaną kibickę - la ragazza tifosa) /SFD/2017/8/22/3e1da6cda8374382b7e7bb1f83651be6.jpg Zmieniony [...]
[...] PLANY: -Oczywiście Transformacja Małolaty, mam nadzieję, że mnie przyjmą #-P, a nie odrzucą na starcie jak zobaczą te zdjęcia }:-(\-) -Jeśli wypadnę z gry%-) -> wracam na stare śmieci, czyli do mojego dziennika HWS i dalej będę walczyć w swoim ślimaczym tempie o żelazne ciało.#-P FOTY: 01.10/ 20.12/ 13.03 [...]
[...] na wagę i samemu się miesza z kofą albo przedtreningówką typu saw. Z przedtreningówek z DMAA najmilej wspominam Mesomorpha (właśnie dla niego robię odwyk, póki co lezy grzecznie na półeczce%-)), starego nox pumpa i stare 1MR. Stare czyli wersje z geranium. Z tych wszystkich najłatwiej wyrwać meso, ale równie dobrze można samemu kupić gerę;)
[...] powinnam wrócić do poziomu z poprzedniego planu i wtedy może się zacząć robić ciekawie. Na razie chyba udało mi się dojść do ładu z Pendlay rows, mam nadzieję, że stare numery "Literatury na świecie" wybaczą mi zrobienie z nich podkładek pod sztangę. :-> Tak czy inaczej muszę poszukać czegoś lepiej nadającego się do tego celu, zanim [...]
[...] jest naukowo wyjaśnione itp. itd. to nawet bardziej działa na człowieka. A prosty język może zostać odczytany jako czcze gadanie. Ale to wszystko zależy od grupy docelowej. Na jedną zadziała taki, a na drugą inny sposób. Jest takie fajne mądre stare chińskie powiedzenie, że jak nie wiesz co powiedzieć to powiedz mądre stare chińskie powiedzenie:)
[...] na serio a tori na serio się bronił)-chyba nie polemizujesz. Nie mówię czy było skuteczne czy nie (bo nie ma bezwględnej skali jednostek w których da się to policzyć)-ale stare (czyli na dobrą sprawę kompilacja najlepszych wedlug Ueshiby technik różnych ryu JJ uzupełniona o inne poruszanie się) trenowane jako sztuka obrony bylo lepsze niż [...]
[...] dzielnie się bronisz, ale pamiętaj, że sam zacząłeś z tą "skuteczną samoobroną". Widzisz, problem z porównaniami jest taki, że czasem zaciemniają sytuację. W tym wypadku wynikło z tego takie nieporozumienie: uliczni zabijacy zazwyczaj to nie hulajnogi tylko golfy, albo stare beemki. Mimo wszystko wolałbym się z nimi maluchem nie ścigać
Może i za ostro reaguje ale ostatnimi czasy niemal codziennie ktos odswierza stare nudne tematy w których wszystko zostało już powiedziane. Nie można tych starych tematów pozamykać?