stare

Witam Panie i Panowie mam takie nowe choć (moje stare) motto ale pod Takim Logiem i Taką Ręką "Która karmi sportem, rywalizacją i uczy" jako mały człowiek który łamie w ten sposób zasady grawitacji proponuje tak : "Nie jest wstydem przegrać, jeśli próbowało się wygrać! " "Pozwól mi zwyciężyć, a jeśli nie zdołam, pozwól mi być dumnym w mej [...]

Odkopuje stare hity :D i wykonawca. Troche plonaca torba :p

[...] cwicze w bluzie i do tego kaptur na głowie;) Dzisaj juz był trening, juz nie mogłem sie go doczekać i poleciałem na typowo piwniaczana siłownie, gdzie znajdowały sie jakies stare hamery i tam mocno poleciałem. Lubie stare rupieciarnie, na takiej siłowni sie wychowałem a te nowe srednio mi przypadaja do gustu a szczególnie ludzie którzy tam [...]

[...] szczotką i ni cholery nie jestem w stanie myśleć o prawidłowej postawie. Na pewno trening Lafay'em coś pomoże bo przed przerwą pamiętam, że ustąpił ból w plecach, który często odczuwałem ale jak widać stare nawyki powróciły szczególnie kiedy odstawiłem treningi. Muszę poszukać jakichś ćwiczeń korekcyjnych i w dni wolne od treningów je wprowadzić.

czasem hantle sa tak zrobione że te 30 sa jak 50 :P w stare siłowni operowałem np na wiosła ponad 50 a teraz na nowej całe takie ogumowane nie moge 40 tki przeskoczyc :P

O kurcze ale wieeeeeeelkie łapska ! Jak robiłeś ziemniaki, które są na poprzedniej stronie? Stare/ młode czy nie zwróciłeś uwagi?:D W skórce? Wyglądają niczym z ogniska ;)

W Lublinie sprzedali deweloperowi działkę z zabytkową, unikalną kręgielnią dla SS-manów, zbudowaną w czasie wojny. Link Każdy kij ma dwa końce. U nas takie obiekty kupują cwaniaki, a nie pasjonaci. 1. Kupują nieruchomość. 2. Mają dwa wyjścia: a) włożenie grubej kasy w remont - w przypadku obiektów zabytkowych wszystkie stawki x 5, bo musi [...]

Nie byłem w pobliżu Castoramy na razie ale otworzyli mi w Łańcucie "Majstra" stare RCMB - podobne do Castoramy więc może coś tam upolujemy ;-) /SFD/Images/2015/5/5/a0ac9b3c9a7f42b28b9114d28673b467.jpg Skąd masz takie kołnierze? Szukałem tego po sklepach jak chciałem robić drążek w domu.

To nowe logo UNS ? - stare lepsze :), A ja śpie tak do 10 a chodzę spać o 1 wyj**ka ^^, choć za pracą też trzeba się porozglądać heh

[...] każdemu służy to samo ;-) Co do wątroby to spróbuj wieprzowej. Wołowej nie jadłam ale wieprzową mogę polecić z czystym sercem (a niedawno nawet za drobiową nie przepadałam). Z tym, że ja moczę w mleku min. 24h. Podczas smażenia śmierdzi jak stare skarpety ale w smaku jest bardzo dobra. Zmieniony przez - lubiekaszke w dniu 2015-05-05 08:57:18

Mi nic tak apetytu nie nakręca jak aeroby, może pleć sobie kilka sesji 2-3 sesje po 30 min. Zawsze to dodatkowy wysiłek. Na swoim przykładzie się przekonałem, że interwały się nie sprawdzają w redukcji, stare dobre aeroby dla mnie są najlepsze.

[...] - MEGA! Co dalej - ławka zamówiona - zwykła, prosta, po południu lecę szukać "podkładek". Nie byłem w pobliżu Castoramy na razie ale otworzyli mi w Łańcucie "Majstra" stare RCMB - podobne do Castoramy więc może coś tam upolujemy ;-) /SFD/Images/2015/5/5/a0ac9b3c9a7f42b28b9114d28673b467.jpg [...]

wiem , ze stare ;d nie znaczy ze sluchac nie moge ;d yo;d

siema , stare anita :-D

[...] Wczoraj zrobiłem przegląd szafy w związku ze zbliżającą się komunią, na która jestem zaproszony. Do garniaka kupionego latem przy 75kg nawet nie podchodziłem. Przejrzałem stare zasoby kupowane przed 2012 i okazało się, że jest całkiem nieźle: - marynarka pije pod pachami ale dopinam się :-D - spodnie luźne, ale z paskiem dadzą radę Niestety [...]

haha, jak teraz spojrzałem na swoje stare wymiary, to niepotrzebnie redukowałem :D Wtedy obwód klaty 106, a dzisiaj 108 :))

[...] czy coś mnie dopadło wogóle nie miałem siły i ochoty na nic ostatnie 3miesiące jak bym się trochę przebudził może lekarze mnie trochę podbudowali ogólnie mam jeszcze jakieś stare wyniki z przed roku był minimalnie gorsze te co są wrzucone są aktualne z przed 2 tygodni dlatego idę na kontrol za pół roku bo lekarz mówi że coś się rusza w dobrym [...]

Stare dobre 60mg Gery :-P

[...] Stretching: Ponownie bede wykonywac z TEGO KANALU + ew., ale nie dodatkowo, raczej jako alternatywa jakas joga? Cel mam taki by poglebic przysiad i ogolnie troche rozruszac stare kosci :-)) Rest: Sobota i niedziela beda jak poprzednio, moimi dniami odpoczynku. Czasem zdarzy sie w sobote trening silowy, jesli bede miala jakas obsuwa na tygodniu. [...]

kojarze to, chyba stare, nie? https://www.youtube.com/watch?v=wuJIEQZQ7mU