stare

załóz osobny temat z wypełniona ankieta,albo zadaj pytanie z tematem od pojedynczych pytań a nie odkopujesz na dodatek jakies stare tematy, na daty patrz Zmieniony przez - wincol w dniu 2012-02-15 00:13:40

Patrz na zmianę sylwetki, rób co miesiąc pomiar obwodów i foto sobie i porównasz za kilka miesięcy. Ja jak odgrzebałem stare fotki (z tych wakacji) to się przeraziłem bo niby waga nie spadła super extra (od wakacji ok 13kg tylko) to różnica zaskakująca, choć wolę porównanie z fotkami gdzie byłem 25kg cięższy - to dopiero radość jak się ogląda [...]

też nad tym myślałem, czy to aktualne czy to stare. %-)

[...] nawet nie pytają w obawie waszej kpiny z drugiego człowieka.Bo osoba śląca ironię zaczęła wcześniej bo miała możliwości ,bo akurat ktoś miał siłownie ,bądź miał akurat w tamtym okresie czas na treningi.Jak mawia stare powiedzenie lepiej późno niż wcale.Oraz że to my jesteśmy panami naszych ciał , a nie odwrotnie. Dzięki za przeczytanie do końca:)

Ale to już stare jest...

stare 1.m.r owszem, te nowe bez geranium juz nie to samo... Naprawde mocny jest Kronic Pump, Primal Rampage i Noxipro, to juz naprawde kosy i to ostre. Szukaj tematów testowych od X-pomp , który daje użytkownikom forum do testowania nowe przedtreningówki z zagranicy, poczytaj pomysl i mozesz sie do niego odezwać bo ma dobry stuff.

Nikt nie wiem ile mamy lat :-PP Ogólnie jesteśmy stare ale za to bardzo ładne i fajne %-)

dzieki, sorry szukalem troche ale same stare posty znalazlem. :)

A ile będzie modeli tych Smitha docelowo, MS-U003 MS-U005 i jakieś nowe czy tylko podmienicie stare lub tez zostawicie w ofercie tylko MS-U003

WYNIKI Z GRUDNIA 2010, JESZCZE BYŁY STARE WAGI 2010-12-21 Wyciskali sztangę Dnia 20.12.2010 roku odbyły się IX Ogólnopolskie Zawody o Puchar Burmistrza Miasta Świdwin w Wyciskaniu Sztangi Leżąc. W zawodach wzięło udział 26 zawodników z całego województwa między innymi z Polic, Jankowa i Szczecinka. Wyniki w poszczególnych kategoriach wagowych: [...]

[...] - 2 kabanosy - czosnkowy i paprkowy - 184g Suma: 1786 kcal, Białko: 131g, Tłuszcze: 80g, Węglowodany: 139g Wczoraj nie zjadałam tuńczyka z jajkiem :( został na dziś. Wbiłam się dziś w stare spodnie, trochę boczki jeszcze wystają, ale zamaskowałam je luźną bluzką. Ważenie i mierzenie w niedzielę, nie mogę się doczekać... Wiosenne pozdrowienia :D

tylko jeszcze za czasów gdy latały 5 i 10, mówiło się ze jedne 10 są ok, a na drugich można jedynie frytki smażyć - zero działania. Poza tym, podobno obecnie producent wysyła już tylko 10 i jak skończął się stare zapasy to 5tek w ogole juz nie bedzie. Także, wychodzi na to, ze co do 10tek pozostają jakies wątpliwośći ciągle %-)

ja w takich sytuacjach wyrazam swoje zdanie i dodaje, ze Bozia dala ci rozum, wiec zrobisz jak uwazasz, tylko pozniej nie mow, ze nie ostrzegałem:-) niestety nawet na silowniach wsrod osob praktykujacych i to nawet z dobrym rezultatem mzna spotkac osoby wyglaszajace utarte stare schematy.

U mnie po strychu (zaraz na de mną) w stare kamienicy , gdzie schody się prawie rozsypały (potem podłozyli belkę...która i tak pęka) jedyne co słyszałem to huk jak dzieci sąsiada ganiały po strychu...No tam sie raz na ruski rok coś sypło z sufitu ale to dlatego że dach był kiepski i ogólnie jak padało to leciało przez strych do mnie więc [...]

tak stare to nie wiem

No i wszystkie stare ciuchy poszly do kontenera ... A w zyciu wszystko mozliwe tylko trzeba chęci !!!! łądnie ładnie !!!!!

Witaj Oveja, ja tylko z doskoku wskoczyłam i looknełam na efekty!!!! :-} Zatem super przemiana:-) - bardzo dobrze, że wrzuciłaś stare fotki ---./ widać ile masz pracy za sobą! , bardzo gratuluję!!!! jesteś odtłuszczona (plecki jak wyczyściłaś!!!!) i ujędrniona!! życzę realizacji kolejnych celów i mocy zawsze:-)};-) pozdrawiam!

[...] - 1cm) - Biceps L/P: 37-37,5(2 tyle samo)/38cmL,37,5cmP (L+0,5/1 , P +0-0,5cm) - Pas: teraz 90 cm byl na cczo Tyle z wymiarów. Lapa to na bank cos mi urosla, porownojac stare foty, a teraz patrzac w lustrze to lepiej to wyglada. Plecy to nie wiem, mam fotki 2, ale cos wezsze sa :)), mam tez inna poze, tam lepiej to wyglada :D. Nogi to nic [...]

Takie stare przekonanie że mleko i nabiałopodobne zawierają dużo białka i często są one umieszczane w dietach przez początkujących (zwłaszcza płci pięknej). Co do śledzia poczytaj jakieś przepisy bo szczerze mówiąc nie wiem, sam jadam w oleju z cebulką. Co prawda staram się go odlać jak najbardziej, ale taka ilość chyba nikomu nie zaszkodzi, [...]

stare ALE JARE