SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

stack

  • Emiliano Dell’Uomo

    Temat
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] (...) PB: Bierzesz jakiś suplement przedtreningowy? Jeśli tak, jakie powinny być najważniejsze składniki suplementu, który bierzesz o tej porze dnia? EDU: Mój najważniejszy stack przedtreningowy nazywa się (...) http://perfectbody.pl/TRENING/3/575/EMILIANO-DELLUOMO.html cały artykuł do przeczytania w 34. numerze magazynu Perfect Body w sprzedaży [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 495 Data: 2015-06-17 12:11:02 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Plan do oceny- priorytet=zmniejszenie bf

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] - tam 2 ćwiczenia Brzuch: 4 ćwiczenia po 4 serie po 25 powt Dieta: Jest. Deficyt kaloryczny - 200/300kcal. Suplementacja: - Tri Creatine Malate - jest to stack 3 kreatyn ( podtrzymanie siły ) - 5g bezpośrednio po treningu - Clen Burexin - termogenik - 2kaps x 2, przed treningiem i przed obiadem ( trening rano ) - Redwolf - [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 867 Data: 2015-08-02 12:32:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Testo - Animal

    Temat
    Odżywki i suplementy

    CO myślicie o połączeniu Animal M Stack + Animal Test. Zależy mi na jak najlepszych efektach przy kuracji 21 dni --> tydzien przerwy. Czy radzicie coś jeszcze dodać do tego zestawu jakies witaminy? Licze na waszą pomoc, i jak najlepsze efekty :) MUSI BYĆ OSTRA POMPA ! :)

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 987 Data: 2015-08-03 02:45:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przygotowanie do sezonu

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Mam pytanie odnośnie odżywek które posiadam .Jest to extreme beef amino ,bcaa syntho stack oraz białko serwatkowe Czy są to odżywki które wystarcza mi na początek okresu przygotowawczego i jak je stosować Będę trenował 4x tygodniowo.Chciałem uniknąć zakupów więc proszę o opinie

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 718 Data: 2015-08-03 17:42:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co to jest TEST STACK ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Czesc... Do zakupionego bialka z 2 miechy temu dostalem 30 kapsulek FA XTREME TEST STACK, niedlugo bede zamawial znow to bialko i dalej w gratisie sa te kapsulki wiec na jakis 2 tygodniowy cykl starczyloby, ale w internecie jest bardzo malo opinii o tym produkcie. Bral to ktos ? Warto ? I z czym sie wiaze suplementacja takim srodkiem ? Dzieki i [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1836 Data: 2015-08-05 00:20:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Formy kreatyny i Stack kreatynowy

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] sensownego wytłumaczenia znaleźć, opisał by mi ktoś formy kreatyny, do tego podał najskuteczniejszy? Na razie jestem na cyklu z jabłczanem treca drugie pytanie czy moge podczas cyklu na jabłczanie dołożyć jako przedtreningówke jakiś stack? http://www.sfd.pl/sklep/Arnold_Schwarzenegger_Series_Iron_Cre3-opis29837.html#opis powiedzmy tego Arnolda

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 687 Data: 2015-08-07 15:07:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kalistenika + odzywki

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] wczesniej ok 2 lata silowni z przerwami i wgl. Mam ochote zarzucic jakies suple :D Myslalem o jakiejs kreatynie + bialko. Jaki monohydrat polecacie ? Czy moze jablczan? albo stack? Tez pytanie odnosnie boosterow testosteronu. Czy jest to oplacalne i czy rzeczywiscie sa takie efekty ? tzn zwiekszenie anabolizmu i funkcji seksualnych ( o to mi z [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1288 Data: 2015-08-19 17:33:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UNS Crea X5 300g

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Zdecydowalem sie na ten stack, lecz nie do konca, chcialbym sie dowiedziec czegos wiecej o tym mixie. Zdajcie relacje. Moze cos innego proponujecie, mysle ze jedna pucha jest za malo, wezme dwie i zwieksze dawki do 7gx2 razy na dzien.

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3500 Data: 2015-09-12 13:11:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] AKTYWNE Amino Intra Rippedcore Zawartość jednej porcji zaw: % ZDS Wartość energetyczna : 56,4 kcal Białko 6,3 g Weglowodany 7,7 g Tłuszcz 0,03g Anabolic-GF stack: 7,5 g BCAA (w tym walina, leucyna,izoleucyna) Glicyna Tauryna Izolat białka serwatkowego Kwas D-asparginowy Lizyna Treonina Prolina Alanina [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2188 Data: 2015-09-25 21:42:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zawody w Trójboju 15dni.

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] od 99% biorących udział o dobre 5 lat w zwyż więc będzie trochę ciężko. Krótko o mnie, lat 17, waga 85, trening od zawsze split siłowy, suplementacja obecnie Tri cratine- stack 3 kreatyn + Nitrobolon I - pomper. Moje rekordy, Wyciskanie leżąc: 130kg x1 Przysiad szeroki: 140kg x5 nigdy nie próbowałem maksować z obawy o kontuzje ( dodam że mam [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 726 Data: 2015-10-02 16:54:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stack+ pompa + regeneracja

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Cześć, 1. chcę wejść teraz na cykl. mono+ jabłko było teraz chce stack wypróbować, jakie propozycje? 2. Coś na pompe z delikatnym pobudzeniem? 3. Jest coś co może wspomóc moją regenerację? ( pracuję na etat + pól etatu, w weekendy szkoła + treningi przydałoby się coś do pomocy) 4. Witaminki które najlepiej? OLIMP? Zmieniony przez - SięNiePoddawaj [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2414 Data: 2015-10-11 22:58:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dwa plany- ocena + który wybrać.

    Temat
    Trening dla początkujących

    Płeć : Mężczyzna Wiek : 23 Waga :80 Wzrost :183 Cel treningowy : Masa czysta Staż treningowy na siłowni : 2 lata Uprawiane inne sporty : aktualnie brak Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : full Dieta : 3000kcal ( B:180g T:80g W: reszta) Będę jutro rozpisywać i dawać do oceny Przeciwskazania medyczne : brak [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 844 Data: 2015-10-17 22:15:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • stack

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, co jest lepsze olimp creatine xplode czy moze green magnitude? , lub jaki dobry stack ? Zmieniony przez - dragsp w dniu 2015-11-02 19:10:03

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 843 Data: 2015-11-02 18:34:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • stack + kreatyna cykl

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, mam 18 lat waze 76kg i mam 176 wzrostu, cwicze od ponad roku z przerwami , od stycznia planuje zrobic sobie cykl stackiem i kreatyna 3 razy przechodzilem cykl na kreatynie 2x bylo to mono i raz jablczan tcm powder dieta oczywiscie jest, cel to sila i sucha masa miesniowa jaki stack polecicie na 1 raz? myslalem nad xpand extreme pump, no [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 3129 Data: 2015-12-14 22:25:49 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • najlepsza kreatyna

    Temat
    Odżywki i suplementy

    jaka jest obecnie najlepsza i efektywna kreatyna tj. typu mono,jablczan ,cytrynian .micro czy stack w dobrej cenie w stosunku do jakosci np.w celu sila badz sila+masa.Niedlugo nowy rok to i powinien byc nowy cykl z dobra kreatyna z dobrymi efektami.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2000 Data: 2015-12-19 21:39:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywki na poprawę kondycji

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] po 7tyg.) Jest zima i mimo że z bieganiem nie mam problemu, to mobilizacja do ćwiczeń siłowych jest trochę mniejsza po całym dniu pracy. Myślicie żeby dorzucić jakiś stack pobudzający czy lepiej wypić kawe przed treningiem? Mięśnie już trochę rozkręciłem stąd moje zainteresowanie kreatyną a z doświadczenia wiem że jak biorę odżywki to [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 957 Data: 2015-12-27 17:34:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • stack kreatynowy wybór

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Siema. Mam budżet do około 150 zł na kretę. Chce kupic stacka, brałem już storma i teraz chce coś nowego spróbować. Patrząc na opinie, cene i własciwosci odzywcze wybrałem FA detonator, Green MAGnitude i FA crea core. Który stack z tej 3 jest najlepszy ? Czy może polecacie jeszcze jakiegoś innego dobrego ;p myslalem jeszcze o man clout ale nietety [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 942 Data: 2015-12-27 19:43:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena diety redukcyjnej

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] żywieniowe : Brak Stan zdrowia : W porządku, brak ograniczeń Preferowane formy aktywności fizycznej : trening siłowy i aerobowy Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : dawno temu kreatyna i stack Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : Tak Stosowane wcześniej diety : Brak /SFD/Images/2015/12/28/78f4cefaa8f84983be2e7648c39375a4.jpg

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1724 Data: 2015-12-28 16:12:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Okres stagnacji, odzywki, kickstrter

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] zbilansowana, ok 3g wegl na kg masy, 2g bialka na kg masy Hej, po ok 3 lat treningu z przerwami mam okres zupelnej stagnacji, masa nie idzie tak jak szla plus sila mi nie wzrasta. Chcialbym uslyszec od was jakies propozycje na temat na przyklad jakiegos stack'u, pamp'u lub innych bioster'ow. Badz moza jakies propozycje nt jakiegos kickstarter'a?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 731 Data: 2016-01-10 10:37:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wszystkie mięśnie a nie tylko te największe. Obecnie jestem na masie z odpowiednią dietą a do tego dorzucam: - izolat serwatki - BCAA - carbo (w trakcie treningu) - stack kreatynowy - testosterol (fitosterole roślinne) - Stymen (lek OTA z DHEA) - DAA z cynkiem CEL Mój cel jest dość złożony i wydaje mi się że trochę wyśrubowany jak [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1105 Data: 2016-01-17 21:11:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)