stack

najlepiej jak byś sobie tę kreatynę zostawił w dawce 4 - 6g na dobę i do tego dorzucił jakiś stack 400zł masz na same zabawki, tzn w/w kwota nie obejmuje białek i gainerów? jakie brałeś stacki i jak oceniasz? chcesz pompę, pobudzenie? jesteś wrażliwy na stymulanty?

Cnotliwy ma rację bo Xpand to środek typowo przedtreningowy, więc koniecznie musisz kupić mono, ewentualnie zamiast mono może być jakiś stack kreatynowy ,np. Green Magnitude, Storm.

pure power to tez stack,porownywalny z xpandem wez to co ci tomqu napisal aa i nie wklejamy linkow z serwisu aukcyjnego allegro

NP. dobre jabłko trec CM3, mono- universal, ew. jakiś stack Horse Power. duzo tego jest na rynku co mozna polecic. ogolnie te 3 zrobily na mnie dobre wrazenie

MONO + JACK3D / NOXI PRO /1 M.R. /MESOMORPH (najlepsze stacki i PRE WO obecnie na rynku z geranaminą) Czyli jak dobrze zrozumialem, jedna z wymienionych odzywek przedtrenngowo, chcialbym jednack cos mocniejszego zamiast monhodratu. Przedtreningowo jeden z podanych przez ciebie no bosterow i potreningowo jakis stack

Najlepiej będzie zacząć od prostej formy kreatyny-dowolnie, ewentualnie stack kreatynowy. Co do typowych przedtreningówek nie są jeszcze potrzebne, ale lepiej zacząć od lżejszych typu Nitrobolon II.

[...] doświadczenia,z własnego przykładu" and from one of the greatests old school death metal band called "Autopsy",which means "sekcja zwłok" ;) oh,by the way, now i know why Horse Power is so ****ing amazing creatine stack,and why it tastes so awful - it contains shit of powerful,good looking SFD user- g****człowiek_xD

jak Tomek - na 3 cykl prosty stack prosty sklad najlepiej 1-2formy kreatyny

PP nie jest przedtreningowka... ;D .. nie ma pobudzaczy ;) ... ale stack dobry.. sam biore. - przed treningiem hehehe.. ale nie zaklasyfikowalbym go do przedtreningowek ;)

[...] flooda http://www.sfd.pl/sklep/Controlled_Labs_White_Flood-opis1632.html - tyle ze stosuj przedtreningowo jesli chodzi podczas treningu to samo bcaa/izotonik wystarczy dobry stack kreatynowy za dobra cene http://www.sfd.pl/sklep/VitaFitSFD_100_Pure_Power-opis26686.html - mozesz go wypić w trakcie lub po jezeli wczesniej wypijesz white flooda

A moge zrobic trzeci cykl na stecku kreatynowym?? I jaki stack wybrac i czy do tego cos dolozyc??

100% PP ma 2,5g mono wiec chyba nie dla kolegi And1Player , bo z tego co zrozumiałem chce stack bez mono.

Jak Cie stac to odzywka bialkowa do uzupelniania brakow, np econo sfd wychodzi tanio lub cos drozszego jak chcesz lepszy smak, np sp80 olimpa. Mono i stack sfd jak najbardziej dobry wybor. Ganera po trneingu nie potrzebujesz jezeli pijesz carbo+wpc.

czyli na razie sobie stack'a darowac trzeba lepiej cos na pobudzenie jakas kofeinke zebym mogl lepsze treningi robic + ta kreatynka i co do tego jeszcze ZMA? czy na razie starczy Zmieniony przez - sebkow w dniu 2011-08-18 19:47:39

Jaki staż treningowy? Może nawet kreatyny nie potrzeba. Ogólnie stack czy prosta forma-efekty będą podobne.

a co proponujesz ?? bo chce zrobic 3 cykl stack i prosta forme kreatyny

bierz jakieś mono albo ewentualnie np. green magnitude i do tego coś przedtreningowo, możesz kupić jakiś gotowy stack, możesz sobie kupić np. aakg, cytrulinę, kofeinę/geraminę i sam mieszać

A czemu bylby lepszy stack przed treningowy niz taki bez pomperow?? Pewnie szybko sie uodparnia organizm i trzeba zwiekszac porcje to jedna pucha nie wystarczy na 8 tygodniowy cykl ??

Kreatyn to zjadłem w ciul jak byście wydawali tak jak ja po 400 zł miesięcznie na odżywki przez ostatni rok i później sobie podliczyli to by było inaczej :) Czyli jak Wino 100 kaps i dodam jeszcze pewnie jakiś stack kreatynowy :) powiedcie mi tylko jak jeść Stanazol :)?

mozesz wziasc samo mono zamiast storma - to juz zalezy od potrzeb kupującego - jest kasa kupujesz stack nie ma to kupujesz mono mesomorph sobie odpusc - nie dla Ciebie ten produkt spróbuj moze shotguna