[...] każda wręcz miofibryla wykonuje swoje zadanie To był ostatni trening w domu, od jutra mam darmową siłke Dietka oczywiście trzymana, choć źle się czuję jak jem niskobiałkowe produkty. chyba jedynie ze względu na moje samopoczucie zastanawiam się czy nie zaopatrzyć się w jakiś stack białkowy. Ale zobaczymy, może od następnego cyklu dołącze coś.
witam koledzy doradzcie mi z czym najlepiej polaczyc sobie vpx no-shotgun ? co do tego dodac jaki stack wiadomo witaminy + bcaa standard . czekam na wasze porady z gory dzieki czy horse power do tego to dobry wybor? czy moze sa ciekawsze opcje dodam jeszcze ze mam w domu puszke Shocka i napewno ja wszamie w tym cyklu hehe zdrowia
[...] Płeć: Mężczyzna Wiek: 24 Waga: 86 Wzrost: 180 Cel treningowy: rzezba Staż treningowy na słowni: 6 Uprawiane inne sporty: sztuki walki Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): brak Dieta: redukcyjna-2100kcal Przeciwskaznania medyczne: brak Zażywane suplementy: venom hyperdrive +bcaa stack universal
[...] brak Stan zdrowia: ok Preferowane formy aktywności fizycznej: 3h dzieninie 7x /tydzien Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: zaczynam venom hyperdrive+bcaa stack universal Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: smialo Stosowane wcześniej diety: redukcyjna 2xpo zimowych ciezkich seria na silowni i duza micha(sredni spadek [...]
Witam Jak mowi temat potrzebuje pomocy od osob ktore maja wiedze i chca sie nia podzielic... Mam na imie Tomek-obecnie przebywam na emigracji w stanach.Mam 24 lata na silowni od 18 roku zycia.Wczesniej gralem w pilke(przestalem po podwojnym zlamaniu wszystkich 5 kosci srodstopia lewej stopy)Nastepnie trenowalem karate przez 2 lata i 2 lata wing [...]
co do rodzajow krety - nie zaglebiaj sie!. bierz co tansze - mono, moze jablczan. im bardziej bedziesz chcial sie dowiedziec roznicy miedzy nimi tym wiecej marketingowych *******ek sie naczytasz. w praktyce - roznic nie powinienes zauwazyc. a czy stack czy pojedyncza - musisz zdecydowac czy te bajery ze stackow sa ci potrzebne czy nie
Wystarczylo info odnosnie wartosci. Nie caly szkic. Teoretycznie mozesz na pierwszy cykl wziasc akzdy stack/forme kreatyny, ale czy jest sens? CP to calkiem niezly i tani suplement. Mozesz dorzucic do niego wolna forme krety i zrobic cykl 6-8tyg.
Witam, mam dylemat szukam jakiegoś porządnego stack'a na cykl masa+siła, jak narazie zaopatrzyłem się w 4 kg Gainer30 z vitalmaxu oraz 3 kg mutant massa, brałem juz takie stacki jak storm i shotgun myslałem nad massacrą potrzebuje mocnego uderzenia co polecicie ? Z góry dzięki za pomoc :)!
Shocka polecam bo mialem male opakowanie i kazda porcja dzialala Ale smak Grape to okropny. Ale da sie przeklnac Dobrze wspominam Deca stack, pompa super, no ale smak to nigdy nic gorszego nie pilem, ochyda, musialem sporo czekac by sie nie pozygac. Ale dzialanie jak najbardziej polecam
Witam. Proszę o opinie, trenuję już rok po kilkuletniej przerwie, kiedyś miałem już 44 w łapie, sierpień biorę aminokwasy, trenuję delikatnie z aerobami głównie na maszynach, chce zacząć na masę, co myślicie o tym połączeniu, dodam, że staram się trzymać dietę, a trenuję 3-4 razy w tygodniu.