borysmk: Kreatyna po krótkich przerwach też działa. Najlepiej wtedy zmienić rodzaj kreatyny. Np. z mono na stack lub odwrotnie. http://www.sfd.pl/najkrotsze_przerwy_miedzy_cyklami_jakie_robiliscie....-t450831.html tym sie sugerowalem :) i w mojej chorej glowie i kumpla pojawil sie taki pomysl Zmieniony przez - _zwierzu_ w dniu 2008-11-28 20:54:43
Według mnie nie powinno się dobierać supli pod NO-Booster lub inny dodatek, NOX Pump powinien być dodatkiem do np jakiegoś stack`a kreatynowego np. Massacra Olimpu.
hmb zbedne moim zdaniem, karnityna tez... venom to jeden z najmocniejszych spalaczy... green magnitude to dobry, ekonomiczy stack kreatynowy do tego omega 3, witaminy i zma (chela mzb) jesli w diecie brakuje bialka to je kupujesz. jesli dopiero zaczynasz z silownia to efekt bedzie masakra. nabierzesz miesni a tluszczyk zejdzie. Zmieniony przez - [...]
stare Nitro przecież dostaniesz a Energized super jako przedtreningowy, na pewno lepszy niż Shock czy Deca stack. Przynajmniej takie jest moje zdanie. bic - z jaką prędkością średnio ściąga Tobie z Moorhunt? u mnie ok. 260kB/s tak więc super jest jak dla mnie Kosiak - zastanów się nad samym bcaa w prochu. Zmieniony przez - King_Odin w dniu [...]
[...] m-staka pare dobrych razy i jednak to chyba prawda, ze naprawde dziala po 21 roku życia, kiedy nasz naturalny poziom testosteronu zmniejsza sie. Jeśli chodzi o jakis inny stack to HP klepal mnie najlepiej. Na drugim miejscu postawił bym z czystym sumieniem shock therapy, a nawet mniej wiecej na rowni z HP. Fajną zabawka jest white flood z [...]
NOX PUMP TO STACK PRZEDTRENIONGOWY, DO TEGO MUSISZ COS DOKUPIC, BIERZESZ GO TYLKO PRZED TRENINGIEM WIEC SOBIE POLICZ, BO JA NIE WIEM ILE RAZY W TYG CWICZYSZ.
Stack-przed treningiem tylko, takie moje zdanie i popieramkolege wyzej. Rano w DT i DNT lepiej krete mono/jablko/cytre brac, lepiej sie odbije. SirLolek wylacz ten cholerny caps, kazdy widzie co piszesz.
jak braki wegli w diecie- gain bolic jak braki bialka- np ultimete protein kreatyna jezeli bedzie brana po raz pierwszy to pojedyncza forma jezeli nie to jakis stack
Nie zgodze sie z postem wyzej. Stopniowe branie krety/stackow to mit, jesli masz kase smialo mozesz kupic stack i pojedyncza forme kret na cykl, bo takowy chce zrobic? jesli masz diete, to kupowanie odzywek do jej uzupelnienia jest zbedne, a juz na pewno carbo, bo wegle latwo dostarczy, 100g ryzu=350kcal+ ~65-75WW. Wiec nie widze sensu. Bialko w [...]
nie wiem ja z ta omka ale tez mnie wystrzelilo w pierszych 3 tyg i teraz juz nie ma takiego bumu a srodkow w ogole nie zmienialem, caly czas ten sam stack, zrob badanie to bedzie wiadomo
Jadac po cenie dobrym stackiem do pojedynczej formy krety jest CP, czy nitroII. Wtedy dawkowanie wyglada tak: DT rano kreta 5g, przed treningiem stack DNT rano kreta 5g, ewetualnie, lecz nie ma potrzeby popoludniu 5g.
dzakas- Co do tematu co ma HP do aminokwasow? z tego co wiem, opinie o amino sa bardzo dobre, natomiast HP to stack przedtreningowy, wiec nie widze jakichkolwiek poleczen miedzy tymi suplami. Po drugie dlaczego to? jak mamy Ci doradzic nic nie wiedzac o Tobie.
HP-jako stack jest ok, smak rzeczywiscie z tego co slyszalem tragiczny, jesli masz kase i chcesz zrobic cykl, mozesz go polaczyc z pojedyncza forma kreatyny, w tym wypadku np. jablczan. AminoMax6800- aminokwasy ktore maja dobre opinie, zawsze moze wesprzec sie nimi. Bierz je okolotreningowo. Np. pol porcji przed, pol po treningu, badz calosc [...]
Co wybrac jako suplement przed treningowy?? Trec - Nitrobolon Energized 1100 g Vpx - NO Shotgun V.3 - 644g Kaizen - Xtreme STACK - 1000 g Jako po treningowy bede brał -ester kreatyny z BX Osobiscie zabrałbym No shotgun'a bo Podbno Xtrem stack kaizena to juz nie to samo co kiedys...