mam pytanie odnośnie MUSCLE FUEL ANABOLIC czy stosując ten produkt mogę dorzucić ANIMAL STACK lub ANIMAL PUMP przed treningiem? czy lepiej nie łączyć tych dwóch suplementów?
[...] . Miałem przedtreningówki : Crea Shot , SAW i ASSAULT . 2 ostatnie eleganckie. Lecz chcialbym sprobowac czegos nowego , co by mnie rozj***** konkretnie :D I z tym zwracam sie do was . Polećcie coś ciekawego . Czy jakis stack caly albo sama przedtreningówke i jeszcze czy wystarczy sama czy do tego jeszcze dokupic krete oddzielnie . Z góry dzieki!
Bierz codziennie o stałych porach jak możesz, np. do śniadania, obiadu , kolacji. Meta to nie stack przed teningowy żeby ją brać powiedzmy godzine przed treningiem.
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Witam przeczytałem kilkanaście postów na temat redukcji i moje wnioski to takie jeżeli np. ważę 96kg -wzrost 180 cm - wiek 29 lat to po wpisaniu w kalkulator wychodzi mi zapotrzebowanie 2510 kcal - węglowodany 50% - białko 30% i tłuszcze 30% -- czyli przy takiej kompozycji moja WAGA będzie stała w miejscu tak?? a jeżeli obniżę np. ok 300 -500 [...]
[...] z tego ćwiczenia. Teraz od 3 lat trenuje kettlami, a po przeczytaniu "power to the people" postanowiłem spróbować martwego ciągu. W warunkach domowych biorę taki "stack" złożony z 4 kettli. Zgadzam się z tym co jest napisane w tym jak i podobnych tematach na temat treningu z kettlami, że siłę można tylko wyrobić na dużych ciężarach, i [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Jeśli myślisz że tylko takie mięśnie pracują jak wymieniłeś to się mylisz. http://i.stack.imgur.com/4SCfs.jpg http://better-erection.com/wp-content/uploads/2013/02/squat-muscles.jpg
efedryna red pit bulls? jakies opinie? To chyba nie jest sama efka a stack efki&coffy przynajmniej mnie tak informowano przed lykaniem jak dostalem kilkanascie tab w prezencie. Dziala bardzo fajnie, odlozone mam pudelko dla siebie.
Kretke jak najbardziej możesz, jak chcesz już dobry stack to weź GM ale równie dobrze może podziałac zwykle mono. Bcaa weź hiteca albo ostrovit ma dobre czyste bcaa
Plutonium to typowa przedtreningówka, a storm to typowy stack kreatynowy. Plutonium Cię pobudzi, da moc i pompę na treningu, która po paru godzinach "schodzi", zaś storm bierzesz 2x dziennie przez 50 dni i jego efekty widać po 1-2 tygodniach, które podczas cyklu utrzymują się stale. Najlepiej zastosować oba produkty- bardzo fajne połączenie- [...]
[...] Staż około 2 lata, bez dopasowanej diety (liczba posiłków, bilansowanie "na oko", lecz bez konkretów). Suplementy wcześniej kreatyna, białka, gainery na początku, carbo raz stack Cel? Czysta masa mięśniowa. Zdjęcia początkowe pokazują od czego zaczynałem (około 65 kg masy ciała) Zdjęcia nóg niestety nie posiadam. Są one od zawsze ćwiczone, [...]
Witam otóż zastanawiam się nad wyborem stack'a i który będzie lepszy: peak plutonium czy może Universla storm dodam iz posiadam dietę oraz miałem kilka cykli na zwykłym mono