SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

spuchnięte kolano rzepka

  • Propozycja rywalizacji w redukcji.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] poszło w lewe kolano. Uderzyłem klykciem przysrodkowym kości udowej ( jak zegniesz tak nogę to się on odsłania). Zmiazdzylem na nim prawie cala chrząstke. Miałem zaj**iscie spuchnięte kolano i krwiaka w stawie. Ale nie leczyłem tego bo żaden lekarz nie zlecił mi dalszych badań, oprócz punkcji. Sam nie wiedziałem że to zmiazdzenie, sądziłem że to [...]

    Odpowiedzi: 1195 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-18 18:27:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rzepka za wysoko ustawiona

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam , przy wizycie u ortopedy zdiagnozował u mnie , że rzepka jest zbyt wysoko ustawiona i temu często towarzyszyło spuchnięte kolano. Lekarz dał mi lek przeciwzapalny , który już skończyłem brać i kolano dalej zaczyna puchnąć. Czy według was jest jakaś forma rehabilitacji , aby rzepka wróciła do pierwotnego stanu , dodam , że ćwiczę 5 razy w [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1384 Data: 2013-03-14 20:25:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Diagnoza by się zgadzała ponieważ uskarzałeś sie na ból podczas wchodzenia po schodach, Następuje wtedy moćne pzyparcie rzepki do kłykci kości udowej i jej wewnętrzna część mocno ociera o udo. Trzeba popracowac nad ruchomosćia rzepkii jej właściwym torem, dodatkowo zabiegi na stan zapany który z pewnościa znajduje sie pod rzepka. BYć może jest [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1178 Data: 2010-04-29 09:04:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spuchniete kolano nad rzepką

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Trenuję koszykówkę, już od jakiegoś czasu kolana przy dużym wysiłku zaczęły mnie pobolewać. W zeszłą sobotę na meczu zderzyłam się z zawodniczką i mocno się uderzyłam w prawe kolano. Nie mogę wyprostować tej nogi, robić przysiadów, biegać, chodzić.. w dodatku jest spuchnięte nad rzepką. Co sie dzieje? Co mam robić?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 3072 Data: 2011-03-28 15:23:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] on sam konkretnie z moim przypadkiem połaczyć, wg niego artroskopia i tak wchodzi w gre i tak, bo juz troche kolan w swoim zyciu widział... Czy był wysięk? kolano mialem spuchnięte prze pierwszy okres heh przez miesiąc nawet troche pozniej widzialem róznice... powiem tak chociaż po tym miesiaccu zupelnego oszczedzania nogi, gipsow szyn itp [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 13207 Data: 2005-06-07 19:12:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ###DZIENNIK### BULI - Cierpliwość, wiara w siebie!!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    DZIEŃ 9 DIETA Posiłek 1 Płatki owsiane -70g Jaja - 240g Posiłek 2-3 Chleb graham - 120g Pierś z kurczaka - 150g Olej z pestek winogron (1 łyżka stołowa) Posiłek 4 Ryba tilapia (kotlety) - 150g Ryż - 75g Olej z pestek winogron - 10g /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/5003a812d758428f91c0b87eb52b85f8.JPG Posiłek 5 Ziemniaki -200g Pierś z kurczaka - 200g [...]

    Odpowiedzi: 91 Ilość wyświetleń: 9577 Data: 2011-12-09 22:49:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ole hallo masz pod reka chirurga?to wez loknij na mój temat blagam "kurde sylwester tuz tuz a ja mam od tygodnia prawe kolano rozwalone,myslalem ze samo przejdzie a tu nic, boli jak cholera, cale spuchniete jakby guzek jakis twardy i woda pod rzepka w kolanie,chodzic nie moge ,stalo sie to w piatek po treningu klaty o dziwo ale potem [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 13528 Data: 2007-12-29 16:21:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kontuzja - kolano

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam, Na początku września podczas gry w piłkę wyskoczylem do główki, nie było kontaktu z drugim zawodnikiem. Upadlem na lekko zgieta nogę i pojawił sie ból, generalnie w całym kolanie. Zszedlem z boiska ale po 5 minutach wróciłem i skończyłem mecz. Odczuwalem lekki dyskomfort. Lekarz powiedział ze przeciazylem wiezadlo boczne. Zalecił masaże i [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 938 Data: 2012-10-25 05:59:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • URAZ KOLANA. wtf ..

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] na drugi dzień pojechałem z nią do chirurga i po rentgenie wsadził mi nogę w gips na 2 tygodnie. Po upływie tego czasu udałem się na zdjęcie gipsu. Kolano było trochę spuchnięte i galaretowate (zapewne woda). No ale okej rada lekarza? : urzywaj nogi normalnie pochodz na basen i w domu ją troszke ćwicz zeby sie wszystko rozchodziło. No [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 842 Data: 2010-01-03 13:26:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zwichniecie rzepki,pomocy

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam,doznalem ostatnio zwichniecia rzepki prawej nogi ale niestety do srodka co jest zadkoscia.$lata temu mialem w lewej nodze i jak narazie jest ok teraz w prawej to nie pierwszy raz ale teraz taki powazny.stalo sie to na w-f stanal zle noga i rzepka poleciala do srodka a wstawajac naskoczylo spowrotem.pojechalem do lekarza i mialem pukncje [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2705 Data: 2008-03-28 20:31:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stłuczone kolano

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] szyny na tydzień, przepisał reparil i kazał się za tydzień skierować do ortopedy. Po 4 dniach sam ściągłem szynę bo już miałem dość. Kolano mnie nie bolało. Było delikatnie spuchnięte w miejscu uderzenia i nad rzepką (mała ilość krwi tam była, która została usunięta). W środę (czyli dzisiaj) byłem do kontroli i lekarz powiedział, że jeszcze mam [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 3368 Data: 2009-11-04 16:37:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • uraz kolana

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam, mam pewien problem. Otoz grajac w pilke nozna krzywo stanalem na nodze i doszlo do zwichniecia rzepki, czyli rzepka przeskoczyla 90stopni w prawo ale momentalnie wrocila na swoje miejsce, kiedys juz mi sie to przytrafilo. Nie bylem u lekarza, ostatnim razem ortopeda powiedzial ze mam dac sobie spokoj na 2 tygodnie i tyle. Czytalem w [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 683 Data: 2011-05-29 19:50:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolano zdrowe, a boli...

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] dlaczego tak długo trwa regeneracja), i co najlepiej robić żeby szybko wrócić do sprawności Ewentualnie ile takie przeciążone kolana dochodzą do siebie...dodam że przez pierwsze kilka dni były spuchnięte w obrębie rzepki(więc w sumie całe kolano), a obecnie nie uprawiam nawet najmniejszego wysiłku, jeśli chodzi o nogi bardzo prosze o pomoc

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 589 Data: 2009-10-08 16:58:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • opuchnięte kolano

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Wiatm . Wczoraj biegałem tzn robiłem trening i wieczorem troszke bolało mnie lewe kolano , dzisiaj rano wsałem i jest spuchniete a dokładnie zewnętrzną czesc pod rzepką i nie dokonca moge zginac noge , mysle ze to moze woda naszła albo cos z łakotka przysrodkowa. Nie wiem co mam robic czy ktos moze cos poradzic!?

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 924 Data: 2010-08-07 12:08:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z kolanem

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam wszystkich Chcialbym wymienic sie z wami doswiadczeniami odnosnie podobnych zdarzen i mozliwych powiklan. Kontuzji doznalem grajac w pilke nozna w stytuacji, gdy stalem na wprost z lekko zgieta noga w kolanie, zawodnik druzyny przeciwnej bedac naprzeciwko mnie potknal sie i w skutek czego wpadl mi swoim koloanem w moje w okolicach blizej [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1113 Data: 2015-03-09 08:59:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wysoka gorączka po artroskopii

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] prostowaniu nogi (np. podczas jazdy na rowerze) czuje jak rzepka mi o coś ociera w kolanie. Wczoraj byłem u lekarza powiedział żeby się nie przejmować poniewaz kolano jest spuchnięte i dlatego coś w kolanie ociera. Powiedział, że jak będe intensywnie ćwiczył to krwiak się szybciej wchłonie i noga będzie sprawna. Tak też robię ćwiczę mięsień [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 8039 Data: 2009-07-23 10:20:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Ból i tarcie w kolanie

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Odczuwam ból/kłucie w kolanie, kolano boli cały czas, nie jest spuchnięte, jak je zginam to jest takie jakby tarcie, czasami strzelanie, a przy tym przed chwilą jak zgiąłem nogę to rzepka normalnie podskoczyła, tak że aż się wystraszyłem i od tej pory nie zginam nogi, cały czas trzymam ją prosto, czy to może być zapalenie stawu kolanowego? Zapewne [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2349 Data: 2013-08-26 02:03:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • kurde sylwester tuz tuz a ja mam od tygodnia prawe kolano rozwalone,myslalem ze samo przejdzie a tu nic, boli jak cholera, cale spuchniete jakby guzek jakis twardy i woda pod rzepka w kolanie,chodzic nie moge ,stalo sie to w piatek po treningu klaty o dziwo ale potem poszedlem biegac i wtedy mi zaczelo dokuczac,zignorowalem to bo jestem odporny na [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 4144 Data: 2007-12-29 15:26:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Zwichnięcie rzepki

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Wrzuce w ten post pomozcie.Witam,doznalem ostatnio zwichniecia rzepki prawej nogi ale niestety do srodka co jest zadkoscia.$lata temu mialem w lewej nodze i jak narazie jest ok teraz w prawej to nie pierwszy raz ale teraz taki powazny.stalo sie to na w-f stanal zle noga i rzepka poleciala do srodka a wstawajac naskoczylo spowrotem.pojechalem do [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-29 10:18:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • [...] na basen, ja do solanki w celu hydro-masażu , przeplatając chłodzeniem w baseniku z zimną wodą przy saunie. Wracamy do domu, ponownie okłady lodem. Wieczorem kolano mniej spuchnięte, więc pomogło . Już sam nie wiem co mam dalej robić . Biorę do ręki dokumentacje z pierwszego zabiegu w Żorach, na wypisie mam telefon lekarza który mnie operował. [...]

    Odpowiedzi: 998 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-10-03 20:33:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)