sprzet

NATALIA KWIATKOWSKA BRĄZOWE 55 KG Piętnastolatka z Koszalina – Natalia Kwiatkowska w odróżnieniu od większości swoich szkolnych koleżanek może poszczycić się znacznymi sukcesami sportowymi na arenie krajowej i międzynarodowej. Natalia, zamiast po lekcjach zajmować się przyziemnymi sprawami nastolatki, odwiedza przyszkolną siłownię, by [...]

Panie Stefanie, prosił bym o kontakt w sprawie realizacji zamówienia na mojego maila o wszystkim Pana poinformuję. Kurier jest darmowy bonem płaci Pan tylko za sprzęt. Może Pan wybrać tylko sprzęt produkowany przez naszą firmę, a obciązenia, gryfy i sprżet innych producentów nie bedzie wliczany w zamówienie.

witam. lawka, sztanga z obciazeniem i hantle to nie jest slaby sprzet. w zupelnosci wystarczy do zrobienia porzadnego fbw i moze byc skuteczniejszy niz ta silka w internacie, jesli zaczniesz na niej uzywac maszyn, bo do tej pory ich nie bylo 1. uloz porzadna diete bo to podstawa. wrzuc do oceny w dziale odzywianie, ale i tu mozesz dac z jednego [...]

Oczywiście priorytetem jest noga. Natomiast ćwieczenia górnych partii, będę wykonywać dla poprawienia rzeźby. Pisałem już że nie mogę nogi nadto obciążać i tego nie robię. Natomiast cwiczenia gónych partii będę wykonywać nie po to zakupiłem sobie sprzet do ćwiczeń, który mam od 2dni.

Dieta … na początku był... chaos... a właściwie 114kg, przyszła refleksja, muszę coś z tym zrobić, drogi były trzy: jeść więcej, jeść tyle samo, jeść mniej. Oczywiście zdecydowałem się na opcje nr 3, a powodów było kilka, jedne są oczywiste inne mniej i mogły się zrodzić tylko w mojej głowie. Brak odpowiedniej diety spowodował wzrost wagi do w/w [...]

Fajnie że się odezwaliście, bo część forumowiczów sie na mnie poobrażała, nie wiem z jakich powodów zresztą, zapraszam więc do lektury... astry1 Co do mojego ew. powrotu do ścigania to jeszcze długa droga, możemy gdybać, nawet mój lekarz naczyniowy nie jest w stanie powiedzieć co będzie możliwe co nie. Jedno jest pewne o wyczynie można zapomnieć [...]

Melduje sie Dorotk A tak przy okazji to chciałam zapytac o taki sprzet, niby rowerek ale siedzi sie na nim jak w kajaku tzn. tak nizej...Jest to jedyny sprzet w moim fitness klubie ktory ma czujniki do pomiaru tetna ( w rączkach). Co to jest za sprzet i czy rownie dobry do robienia aerobów jak rower? na innych rowerkach jak juz wspomniałam nie ma [...]

do RedAlerta podbij, on ma Keltona sprzęt i wyciąg tez jakiś ma Mam sprzęt kaltona i marbo jak by co. I jakieś tam spostrzeżenia.

Przez jakiś czas nie mam dostępu do neta, nie wiem jak długo jeszcze to będzie trwało. Jutro zamierzam wykonać ostatni trening obwodowy(w tym tygodniu robię po 4 obwody). Celu z sześcioma obwodami nie udało się osiągnąć, choć póki co z efektu jestem zadowolony. Waga: 68.2kg, od przyszłego tygodnia zamierzam dopracować bardziej dietę i jeszcze [...]

[...] regenracje palca - btw: chyba jest zlamany...) 19.05 - 45minut cardio na orbim 20.05 - silka /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/f0f270b08c314fc39f0d21b28f40b2c9.JPG Nowa silka, nowe sprzety i zdecydowanie nie sa one stworzone do kurdupli jak ja (maly zasieg regulacji siedzen/oparc). Ogolne wrazenie robi dobre, bo mimo najbardziej obleganego momentu dnia [...]

Witajcie :) pochwalę się sam przyczyniłem się do budowy tej siłki tzn: remont pomieszczenia, pomogłem sprzęt wybrać, wiele pracy mnie to kosztowało, ale teraz są efekty i myślę ze siłownia robi wrażenie. A tym bardziej, że w okolicy nie było siłowni, każdy ćwiczył w garażach na amatorskim sprzęcie, ale od czegoś się zaczyna, a sam ćwiczę więc wiem [...]

Witam. Chciałem podzielić się opinią na temat sprzętu Kelton i samej firmy. Zamówiłem sprzęt do domowej siłowni: - Kelton Heavy ławka skośna HL13 Ławka bardzo solidna i porządnie wykonana, duży plus to jej szerokość, która daje spory komfort ćwiczeń. Nie ma też żadnego problemu, aby używać jej do skośnego dolnego wyciskania. - Kelton ławka [...]

900zł we Wrocławiu bez allegro !!!! na allegro 950zł Witam Mam do sprzedania sprzęt do ćwiczeń siłowych kupiłem go 3 miesiące temu z myślą o przygotowaniach do zawodów kulturystycznych. Jest to doskonały sprzęt dla początkującego jak i średnio zaawansowanego kulturysty. Sprzęt sprzedaje ponieważ ciężary jakie posiadam są już za małe i muszę [...]

No to sprzęt jest spoko. Ławeczka regulowana i stojak na sztangę :) Ile kg ma sztanga? Jakieś mniejsze obciążenie macie typu hantle, kettl? Gumy to bardzo dobry pomysł bo mają wielorakie zastosowanie, są niedrogie, zajmują mało miejsca więc sprzęt mile widziany na domowej siłowni :)

ja jestem nikim ,ale chce się wypowiedzieć w kwestii sprzętu , skoro tacy kozacy jesteście to czemu na olimpiadzie nie ma sprzętu? bo tam walka jest w duchu współzawodnictwa fair play i nie wygrywa ten kto wyłożył najwięcej kasy na sprzęt ,tylko najlepszy zawodnik ,bawienie się w sprzęt to tylko marketing firm produkujących kaftany po prostu są [...]

Siemka Ja jestem tego zdania że nie ważne ile coś kosztuje a jak będzie służyło. Czasem chińskie produkty są lepszej jakości od tych europejskich. Tutaj widać że mowa jest o 2 Polskich firmach produkujących sprzęt. Trochę już siedzę w sporcie i muszę powiedzieć że produkty z serii profesjonalnej to bajka jeśli mówimy o TechnoGym czy Hes. Niestety [...]

[...] wyglada tak , ze sprzęt odpala , jest w głowie Ok , a za chwile jak by mnie coś odłanczało i jest flak . Ale u mnie to ja wiem ze to stres . Ostatnio dużo się działo , i tez może jakaś deprecha się pojawiła . Mam tez tak coraz czesciej,sprzet dziala dobrze i nagle awaria :/ I w bani się kotłuje , bo psychicznie tak , a sprzęt off. Masakra

jak dla mnie za dużo kalorii jak naraz obcinasz z 2500 na prawie 2000 przy twojej masie lepiej trzymaj te 2500 bo przy 5 treningach to i tak nie za dużo będzie wolniej ale zdrowiej i nie będziesz taki senny tak moja rada dzięki za wiadomość tak w tym klubie koło skm tam chodzę ale tam tylko sobota albo można samemu ćwiczyć sprzęt sprzęt ogólnie [...]

Michał nie myślałeś żeby "przeprowadzić" się na jakąś siłownie ? gdzie będzie inny sprzęt itd

Mamy podobnie, ja też tylko nogami się chwalę, bo dominują :-P Twoja samoróbka jest lepszej jakości niż sprzęt na siłowaniach, u mnie przy 160kg już banany się robią.