sprzet

Dół A 1.Wyprosty 3s 14-16 *32kgx16/ 39kgx16/45kgx14 *39kgx16/45kgx16/45kgx14 45kgx16/45kgx15/45kgx14 Były zajęte robiłam uginania 2.Wypychanie na suwnicy 2s 12-14,1s max (-20%obciazenia) *75kgx14/80kgx14/65kgx19 *80kgx14/80kgx14/65kgx20 85kgx14/85kgx14/70kgx16 Była zajęta, robiłam na Smithcie 3s 10-12 50kg x12/70kgx12/80kg 3.Przysiady 2s 8-10, 1s [...]

Zacznę od nowiny. Uj**alem estro %-) o dziwo czuje się bdb. Sprzęt działa, libido jest no i wodę też trzymam %-) trening dzis wszedł bdb. Cardio na wysokim tetnie mi służy. Za tydzien zaczynam tygodniowy deload. Co do cholesterolu to u mnie standard identyczny miałem na początku grudnia. Idealnie taki sam. 230 całkowity 180 hdl 34 ldl. Po [...]

Fajne buteleczki , daj cynka jak to działa , bo sam się czaje na ten sprzet :)

Super. :-) Fajny sprzet z konkretnym rekawem. Cosnienie po 1h cardio(rower i koszenie) 117/55 zobaczymy jakie spoczynkowe bedzie :-) /SFD/2019/4/18/f123fa76c5d9443a86e424ea9d30d31e.jpg Zmieniony przez - dmq92 w dniu 2019-04-18 16:51:46

Siema, na imię mi Tobiasz lat 27. Niejednokrotnie chciałem założyć jakiś blog żeby mieć wszystko w jednym miejscu, móc się tym podzielić, ale też czerpać wiedzę od lepszych ode mnie i bardziej doświadczonych których tutaj nie brakuje. :-) A przy okazji może trochę motywacji wpadnie i pewnie nie raz zj**y dostanę co również będzie motywowalo. Mówi [...]

Hahha nie nie, ten sprzęt ma 12 lat %-)

Wiecie Panowie tylko to jest kurde jakiś kabaret }:-((( Funkcjonariusze na własną rękę muszą kupować sobie sprzęt bo ten co dostają to szczury w piwnicy można przeganiać i to też pewnie z marnym skutkiem }:-( Megasmig napisał że oficjalnie można używać tylko służbowych...oficjalnie używaj jakiegoś barachła,bo takie są przepisy.Co to za polityka [...]

No biurwa!!! Koleś kopie dziewczynę po głowie JPRD!!! Zasada z moich rewirów za małolata że nie kopie się nigdy...a co tu mówić o kobiecie! Miałeś prawo dobić chama jak zagrał po f..jersku ale kopem na schaby,nigdy głowa. Jakieś 6 lat temu szedłem z żoną i koleżanka z mężem.Zeszliśmy "na stronę" a One mijały jakiegoś gnoja i...wywalił mojej żonie [...]

Można spełnić wszystkie wymagania,nosić gaz w łatwo dostępnym miejscu.Spryskać dokładnie twarz napastnika...sukces gwarantowany!!! Ale tylko wtedy jak mamy mocny sprzęt. Byłem kiedyś świadkiem jak pijani kłócili się między sobą.Jeden miał ze 20 lat drugi 40...w szarpaninie ten starszy ciągał młodszego.Młody miał gaz i spryskał starego...co się [...]

Czyli wychodzi na to, że aby mieć dobry sprzęt działający nieco ponad standard trzeba w tej chwili zainwestować w Foxa 5.3 2 TM...

Nie w żadnym wypadku nie brałem udziału w nagrywaniu i komentowaniu, ja im tylko wysyłałem sprzęt do testów. Teraz dales

Ciężko się ogląda to nagranie , normalnych ludzi nerw rusza, już kilka razy wyobrażałem sobie co bym "ptakowi" zrobił gdy bym był w środku jako klient.......... szacun dla dziewczyny która na samym początku oklepała "bandytkę", a póżniej pomyślała o gazie wszystko zrobiła dobrze natomiast zawiódł sprzęt.

Szacunek dla niej Wielki!!! Tylko właśnie sprzęt zawiódł.Tak to jest jak się kupuje badziew i ma złudne poczucie bezpieczeństwa bo "mam gaz". Mojej żony znajoma pracuje w tej samej sieci i kiedyś była u Nas,pokazała co szefu im kupił do obrony }:-( Nie zgadniecie %-) Nato Defense Military Żel \-) }:-( 8-) %-) Piękna nazwa...ale tylko nazwa :-D [...]

Na tym filmie od Mierzeya ten koleś jaki "nafutrowany" %-) Wie ktoś może co to za sprzęt w tej czerwonej puszce co Policja używa? Krwistoczerwona barwa. No i "śpiewak" z filmu Greeka...przypianowany trochę ale faktycznie słabo to wygląda jakby "nafutrowany" agresor atakował i tym trzeba było by się bronić :-{ Zmieniony przez - zyber7 w dniu [...]

Jak Fox wyprodukował formułę 5.3 z agresywnym rozpuszczalnikiem to marketingowo zobrazował parametry tego gazu.Tak najłatwiej było dotrzeć do potencjalnych klientów podając parametr według skali Scoville'a. 5.3 mln Shu prawidłowo obrazowało moc tego akurat gazu :-D Później zaczęło się rozmyślanie jakiś "mądrych inaczej" że gaz jest za mocny i [...]

Tak z tych dwóch molochów na szczęście chociaż z jednego mamy dużą gamę produktów i to tych najmocniejszych %-) No ja też wielkiej wiedzy praktycznej to nie posiadam a koledzy co posiadają to nie aktywują się tutaj ostatnio :-{ ale myślę że w końcu zajrzą i coś dodadzą ciekawego :-) Z praktyki samoobrony to mogę napisać tyle że Sabre mk 3.5 cone [...]

Było wiele teorii na temat Grizzly i straszny szał że to kozak gaz |-) ;-D Do czasu jak na you tube był gościu pod nickiem "Pan Maciejka" i przetestowali ten gaz.Kolega z forum Greek zainwestował i przesłał im ten sprzęt.Powiem tak szału żadnego nie było,gaz oczywiście zadziałał ale licho bez rewelacji...taki mocniejszy red pepper %-)

Witam.ktos z kolegów chce 2 już przeterminowane Udapy? Mugger i mniejszy Jogger. Jogger raz użyty.mugger nie. Termin chyba 2022.z tych z inter ark. Nie zaufam im już na tyle zeby nosić jako awaryjny sprzęt ale może do jakiegoś pacyfikowania trzody komuś by się przydały. Do śmietnika raczej wyrzucasz ich się nie powinno. Jak ktoś chętny proszę o [...]

Co do filmu Jarosława Rogowskiego,pokazano co dzieje się w dynamicznej sytuacji i jaki gaz najlepiej się sprawdzi.Oczywiście mocna chmura.To samo dobry strumień jak jesteśmy obyci w sytuacjach to damy radę.O tym właśnie pisałem ostatnio że ma być to dobry strumień a nie strumyczek... Gaz zawsze musi być konkretny bo nawet jak spełnimy wszystkie [...]

Nomad303-kolejny świadek że KO to tani dobry sprzęt :-D