takowego planu nie mam po prostu schodze na dół do piwnicy na siłownie i robie wszystkie ćwiczenia na jakie pozwala mi sprzęt : Mam: Ławeczka z rozpiętkami i ćwiczeniami na nogi Sztanga 30 kg 2* hantle 5 kg AbSwing Agrafka Oprócz tego robie wPISdu pompek i brzuszków
Nolve razem z clomem i o jeden tydz. wiecej czyli bierzesz 5 tyg. Po PCT wrzuc DAA i Kreatyne. Po takim PCT jak rozpisal Łodzianin "Sprzet" raczej nie zawiedzie chyba ze HCG sparzone i clom wałkowany ale malo prawdopodobne . Po takim cyklu zrobilbym tez badania hormonow zeby miec pewnosc ze wszystko jest ok.
[...] tez miec podkladki dystansowe na osi co unieozliwialo by tarcie kolek o obudowe. Takie sa moje sugestie nie wiem czy madre ale moim zdaniem znaczie poprawily by jakosc sprzetu. Nie wiem jaka jest polityka keltona ale wydaje mi sie ze robi on w miare dobry sprzet za rozsadne pieniadze te rozwiazania troche by podrozyly cene sprzetu wiec nie [...]
Mam mieszane uczucia co do tego typu modeli.. mam prawie identyczny i plusem jest to, że trochę cichszy i nic się nie psuje + regulacja jest lepsza niż w standardowych stacjonarnych rowerach tej klasy.. ale minusy - zrobiony g****litu - dziadowskie paski do zaczepienia stop, bo inaczej to nazwać to świętokradztwo. Po 2 miesiącach obcięte bo [...]
No to pewnie będzie za niski. Tzn. nie za dużo ale twórcy chyba zakładają, że to sprzęt dla kobitek:). Jak nie chcesz biegać to ten rowerek faktycznie może dać rezultaty ale nie spodziewałbym się wielkich cudów.
muze cie zmartwić za 1500zł nie kupisz niczego na czym można sobie spokojnie poszaleć bez ryzyka, że nic sie nie stanie. sam sie przejechałem na sprzęcie za takie pieniądze - puźniej kupiłem sobie sprzęt za 2 razy tyle i jestem w siudmym niebie dodałem do tego lepszy amor. Wyszło mnie to jakieś 3500 ale jestem bardzo zadowolony i nie musze co [...]
ale pieprzycie głupoty macie jakiekolwiek pojęcie o rowerach ? w rowerze za 10tys też może się coś zepsuć i co z tego za 1500 spokojnie możesz kupić dobry sprzęt oczywiście jak dołożysz troche to będziesz miał jeszcze lepszy ale w pewnym momencie nie ma już sensu wydawać więcej kasy chyba że jesteś zawodowym kolarzem jeśli chcesz kupić gotowy [...]
specjalista sie nie wypowiedzial .. ale czytelnicy ... mowie ci .. uzieraj troche hajsu i kup cos porzadnego .. aha i ty sexy widze ze masz wielkie pojecie i jeestes zawodoowcem .... co ty wogolle mowisz ..."w rowerze za 10tys też może się coś zepsuć i co z tego za 1500 spokojnie możesz kupić dobry sprzęt" ... to tak jak bym powiedzal [...]
Co do wypowiedzi Francy to moge zgodzic sie tylko z jego ostatnim zdaniem. Sam jeżdże na góralu od 10 lat, a maratony organizowane są zapewne jeszcze dłużej a więc nie te 6,7 lat, o których wspomniałeś, a jeśli nawet by tak było to już wtedy żądziło marzocchi i osprzęt shimano xtr - czy to był słaby sprzęt? Ale oczywiście jak nie ma sie [...]
Płeć : Mężczyzna Wiek : 17 Waga : 71kg Wzrost : 176 Cel treningowy : MASA Staż treningowy na siłowni : 6 miesięcy Uprawiane inne sporty : Wf ;] Dostęp do sprzętu : full sprzęt Dieta : jest Przeciwskazania medyczne : brak Zażywane suplementy : Creatine Mega Caps 1250 Pozdrawiam. Zmieniony przez - Rozmarynek w dniu 2010-09-18 13:54:22
pewnie ze sie oplaci ,przeciez ten caly sprzet ktos robi on nie jest z marsa. jak jeszcze mozesz sam robic I masz dostep do tanich materialow to pewnie ,dzialaj ,powodzenia
[...] zawsze się przyda, ale pytanie, czy chcesz ten przyrząd potraktować jako podstawowy i bazować na nim, czy tylko dodatek do już innych nagromadzonych sprzętów... http://sprzetdosilowni.eu/index.php?newsid=20 - tutaj jest troszkę więcej o Leg magic. Ja traktowałbym ten sprzęt jako super dodatkowy, pierw do aerobów kupiłbym orbitrek. Najtaniej [...]
proplayer: Powiem szczerze że zachowaliśmy zasadę działania, a wszystkie wymiary, haki, zaczepy, dziury, kształty robiliśmy tak żeby się nam jak najwygodniej ćwiczyło. Mam nadzieje że nie tylko nam będzie sprzęt służył extra :)
Cwicze normalnie ze sztangą wyciskanie plasko, wykonuje dobra prace powoli pilnujac oddechu, cwicze jakies pol roku. Na reszte cwiczen 25 kg mi wystarcza ( oszczedzam nogi ;) ) Dzieki Simonidas wszystko jasnie wytlumaczyles bardzo bym chcial robic tak jak mowisz ale niestety nie kazdy ma sprzęt ( czyt. kase ). Diete oczywiscie mam. Zmieniony [...]
Interesuja mnie wszystkie 5kg, 2,5kg oraz 1,25kg daje 3,7 i jade po sprzet w przyszlym tygodniu. Moze sie skusze na 10kg ale nie obiecuje podeslij foty na [email protected] 5548593 moje gg zeby nie robic syfu w temacie. Pzdr Zmieniony przez - Kameleo w dniu 2010-09-05 02:37:27
