sprzet

Witam ! Uczęszczam na siłownie od dłuższego czasu. Jestem bardzo zadowolony, sprzęt profesionalny, przemiła obsługa, fachowa pomoc ze strony P. Andrzeja. Przystępne ceny karnetu. Gorąco POLECAm !!!

Bardzo fajna siłownia, super sprzet (wybierał go Masza a chłopak sie troche na tym zna). Karnety w przystepnej cenie, niestety niepamietam ile dokładnie kosztuja poniewaz musiałem zmienic siłownie(brak czasu na dojazd). Serdecznie polecam wszystkim a szczególnie tym z RETKINI bo to zdecydowanie najlepsza siłownia w tej czesci Łodzi!!Pewnie jeszcze [...]

PROFESJONALNY SPRZĘT,BARDZO MIŁA ATMOSFERA,PRZYSTĘPNE CENY,BARDZO MIŁA OBSŁUGA,PROFESJONALNE DORADZTWO,GORĄCO POLECAM.

silka musi byc dlugo otwarta, musze miec ok dojazd, i fajnie jakby byla otwarta tez w sob i niedziele sprzet drugorzedna sprawa, u mnie jakis super nowy nie jest ,a cwiczy sie dobrze no i klimat , podstawa! moze sobie pojezdze i popatrze co i jak ,kiedy tylko bede mial czas

zapraszam wszystkich do siłowni w agacie jest tam miła atmosfera dobry sprzet i przystepne ceny a do tego pani Asia tez bardzo mila zawsze pomoze w dopracowaniu diety i mozna sobie tam obejrzec treningi Andrzeja Maszewszkiego i Mariusza Pudzianowszkiego a dla zainteresowanych boksem moga tam trenowac z dobrym instruktorem polecam bo naprawde wato [...]

No nie mów że nie ma nic ciekawego bo możesz tam kupić cały potrzebny sprzęt... A co chcesz mieć w swojej siłce? I jaką kasą dysponujesz? Zmieniony przez - bugi24 w dniu 2013-02-10 17:01:16

Wyciągi do ławek są niestabilne już przy małych ciężarach, ale idzie na nich poćwiczyć. Poręcze są większym priorytetem od prasy do nóg, a cena podobna, pierw bym kupił poręcze. Weź pojedynczy sprzęt, dostaniesz rabat jako user sfd 5% bodajże, do tego, przy sumie zakupu +/- 2000 zł rabat się trochę zwiększy. Z wyciągami możesz poczekać troche [...]

ciasna ale wlasna Zbieraj sprzet i bedzie git :D Sog na zachete. Wpadaj do mnie

Przybliżony koszt podstawowego zestawu? Z moimi możliwościami to troche zajmie mi zdobywanie pieniędzy? Możecie mi powiedzieć od jakich ćwiczeń (bez sprzętu) mogę ZACZĄĆ w oczekiwaniu na sprzęt? Bo z tego co piszecie, wcześniej zj**ałem ćwiczenia kompletnie. :D Jak powinny wyglądać moje ćwiczenia bez sprzętu? Ile on będzie kosztował?

Możesz spokojnie zacząć od ćwiczeń bez sprzętu. Odwiedź dział: http://www.sfd.pl/Trening_w_domowych_warunkach-f308.html Popatrz na ceny sprzętu u naszych partnerów: Marbo i Kelton. Absolutne minimum po kosztach to: - http://www.marbo-sport.pl/marbo-home-stojaki-pod-sztange-2-sztuki-s001.html - [...]

No tak, ale spora większość ćwiczeń tam wymienionych jest z naciskiem na sprzęt, na który dopiero zbieram...

Tak, tak, już ułożona, tylko poprawki muszę wprowadzić (za mało węglowodanów rano, za mało białka wieczorem) i zaczynam. ;) Niedługo urodziny, więc do tej pory powinienem już podstawowy sprzęt załatwić. Problemem też może być miejsce... Mieszkam w domu, ale miejsca w nim mało (moż uda mi się zamienić małe pomieszczenie na siłownie). Na razie robie [...]

No tak, ale spora większość ćwiczeń tam wymienionych jest z naciskiem na sprzęt, na który dopiero zbieram... Zamiast wyciskań pompki (szeroko, wąska i ze stopami na podniesieniu), póki nie dorobisz się ławki. Resztę zrobisz.

Mariosss 90% mniej kontuzji to dobrane odpowiednio buty + rozgrzewka... tu masz ciekawy art: http://www.bieganie.pl/sprzet/butyjak/index.html

Cholera zapomniałem, wybaczcie. ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: Addamek PŁEĆ: Mężczyzna WIEK: 20 WZROST: 175 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 1,7 roku ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 77 OBWÓD PRZEDRAMIENIA: 29 OBWÓD BICEPSU: 36,5 OBWÓD ŁYDKI: 36 OBWÓD UDA: 63 OBWÓD BIODER: 94 [...]

Do Pana DARNOK35 sprzet mam domowy nie jakis kozak ale jest firmy Marbo - Semi Pro komplet , wiatraki osobno od lawki ( mozliwosc jazdy do okoola laweczki ) sztanga 115 kg , chantle , modlitewnik , wyciag na plecy i drazek w futrynie i tyle podstawa , co do badan cale zycie problem z cholesterolem po samym bialku komplet badan , lekarz ogolny [...]

Przestan z tym "Panem" Panie anty / anty :) Z tymi obciazeniami to nie spotkal sie chyba nikt z nas zeby ktos podawal ciezar z 1 strony sztangi jaki zaklada stad nieporozumienie. Kazdy podaje calosc zawsze - o ile podaje - sztanga + obciazenie. Sprzet wystarczajacy do dobrego treningu co widac. Ja 2 lata tyralem w domu bez takiego wypasu jak u [...]

ANKIETA ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: Królowa Matrona WIEK: 28 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: Ćwiczyłam pół roku ( szybki marsz z fbw) ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 109 kg WZROST: 178 cm OBWÓD RAMIENIA: 36 cm OBWÓD ŁYDKI: 44 cm OBWÓD UDA: 71 cm OBWÓD BIODER: 121 cm OBWÓD [...]

[...] userow nie chce nikogo obrazac albo gdyby np. chudzina napisal ze lipa i nie dziala czy greg to bym nie mial cienia watpliwoscia a jesli ludzie narzekaja na omke polska w tym nowym disajnie ze walki itp no to ja z wlasnego doswiadczenia bym ten sprzet polecal , licze ze wkoncu ktos wiarygodny da relacje jak te srodki teraz stoja , pozdro

Nie no ja rozumiem i masz 100% racji, ale ja po prostu sobie tak o ułożyłem, jadłem i nie czułem się głodny }:-(. Sprzęt już mam trenowania i teraz będę układał dietę, która ma więcej kalorii.