[...] gdyby zaczęli robić inaczej, to nie staną się słabi... Z jednej strony racja, z drugiej- gdyby tu nie było opłacalne, to by tak nie robili. Ale masz rację, że to, w jaki sposób ci zawodnicy się poruszają jest wypadkową ich doświadczeń i predyspozycji. Mają taktyki tak dobierane, aby maksymalnie podkreślić swoje atuty (w miarę możliwości nie [...]
[...] jedna międzynarodowa żeby pies maił uprawnienia hodowlane. Ale wystawy nie są dla mnie priorytetem. Na wystawy też trzeba trenować-biegać w ringu. Owczarek musi w odpowiedni sposób ciągnąć właściciela i prezentować się w kłusie. Zawsze wystawiają dwie osoby-kolega z nią biegnie, ja biegam dookoła ringu(fizyczna robota) Ja nie za bardzo mam z kim [...]
No ale w jakis specjalny sposob go podkreslic bo tak serio to sie gubi i nie zwaraca z czasem uwagi jak wchodzisz do dzialu. Przynajmniej ja tak mam rzuce okiem ledwo na to a interesuja mnie bardziej te zalozone swiezo.
Po pierwsze to zroznicowana dieta dostarczajaca wszystkich witamin i mineralow. Po drugie to witamina C odgrywa tutaj kluczowa role, bierze ona udzial w syntezie kolagenu, jej odpowiednia suplementacja prowadzi do zwiekszenia o nawet 60% powstawanie nowych wlokien kolagenowych. Nastepnie rowniez witamina C hamuje wydzielanie kortyzolu, ten zas [...]
[...] została mi typowo dom i gumy.. ale wydaje mi się że marnotawie towar.. 2 lata nic nie wp*****lałem.. i cieszyłem sie jak glupi na ten cykl.. nie chcę go ciągnąć w taki sposób.. chce koniecznie zrobić odblok i przeczekać.. clomid predzej czy później załatwię.. liczyłem że zdążę ogarnąć zanim będę musiał otworzyć nastepny flakon.. w [...]
[...] z góry - szczególnie od osób, które mają konto na forum np. od kilku dni i same okazyjne tematy w targowisku (jak inny skarżący się w tym dziale kolego od 'mąki') lub w inny sposób zawierajcie wymiany, kupna itd to jedynie co można Wam napisać: sami jesteście sobie winni - jest tyle opcji zawarcia PRAWIDŁOWEJ transakcji, ale jak ktoś nie umie [...]
[...] z upraw ekologicznych. Podtrzymuję, że jest to bezwartościowe źródło, bez bibliografii i podpisu autora. Co do odnośnika do rozporządzenia z 2007 roku, to w żaden sposób on nie dokumentuje powyższego wpisu, ani też nie wspiera Twojego przekonania, że producent powinien podawać info o zawartości konserwantu powyżej przekroczenia [...]
Witam Podbijam temat jestem na redukcji od 2 msc. Kardio kręcę na rowerze ok 50 min 5 razy w tygodniu i bardzo późno wskakuje na puls 110 po ok 30 min kręcenia ale więcej tj. 120-130 ciężko jest mi podkręcić. Może ktoś miał podobny problem i w jakiś sposób poradził sobie z tym problemem.
HMB uwazane jest rpzez wszystkich za srodek ktory w ogole nie dziala ble ble ble. Ale to tylko przez to ze czesc uwaza ze HMB da im jakas niewiargodna mase, druga wieksza polowa uwaza ze HMB cudownie zamieni im tluszcz w mase miesniowa. I poki sprzedawcy beda w ten sposob wciskac ten suplement, to HMB bedzie niedoceniane. Ja jednak bedac na [...]
Nadajesz sie- na smar do czołgu lub do pchania karuzeli Nie no zartuje Tak powaznie, to nadajesz sie do bajerowania panien... ale widac niezlą budowe... a nawet za***istą... Pozdrawiam- 3maj sie... Jezeli moja wypowiedz Cie w jakis sposob usatysfakcjonowala i nie zalujesz 1 zł - wyślij sms'a o tresci "nadzieja" na numer 7126 - a [...]
Podzielam zdanie bulleta ;) Dobre nazwiska to niestety nie wszystko, liczy się oprawa, ogólny sposób prowadzenia gali i przede wszystkim profesjonalizm, by przyciągnąc więcej ludzi. M-1 organizuje gale systematycznie,ale nazwiska nie zawsze zachwycają. Ich eventy powinny byc już na o wiele wyższym poziomie po tylu przedstawieniach,a niestety jest [...]
[...] siłowych :) Wszystkie ćwiczenia wykonuje 4 x 8. Piszesz, że zza karku to kontuzjogenne ćwiczenia. W jaki zatem sposób budować obręcz barkową, skoro to podstawowe ćwiczenia ? Wiem, że padnie hasło " drążek", ale jeśli nie on, to co ? Mam także pytanie, co do dynamicznych ćwiczeń [...]
w zasadzie może być jako ćw. areobowe (z zachowaniem zasad wysiłku areobowego), choć ukształtował się też pogląd, że nie jest to najlepszy sposób ze względu na niszą temp. otaczającego środowiska - organizm gromadzi tłuszcz pod skórą jako naturalną w-stwę ochronną przed utratą ciepła. ja nie mam wyrobionego zdania choć patrząc na pływaków, to [...]
[...] wieczorynkę oglądać. Irytuje mnie wszechwiedza niektórych użytkowników o innych userach. Prosiłbym abyś nie wypowiadał się w tym temacie. Twoje wypowiedzi nie będą w żaden sposób brane przeze mnie pod uwagę , a wręcz mam z nich polewe8-) To tyle dla Ciebie Dojrzały Doświadczony Kulturysto. Dziękuje Ci że wniosłeś coś do tego tematu Do rzeczy: [...]
200g ryżu to dla mnie mało i zawsze korci mnie na jeszcze, ale z racji, że jestem endo to trzeba przycinać węgle:D Ja bym polecił Tobie najprostszy sposób - dodaj jeszcze jeden posiłek, i rozłóż zapotrzebowanie kaloryczne o ten jeden posiłek więcej, możesz np. o pół godziny skrócić czas między kilkoma posiłkami. ;)
hmm zalezy jaki jest Twoj cel.... ten cykl co zapodalem jest good ale jak masz kasiore to mozesz zapodac zamiast prolog. propionat no i winko tylko ze to juz jest drogi cykl do tego suple dieta obowiazkowo.... sam tesc prolog w ten sposob: 1-10 200mg ale do tego najlepiej mete masa masa fajny cykl na rzezbe i sile : superka(superanabolon) w [...]
[...] > Nie wiem czy do końca zrozumiałeś to, co napisałam. Jak już pisałam - w > sporcie większość rzeczy przychodzi podświadomie, jakby ciało samo się > ustawia w taki sposób, aby np. szybciej popłynąć (oczywiście już po > opanowaniu podstaw). Czyli jesli plynac, modyfikuje prace rak po czym obserwuje efekt i dalej modyfikuje szukajac [...]
Kwestia tego, czy lepiej to kwestia dyskusyjna... Każdy taki salon ma swój sposób strzyżenia. Fryzjerzy kilka razy w roku jeżdzą na specjalne szkolenia, i uczą się sposobu cięcia na kilka podstawowych fryzur w danym sezonie danej marki. Bo każdy ma swoje własne 'kolekcje' fryzur na dany sezon, np. Jean Luis David, Wella, Keune, etc. To więc zależy [...]
No chlopaki ja mam tak isam problem hehe gdy robie przysiady chrupie jak glupie w tych kolanach ale z teog co tu czytam to cos sie szlifuje cos ociera cos jest neirowne :) Nietylko kolana mi tak dzialaja..nawet gdy ide to czasami w stopie w kostce przy zginaniu tak mi szczela ze az glupio mi isc bo jak ktos uslyszy to pomysli. czym on sie tak bawi [...]
[...] Po pierwsze uwalniany dwutlenek węgla bedzie zwiększał objętosc żołądka i co za tym idzie ciśnienie w jamie brzusznej uciskając na przepone i pogarszając w ten sposób wentylację ustroju. Pozatym jest najczęściej przyczyną tzw. kolki podczas wysiłku. Wzrost objętości żołądka może hamować na zasadzie odruchu uczucie pragnienia i [...]