sposób na ale

Co do Tysona i Lewisa - nie zrzucalbym calej przyczyny przegranej Tysonana to ze byl juz stary i "zuzyty". Po pierwsze, Lewis tez nie byl juz mlody (malo kto pamieta ze tak w ogole to Lewis jest starszy - chociaz oczywiscie lepiej sie zachowal, bo nie naduzywal zycia i nie zgarnal tylu ciosow na baniak), po drugie Lewis byl kiedys [...]

[...] -2387 kcal -164,9g białka -79,01 tłuszczy -280g węglowodanów Tak ma być? Nie za bardzo pasuje mi ryż na śniadanie, ale jakoś przeboleje :) Jeszcze jedno, czy jest jakiś sposób żebym nie jadł jajek "na sucho" ? Zawsze polewałem jakimś keczupikiem, majonezem itd. bo takie suche mi za bardzo nie wchodzą.. I Jak już piszę to jeszcze jedno, co [...]

[...] Opakowanie zbiorcze ma w testolicu 1000mg, w farmaku 250mg a w testovisie 200mg. Różnica jest? Bo dla mnie znaczna. Nie jest to nie możliwe ale jest bardzo dziwne. Przeczytaj teraz mojego posta jeszcze raz powoli i postaraj się zrozumieć. No i na przyszłość jako że jesteś modem to proponuje trochę bardziej kulturalny sposób wyrażania opinii.

Kurde już 2 gala za nami, a ja nadal do końca nie jestem pewien jednej rzeczy. Na ufc 123 obstawiałem machida przez decyzje, przegrał, ale trafiłem zakończenie walki i czas walki bo była decyzja, czyli mam -1 za nieprawidłowego zwycięzcę walki i + 2 za sposób zakończenia walki i czas zakończenia walki, czy tylko -1?

[...] Na ten moment nie redukuje, ale powoli zaczynam myśleć o redukcji ze względu na poziom fatu. Czy wtedy przed rannym biegiem dawac carbo, albo nie patrzeć na to w ten sposób i potraktować dietę jako całość? Na mój rozum, kładąc się spać, mając pełny "bak" glikogenu organizm będzie sięgał po jego rezerwy przecież a nie mięśnie (bo niby jak [...]

ale co mnie obchodzi co bedzie za 30lat, jak jutro/za miesiac/za rok moze mnie np. auto potracic (smiertelnie)? ja mam inny sposob rozumowania, niz wiele osob i dla mnie takie gadanie,ze za 30-40 lat to bede zalował ,ze jadlem to 'białeczko' z Ostrowii jest nie na miejscu fakt jest taki,ze wiekszosc (moze wszyscy?) sprzedawców, nie mających w [...]

ja zrobiłbym tak: odstawiasz wszystko zewnętrzne na powedzmy 2 tygodnie kupujesz cethapil i nim 2 x dziennie myjesz twarz w ten sposób dasz skórze choc na chwile odetchnąć od chemii po 2 tygodniach (chyba ze nie bedzie wyskakiwało to wiecej) idziesz do dermatologa i prosisz o jakiś dobry retinoid zewnętrzny jesli nie pomoze to...ale miejmy jednak [...]

[...] reakcji na dany środek, nie mam jakis konkretnych badań. Przejdę jednak do meritum , zakładamy wersję optymistyczną kupujesz , boldenon dobrej firmy, działa na Ciebie w sposób zadawalający tylko zawsze może pojawić się jakieś ale. To kwestia podwyższenia wyrażnie apetytu na boldenonie , na ktoym trudno zapanować, w streszczeniu odnośnie [...]

Oczywiście pisząc w taki sposób ośmieszacie się sami. Ale ok, tylko wcześniej mały komentarz. Jeżeli chcecie rozwryki i pisania śmiesznych tekstów, które wcale nie są śmiszna to śmigajcie do szatni albo do humoru. Poczytacie dowcipy i będziecie mieli poczucie spełnienia się w swym dobrym humorze. Nie bawią mnie posty opisujące irracjolane [...]

[...] sobie wprost, nie wygląda to pociągająco. I nie okłamujmy się.... NIE DA SIĘ TEGO ZLIKWIDOWAĆ ŻADNYMI ĆWICZENIAMI! Można troche zamaskować ale i tak będzie widać! Jedyny sposób to nie groźna operacja których wykonuje się bardzo dużo! Są dwie metody tej operacji.... Otwieramy pacjenta i wkładamy mu dwie tytanowe płytki na mostku, spowodują [...]

[...] to zobaczyć. Mówi, że chce walczyć z pretendentami. Nie znajdziesz nikogo bardziej gotowego niż ja.” Kattar wciąż nie jest wprawiony w trash talk’u, ale mówi, że szanuje sposób myślenia Volkanovskiego i jego gotowość do przyjęcia każdego przeciwnika. Kattar widzi w tym coś, co odzwierciedla się w jego własnej postawie i chęci, by pokładać [...]

Ja tez mam wieczne problemy ze sciegnami i miesniami: zapalenia, przeciazenia, nadwyrezenia, naciagniecia, itd. Rada jest taka, ze trzeba bardzo swiadomie cwiczyc, bo inaczej w zyciu sie tego nie pozbedziemy. Wiedziec, na ile mozna sobie pozwolic danego dnia, nie robic nic na sile, wbrew cialu (no, trzeba je najpierw w ogole swiadomie odczuwac). [...]

[...] góre klaty nie wyizolujesz samej góry klaty....choć fakt, że najbardziej pracuje góra...ale tym samym-pozbawia to sensu robienie miliona serii na klate w ten sposób, że rozdzielamy sobie góre, dół, środek itd. Jezeli tak bardzo interesuje ciebie priorytet na klate, to zainteresuj się jednym z eksperymentów. Wpisz sobie w [...]

[...] w zależności od wykonywanego aktualnie programu treningowego.Należy tylko wprowadzać ten system po kolei na każda grupe-jeżeli zaczniemy wszystkie grupy treniować w ten sposób jednocześnie,to wyjda nam w tygodniu treningi o identycznej intensywności,a nie o to chodzi-muszą być przeplatane.Jeżeli jeszcze mam wyjaśnic-pytajcie. Pozdrawiam [...]

nie moglem dodac moich wymiarow, info o mnie nie wiem dlaczego (moze dlatego, ze wczesniej dodalem to wszystko odnosnie innej osoby - ale to nie ten temat)? No coz napisze je w taki sposob: Płeć : Męzczyzna Wiek : 25 Waga : 96-98 Wzrost : 196 Cel treningowy : rzezba, masa, cykl przejsciowy - czy konieczny? W jakiej kolejnosci wszystko? [...]

"Według mnie Overeem może spokojnie zdominować Caina w stójce," - no nie wiem nie wiem. Cain jest zapasnikiem, a Reem mistrzem swiata K1. A tak serio, to dywizja heavyweight jest teraz mega ciekawa. Mamy jednoczesnie mistrza swiata w stojce, w BJJ i w zapasach (prawie. zalozmy, ze zamiast caina mamy DC, ktory mial brazowy medal). Byloby smiesznie [...]

Ale jakbym wykonywal tylko 1 obwod to np robilbym tylko wyciskanie plasko na klatke a co z gora??unoszenie na bok na barki a co z tylem i przodem?Jestem juz zawansowany na silowni w miare i mogloby nie starczyc to,stad 4 rozne obwody w ktorych pobudzone sa miesnie w kazdym obwodzie w inny sposob.Wiec czy on w takim razie moze byc?

[...] bo , powracając do tego biegania , jakby naprawdę to bieganie tyle mu zabierało to niebyłby w stanie zrobić tych 6 serii oczywiście lepiej dla wydajności treningu samej klatki było by gdyby zmienił kolejność - czyli najpierw trening klatki a potem bieganie - ale nie możecie w żadnym wypadku w taki sposób tego uzasadniać bo to nie prawda narqua

Zuper za swoje ostatnie pieniadze kupilem odzywki, tego lata wazylem 104kg najwiecej w swoim zyciu, brzuch mialem tragiczny. Z mojego wygladu smieli sie wszyscy moi znajomi jak i bliscy. Ale to nie nie działoło w zaden sposob zeby sie wziąść za siebie poprostu caly czas melanz, fastfoody i wiem ze to mnie doprowadzilo do tego wygladu chodz nie [...]

[...] w SW idzie w parze z rozwojem osobowości Ogólnie każda SW bardzo dużo mi dała, pod różnymi względami, wliczając w to również te niepraktyczne tradycyjne. Każdą na swój sposób doceniam, dlatego moim zdaniem powinno sie czerpać z róznych źródeł, bo to daje nam coraz szerszą perspektywę. Aha, też planuję tai chi na emeryturze, na razie [...]