SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

sposób na ale

  • "...Jak to jest jak ktos kogos dotknie penisem albo git dotknie frajera to zostaje automatycznie "wrzucony do wora"?? nie ma mozliwosci wyparcia sie tego ze nie bylo takiej sytuacji (mowie o tym jak by byl sam na sam z ta osoba i reszta by o tym nie wiedziala)..." JEŚLI GIT GITA DOTKNIE PRZYPADKOWO PENISEM NP. NA ŁAŹNI TO [...]

    Odpowiedzi: 2602 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-08-16 00:07:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam wszystkich. Mam nadzieję, że znajdzie się tu ktoś mający jakieś pojęcie w zakresie prawa i pomoże mi chociaż trochę. Sytuacja wygląda w ten sposób... W środę mam tzw. "posiedzenie w przedmiocie wydania wyroku skazującego w trybie art. 335 §1 kpk", czyli z tego co rozumiem odczytanie wyroku, na który się wcześniej zgodziłem, [...]

    Odpowiedzi: 2602 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-05 23:50:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] etapie sprawy przypomnieć, że np. aktywną w pobiciu osobą był ktoś inny niż koleżka, który aktualnie przebywa w izolacji. W odpowiednim momencie zmienia zeznania w sprytny sposób i jest szansa na uniewinnienie. Aczkolwiek trzeba to zrobić w bardzo rozsądny i ostrożny sposób, forum na pewno nie jest miejscem na prowadzenie tego typu dywagacji. [...]

    Odpowiedzi: 2602 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-09 15:30:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie cwiczenia na przedramie ?

    Post
    Trening w domu
    PRO

    [...] niezbędne będzie obciążenie w postaci sztangi, hantli bądź wyciągu dolnego. Siedząc na ławeczce chwytamy obciążenie podchwytem, przedramiona opieramy na udach w taki sposób, aby poza kolana wystawały jedynie dłonie z obciążeniem. Nogi i ręce powinny być ułożone mniej więcej na szerokość barków. Nadgarstki odginamy jak najmocniej w dół, [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-12-02 12:35:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • LEPTYNA - hormon tkanki tłuszczowej

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] w mięśniach promuje proces spalania tłuszczu, chroniąc jednocześnie glukozę i pośrednio aminokwasy, zaś w adipocytach wpływa na oksydację tkanki tłuszczowej. W jaki sposób? Ciekawie tłumaczy to Haycock, porównując sprawowanie kontroli nad komórką tłuszczową do kontrolowania pojazdu przy pomocy hamulca i pedału gazu. „W ten [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-01-03 01:54:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krav Maga-trening a ulica

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    [...] uderzeniu w daną część ciała . Jak obrażenia wpływają na ruch, po jakim czasie drętwieją kończyny. Czym sie różnią ostrza typu, pazur kota, niedźwiedzia, tanto itd. W jaki sposób są zadawane rany (cięte, szarpane itd.) Fechtunek to umiejętność użycia noża tak, aby przeciwnik nie wiedział, że go masz. Umiejętność nosze, szybkiego wyciągania itd. [...]

    Odpowiedzi: 110 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-22 13:25:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Policji, a później w Komendzie Głównej Policji stanowią, że Policja tego rodzaju sprzętu za broń nie uznaje, a zatem pozwoleń na ich posiadanie nie może wydać. W ten sposób znalazł się w sytuacji bez wyjścia – Urząd Celny oczekuje od niego pozwolenia na zakup i posiadanie broni (pałek teleskopowych), a żadna instytucja w Polsce [...]

    Odpowiedzi: 119 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-21 10:11:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wzrost - porady

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Rozmowa się jakoś toczy, ja uważam, że jest wazna. To forum jest najbardziej przyjazne. Na innych, które odwiedzałem, temat był lekko marginalny i po jakimś czasie zapominany, a tutaj dyskusja sie toczy prawie trzy lata. Co do strechingu, rozciagania. Trzeba cwiczyc regularnie, poki czlowiek jest mlody, ktos mowil, ze rosnie nawet do 25 roku, [...]

    Odpowiedzi: 3023 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-25 17:02:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wzrost - porady

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Nie wziales tez pod uwage ze im wyzsza laska tym zwykle nosi nizsze obcasy. Spójrz uczciwie jak czesto widzisz zeby laska 175-180 cm chodzila na bardzo wysokich np. 8 cm obcasach? Taka laska wygladalaby raczej dosc smiesznie w wysokich szpilach. Osobiscie znam 3 bardzo wysokie laski co maja ok. 178-180 cm i zadna z nich nie chodzi na obcasach, [...]

    Odpowiedzi: 3023 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-06-17 01:34:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wzrost - porady

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] obciążenie zmniejszają równanie proste). Zwękrzają poziom HGH, oraz mogą doprowadzić do zwiększenia masy kostnej. Sumując natury się nie da oszukać (przynajmniej w prosty sposób), ale można jej troszkę pomóc. Dlatego nie należy się nastawić na niewiadomo jakie przyrosty. Jeden cm który się utrzyma (z czasem kręgi mogą się zbić) to będzie [...]

    Odpowiedzi: 3023 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-08-28 23:15:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Wojo_zmc i Ronie220-rywalizacja i wzajemny doping

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    [...] Ja cały czas staram się testować coś nowego i czerpię od takich ludzi jak Wy. Moje wyniki siłowe nijak mają się do mojego stażu- po prostu sobie ostro ćwiczę- ostro, na swój sposób i w miarę możliwości, bo ostatnio znowu odzywają się lędźwie. Też uważam jak Night, w ogóle nawet nie wiedziałem, że są takie olimpijskie gryfiki%-) Ale skoro są, to [...]

    Odpowiedzi: 1055 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-02-07 21:12:42 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • czosnek przyspiesza metabolizm i spala tłuszcz!!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    jogger ok to wszystko sie zgadza ale w tym problem ze jak chcesz wykonac plan u ektomorfika nadwyżki kalorii w 3 posiłkach ? Nie kazdy ma taki "spust" aby pochłonąć za jednym posiedzeniem np 1000kalori! Po drugie uważam że nawet jesli by był w stanie tyle zjesc za 1 posiedzeniem to ta nadwyzka bedzie szla w bardziej w sadełko. Bo mimo [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-01-24 22:15:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co zrobić jezeli miesnie klatki nie rosna przy mostku ??

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    Seewy: " wezszy chwyt przesuwa nieco prace w strone srodka..." Z calym szacunkiem ale nie do konca moge sie zgodzic. Co najwyzej zgodze sie na to NIECO. Ale tylko NIECO. Faktycznie mozna roznicowac trening gornych i dolnych partii miesnia piersiowego, ale to dlatego, ze pracuja inne wlokna miesnia (zobacz jak one przebiegaja od [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-07-07 00:34:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Optymalni na bombie

    Post
    Doping
    PRO

    [...] w pewne składniki (np. w selen, jod). Poza tym zważ na to, iż ŻO jest zazwyczaj mocno zasobne w nasycone kwasy tłuszczowe które mogą obniżać wrażliwość insulinową (nie koniecznie w sposób patologiczny, niekiedy - w sposób adaptacyjny). Dodawanie węgli może więc nie przynieść zamierzonych skutków przy utrzymywaniu "pozostałych" założeń diety.

    Odpowiedzi: 2205 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-02-05 19:57:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Optymalni na bombie

    Post
    Doping
    PRO

    [...] o tak niska podaz bialka. przy odpowiedniej energetyce organizmu naprawdę nie potrzeba więcej niż na ŻO, duże ilości tłuszczu oszczędzają zapasy glikogenu nawet, że nie sposób wypłukać się z glikogenu trenując 2h na siłowni i kręcąc aeroby 45min a to wszystko 3h po posiłku bez ww. Glukoza jest niezbędna do produkcji szczawiooctanu a dalej [...]

    Odpowiedzi: 2205 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-02-07 13:06:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brak libido, wzwodu itp

    Post
    Doping
    PRO

    [...] siedzę i odpowiadam taki długi post? Bo dostałem od Ciebie rzetelną odpowiedź i cenną informację że nie ma sensu wp*****lać w tej sytuacji provi solo i właśnie w ten sposób w takich tematach powinni się wypowiadać ludzie którzy byli w tej sytuacji lub poznali to na własnej skórze, a nie p******ić jakieś kocopoły o psychice mając wszystko [...]

    Odpowiedzi: 151 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-10-24 23:08:58 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • ale co da chodzenie na ugietych nogach? przecierz miesniei itd sa po jednej stronie przykurczone a po drugiej rozciagniete,zwykle zaczyna sie problem rowniez w stawach skokowych i rowniezz z nimi trzeba walczyc w ten sam sposob. cwiczenia symetryczne bedom nietety pogłebiały wade. z tym ze kinezterapia duzo pomoze w młodym wieku dopuki [...]

    Odpowiedzi: 147 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-15 15:21:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna, a slodzik.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Na diete wplywu nie ma, ma natomiast na zdrowie... slodzik z reguly zawiera aspartam. Aspartam jest lekcewazony przez wiekszosc ludzi, ale niestety. W trakcie trawienia, przy rozkladzie zwiazkow zawartych w aspartamie, wydzielany jest do organizmu metanol w postaci wolnej. Sa to male dawki, ale poniewaz postac wolna, to jest przylaczany [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-13 12:29:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jak trenowalem karate i mi przeszlo samo mimo kontynuowania treningow ale guzy na piszczelach zostaly.. dzis mam 21 i mi to wrociło mniej wiecej rok temu w wakacje w dziwny sposób bo podczas biegania coś mi strzeliło pod rzepką tak że przestalem biec i usiadłem z bólu napoczatku bolalo mnie cale kolano i kulałem..potem bóle mialem po długim [...]

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-02 17:33:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jedyny sposób to się pogodzić z rozstępami i się nimi po prostu nie przejmować, nie zwracać na to uwagi :) Ja już stosowałem duuuużo różnego rodzaju maści ale nic nie pomagało, tą która jest w tym temacie to mi osobiście rozstępy po niej stawały się bardziej czerwone i nic poza tym... Jedynie potem Fissan mi pomógł i zaczął je rozjaśniać i [...]

    Odpowiedzi: 917 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-02 16:57:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)