SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

sposoby na

  • KALAFIORY !!!

    Post
    Sztuki Walki

    [...] dodac ze pierwsze co nalezy zrobic jak sie ma kalafiora to przerwac trening badz trenowac w specialnych nausznikach taka porada jak juz masz kalafiory i znajomego lekarza to mozesz zgarnac niezla kase wystarczy sie grubo ubezpieczyc i za takiego brzydala mozna dostac chyba do 8% czekam na kolejne sposoby jak poradzic sobie z kalafiorem

    Odpowiedzi: 343 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-06-19 20:20:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Złamanie nosa :/

    Post
    Sztuki Walki

    tak wiem że po kilku miesiącach nos się zrośnie na finit, ale czy oprócz tego są jakieś inne sposoby żeby go zachartować/zwiększyć odporność? na wzmocnienie mięśni jest siłownia, a na wzmocnienie nosa?

    Odpowiedzi: 341 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-20 14:36:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • selekcja zolnierza polskiego

    Post
    Inne dyscypliny

    nie martw się ja ważyłem 63 kg i nie miałem wcale słabego czasu. Najgożej jest ruszy ją z mniejsca i gdy ci zachaczy o kempe trawy. Ja ciągnełem na wszystkie możliwe sposoby, u innych też widziałem jak zmnieniali techniki. Jest to jedna z trudniejszych konkuręcji.

    Odpowiedzi: 2251 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-01-09 11:05:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] super bo w szybkim czasie mogłem je zjeść i lecieć do pracy więc też czasowo u mnie ciężko ( 3 zmiany ) . Chleb. Codziennie jem jajecznice bo uwielbiam ją. Jem ją na różne sposoby i do niej zawsze jem max 120g chleba . Chleb kupuje w piekarni i zawsze proszę o chleb żytni ale wiadomo , że nie wiem jakiej on jest jakości. Ogólnie codziennie [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 734 Data: 2019-12-07 12:10:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Synthol Boys Frajerzy

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] piszą w reklamie tego ścierwa? Jakbys nie zauważył, to na początku jest napisane, że to w ogóle nie jest do wstrzykiwania, tylko do smarowania przed zawodami, a potem podane sposoby iniekcji! Reklama w stylu prowitu na allegro. Jak ****a rozpycanie mięśni olejem mogłoby powodować ich wzrost. I najlepsze, tak uzyskana masa mięśniowa jest twarda-na [...]

    Odpowiedzi: 979 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-09-07 17:03:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kettlebell - jak to się zwie po polsku

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] Jeżeli trzy treningi w tygodniu to zadużo dla ciebie to spróbuj ograniczyć się do dwóch. Wypróbuj poniższe sposoby w celu lepszej regeneracji potreningowej: * rozciągaj wszystkie główne grupy mięśniowe przez 10-15 minut po każdym treningu * możesz użyć lodu na każdą większą grpę [...]

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-01-04 14:33:46 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • VITA-MIN multiple SPORT -nowość!

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] Fe2+, które wchodzą w organizmie w tzw. reakcję Fentona i wytwarzają wolne rodniki tlenowe - konkretnie - hydroksylowe. Organizm broni się przed reakcją Fentona na różne sposoby, między innymi chelatując żelazo aminokwasami, białkami lub innmi związkami organicznymi. W witaminkach Olimpa żelazo jest od razu chelatowane, więc nie wchodzi w [...]

    Odpowiedzi: 118 Ilość wyświetleń: 17023 Data: 2006-10-11 16:37:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UWAGA OSZUST!!!!!!!!

    Post
    Doping

    ja tez bym nie zglosil bo zwyczajnie nie chcialoby mi sie uzerac z tym wszystkim. ale generalnie uwazam, ze oszustow trzeba tepic na wszelkie mozliwe sposoby i jak koles pojdzie z tym na paly to piatke z nim przybije

    Odpowiedzi: 592 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-14 18:17:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] być te składniki? to tak jak by chinczyk powiedzial ze przepis na bigos jest do dupy bo w polskim daniu musi być ziemniak. nawet jedno danie może byc przyzadzone na rozne sposoby,niektorzy chinczycy przykladowo wrzucaja orzechy nerkowca do kong pao inni nie i nie ma tu wersji własciwej, sa poprostu dwie wersje tego samego dania. zo do [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 15358 Data: 2010-02-02 18:30:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak w szybkim czasie urosnąć???

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] podstawy bilogii po prostu i jak widziecie raczej mało co jest apropo wzrostu w waszych rękach to wszystko jest po prostu dziedziczne i zakodowane w genach.Jedyne skuteczne sposoby to przed zakończeniem okresy wzrostu kuracja hormonem wzrostu a po jego zakończeniu metoda operacyjna.Jak sie ma okres wzrostu a dojrzewanie płciowe możecie łatwo [...]

    Odpowiedzi: 256 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-05-01 11:13:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ostatnio dużo przytyłem... pomocy :(

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Te sposoby zasadniczo się różnią... Skoro pasuje Ci sposób pierwszy to jesteśmy na: Krok 1 Określenie poziomu własnej tkanki tłuszczowej i kwalifikacja do jednej z trzech grup dietetycznych. Jakiś problem? Jeśli nie to przejdz do kroku nr 2, itd. Możemy odpowiedzieć na Twoje konkretne pytania, naprowadzić Cię na właściwą drogę, zrobić korektę [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 6908 Data: 2007-01-25 18:49:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rescuediver - redukcja 135 kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    W sumie kiedyś jak już zejde mocno z aktywnosci, bliżej 40 sprobuje takiego sposoby odzywiania jak Ty. Jeden posilek i w dupie :D Bo teraz jedząc co 2 godziny mam po prostu niechęć cokolwiek mi na talerz się nie położy. powiem Ci tak .... nie wiem czy to czasami nie odbilo sie na moich trojglicerydach i hdl , ldl. teraz sprawdzam od tygodnia jak [...]

    Odpowiedzi: 1434 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-05-28 15:39:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jeżeli testa bijemy często, żeby min nie było wahań stężenia hormonów to imo hcg też lepiej bić częściej. Bilem już chyba na wszystkie sposoby, teraz lecę co 3 dni 0.7 ml Cypio i do tego 500 jednostek hcg i sobie chwale.

    Odpowiedzi: 666 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-11-21 17:23:37 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • NIE WCHODZIĆ TU !!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Skoro robi się to dla przyjemności, to po cholerę bawić się w takie plany? Idź na siłkę, pomachaj hantlami na wszystkie sposoby i do domu. Takie 'ćwiczenie' nazywam ćwiczeniem dla przyjemności. Pamiętaj jednak, że przyjemne można połączyć z pożytecznym...

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2091 Data: 2005-11-28 21:27:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brzuch - redukcja tłuszczu?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] dobra proporcja. I na litosc boska, skonczcie z tymi ABSami i A6W to nie sa jakies "cudowne pigulki", dzieki ktorym osiaga sie niewiadomo co, sa to systemy dosc rozslawione, dla tego ludzie powtarzaja to jak mantre, dobry trening brzucha to nei musi byc abs, czy a6w...tym se tluszczu nie pali, sa inne, lepsze, efektowniejsze sposoby.

    Odpowiedzi: 150 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-12 19:02:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy koleś ma racje?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ciezko powiedziec kto ma racje wy czy ten 'doktor' bo nie ma mozliwosci porownac 2 takich samych osob zyjacych na 2 sposoby i ewentualne warunki ich zycia i powody zgonow wiec po prostu robcie to co chcecie yo

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1699 Data: 2010-05-09 19:44:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KELTON HOTEL&SPA 2013

    Post
    Usuniete tematy

    Kelton HOTEL & SPA maszyna do wyciskania siedząc na mięśnie naramienne PMS15s http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/3/28/1465 Pozwól odkryć swoim klientom proste i najskuteczniejsze sposoby treningu na mięśnie naramienne. http://www.kelton.pl/produkty/PMS15s_1.jpg

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 10440 Data: 2012-06-17 15:52:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] najważniejsze 3xtygodniowo nogi, a potem reszta. Czas mi ucieka, a ja tak powoli poprawiam swoją sprawność zwłaszcza w chodzeniu. Codziennie też chodzę treningowo na różne sposoby, ale to wszystko mało, brakuje sił, a te katorżnicze ćwiczenia z konkursu na barki, zabrałyby siły do reszty. Barki choć proporcje u mnie zachwiane w ich wielkości, [...]

    Odpowiedzi: 168 Ilość wyświetleń: 7559 Data: 2021-01-02 15:57:48 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • [...] czytałem mnóstwo stron branżowych, publikacji naukowych i wywiadów z trenerami - głównie po angielsku. Oczywiście jest to bardzo pomocne i trzeba się dokształcać na rożne sposoby, ale w zderzeniu z wiedzą praktyczną i doświadczeniem takie samokształcenie niestety nie ma szans. Przekonałem się o tym na własnej osobie. Kurs trenerski to nie [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 13294 Data: 2013-03-09 13:15:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Zdjęcia staramy sie robić w tej samej pozycji i przy tym samym świetle, naprawdę nie jest to trudne:-P no i nie jesteś pro, żeby mieć superdokładne pomiary. naprawdę te sposoby wystarcza. można się jeszcze pokusić o mierzenie fałd, ale to wyższa szkoła jazdy i wymaga pomocy osób trzecich oprócz tego, ile jesz liczy się też co jesz i jak [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 3378 Data: 2016-08-24 21:05:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)