[...] sztuki walki, ale chciałbym nabrać trochę masy mięśniowej, żeby też jakoś wyglądać :) Staż treningowy na siłowni : 2 lata, ale pierwszy rok raczej amatorsko Uprawiane inne sporty : kickboxing, bieganie Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : mam do dyspozycji worek treningowy, sztangę, sztagielki, ławeczkę, drążek [...]
Przeciwskaznania medyczne : sporty wyczynowe (zawodowo) Dlaczego ? Lepiej byłoby jakbyś zapisał się na jakiesz sztuki walki w tym wieku... Silownie bym w tym wieku sobie darował raczej a rozwijał się bardziej ogólnie, masz jeszcze czas na cięzary. Zmieniony przez - Viren w dniu 2011-03-26 13:40:22
[...] Tak samo było kiedyś uczniowie Oyamy Walczyli na uczniów z tajboxu i wygrali 2z3 walk a więc Style tradycyjne cały cas wiądą Prym w sportach walk. Bo nie wieże, że jeżeli wzielibyśmy jakiegoś chłopaka z siłowni o wadze 70kg i chłopaka z jakiegoś stylo też o takiej wadze to sporty walk bez problemu nap*****lają dla takich. Style tradycyjne górą.
[...] ówczesnego trenera z tej posady, szkolenia ochroniarzy podjął się judoka... 2. Pracownicy słuzb porzadkowych (nieco kanciaste określenie, przyznaję) cwiczą lub ćwiczyli sporty/systemy walki w klubach, niezaleznie od fachowych kursów czy szkoleń. Więc poznają i duszenia. 3. Sytuacja najbardziej niebezpieczna - napatrzy sie taki na duszenia [...]
[...] Powtarzam więc: miałem na myśli profesjonalne szkolenia dla grup zawodowych. Jodan: Pracownicy słuzb porzadkowych (nieco kanciaste określenie, przyznaję) cwiczą lub ćwiczyli sporty/systemy walki w klubach, niezaleznie od fachowych kursów czy szkoleń. Więc poznają i duszenia. Nie można się nie zgodzić. Chodziło mi jednak o obligatoryje szkolenia w [...]
[...] twojego podejścia. Każdy ma inne cele i oczekiwania. A co do BJJ, to w jakimś tam stopniu masz rację. Ale spalanie smalcu, wzrost siły i sprawności przyjdzie w każdym innym sporcie. No i sądząc po twoim poście, to sporty chwytane będą dla ciebie i kolegów mało komfortowe. Poza tym w klubach BJJ rzadko znajdziesz kogoś po 30-tce, czy osoby tęgie.
Nie prawda, ćwiczenia nie hamują wzrostu, żadne wykonane poprawnie technicznie. Dla ciebie lepiej będzie jeśli zaczniesz się rozwijać ogólnie np. poprzez sporty zespołowe czy sztuki walki, lepiej na tym wyjdziesz niż na ćwiczeniach z cięzarami w tym wieku.
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] na siłowni możesz wykonywac jakies proste cwiczenia pare razy w tygoniu w domu i możesz sie tez zapisac na jakies sztuki walki to jest teraz modne i dobrze przygotuje cie do pozniejszej siłowni ewentualnie inne sporty ktore w tym wieku wrecz powinieneś uprawiać żeby dobrze sie rozwijać. przygode z siłownia możesz zaczać za jakieś 2-3 lata.
[...] stopnia że zakończyłem uczlnie na 5.0 - nie chodzi o chwalenie tylko pokazuje to skuteczność metody. Pomijam już kwestię że obecnie mam martwicę wątroby i żyję zupełnie jak zdrowy normalny człowiek, nie załamałem się z powodu wylotki z kadry polski ( od dwóch lat znów siłownia i sporty rekreacyjnie). Wiele więcej ale nie będę tu robił show :)))
[...] MT to sport jak 100 innych, niczym się nie wyróżnia, nie ma żadnych tradycji u nas, nie mamy tam jakis bdb i medialnych zawodników, ani też tacy nie pójdą w tym stylu walczyć (jak np. Pudzian do MMA). Jedyną szansę rozwoju ma jeszcze K1, ale żadne konkretne sporty jak karate, MT, zapasy itp. Zmieniony przez - Scorpion17 w dniu 2009-12-20 13:06:26
jak juz napisalem wg mnie po wynikach osiaganych w danej konkurencji nie ma za bardzo sensu przewidywac, komu lepiej pojdzie w walce. Natomiast jezeli chodzi o to, jaka konkurencja ma najwieksze przelozenie na walke-to nie wskazywalbym jakiejs wiodącej z tych wymienionych. Sporty grapplerskie wymagają zaangażowania praktycznie wszystkich grup [...]
"Natomiast jezeli chodzi o to, jaka konkurencja ma najwieksze przelozenie na walke-to nie wskazywalbym jakiejs wiodącej z tych wymienionych. Sporty grapplerskie wymagają zaangażowania praktycznie wszystkich grup miesniowych, duzo zalezy od tego jaki styl walki dana osoba preferuje(zakres ulubionych technik) wiec dla kazdego moze to byc sprawą [...]
[...] walki w swoja filozofie opieraja na moralnosci i spokoju. Moim zdaaniem jest to bardzo dobra cecha, bo nakierunkowywuje adepta na dobra droge. Gdyby tak pozostale nietradycyjne sztuki i sporty posiadaly taka moralnosc wpajana to o ilez spokojniej byloby na ulicach i tu w necie. Grzegorz. Wasz unizony moderator Sztuk Walk i Gier Komputerowych.
[...] Cel cyklu Siła Stosowane już wcześniej suplementy Odrzwyki "ostrowia" "mutant mass" "kreatyna monohydrat trec-a" Uprawiane inne sporty Sztuki walki Stosowane wcześniej spalacze BRAK Suplement stosowane przez ostatnie 60 dni MUTANT MASS Ilość dni wolnych od kreatyny DUZO Przewidziane [...]
Wezcie sie za nauke z bratem, kuzynem i nie wiem kim ty tam jeszcze cwiczysz... Narazie te wasze cwiczenia przyniosa wiecej zlego niz porzytku. Sporty ogolnorozwojowe i sztuki walki to zajecie dla was. zdr.
ja na Twoim miejscu jakims sportem walki bym sie zainteresowal. Uprawiane inne sporty: Piłka nożna, siatkówka, koszykówka bardzo ladnie-tez moze byc. Zmieniony przez - traktor71 w dniu 2012-06-29 22:41:12
[...] są to..." "A w ju-jutsach tych tzw. "japońskich" czy tam "tradycyjnych"..." Widzę, że masz lekki problem nie wiesz jak nazywac te sporty wiec tak na przyszlosc troche wyjasnienia Najczęściej spotykane transkrypcje "walki wręcz" rodem z Japonii to znaki KANJI według Hepburna: JU-JITSU oraz [...]
no zdarza sie w ferworze walki ze zakładasz komuś duszenie, on się broni przyciskając brodę do klatki piersiowej i naciśniesz mu na szczękę. To boli, mozna uszkodzić szczękę i żeby. Sam mam ukruszonego siekacza od czegos takiego. W sporcie raczej niedozwolone Moderator działów Sporty Ogólnorozwojowe & Dla Zupełnie "Zielonych" & [...]
[...] zalezy jaki parter. Bjj nie jest dla mnie zbyt meczace(techniczne) chyba ze same walki na koniec, ale zapasy i parter judo(parterowe) to *****sko ciezk sprawa bo to silowe sporty. Stojka natomiast jest trudna z tego wzgledu ze tam nawet cwiczac najprostsze ciosy jestes w ruchu podskokach itd. Generalnie ja najbardziej meczylem sie na kicku i na [...]
[...] jeśli chodzi o odchudzanie jest ruch/sport. Kazdy znajdzie coś co przypadnie mu do gustu, będzie nie tylko obowiązkiem lecz także przyjemnością. Bieganie/pływanie/siatkówka/sporty siłowe... możliwości jest mnóstwo. Sam miałem kiedyś problem z nadwagą, jeszcze w latach szkolnych. Głodzenie się doprowadzało jedynie do krótkotrwałych efektów, [...]