SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

sport

  • Jak ochronic miesnie!!!

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 136 Obwód ramienia: 48 Obwód talii: 95 Obwód uda: 72 Obwód łydki: 46 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: 20% Aktywność w ciągu dnia: srednia Uprawiany sport lub inne formy aktywności: kulturystyka Odżywianie: prawie wszystko Cel: stabilizacja aktualnej wagi Ograniczenia żywieniowe: mie Stan zdrowia: ok Preferowane [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1264 Data: 2008-01-16 18:33:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gronek dzisiaj był jeszcze lepszy mecz od wczorajszego. http://sport.onet.pl/1,16,11,39302012,106860521,4443672,0,forum.html?TEMAT=1265398 Zmieniony przez - wikt w dniu 2008-01-16 20:28:45

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-16 20:07:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Totalnie zmieszany .pomozcie

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] Obwód ramienia : 35,5 Obwód talii : 83 Obwód uda : 56 Obwód łydki : 39 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : Nie Wiem Aktywność w ciągu dnia : Szkoła Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 2 razy w tyg. SW , 3 razy w tyg siłka + biegi Odżywianie : Mam zmaiar ułożyc sobie dietę Cel : Zwiększenie mięśni + redukcja tłuszczu [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1680 Data: 2008-01-16 20:39:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brzuch , Tłuszcz

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Obwód talii: nie wiem Obwód uda: nie wiem Obwód łydki: nie wiem Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: nie wiem jak obliczyć Aktywność w ciągu dnia: WF Uprawiany sport lub inne formy aktywności: Czasem w piłke gram z kolegami;)zmęczony po tym jest bardzo;) w zime nie ma co robić... Odżywianie: Jem bardzo dużo mleka z [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1290 Data: 2008-01-16 21:09:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • znowu o redukcji..

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 93 Obwód ramienia: 28 Obwód talii: 78 Obwód uda: 55 Obwód łydki: 34 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: 25% Aktywność w ciągu dnia: praca stojaca:) Uprawiany sport lub inne formy aktywności: silownia-3razy w tyg. Odżywianie: do niedawna dieta 1000 lub mniej kcal.., Cel: szybka redukcja Ograniczenia żywieniowe: brak:) Stan [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3769 Data: 2008-01-16 21:19:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy ta ławeczka jest dobra

    Post
    Trening dla początkujących

    sorry, że pisze post pod postem ale nie było jeszcze dostawy i dlatego wciąż nie mam ławki. Pewnie wezme tą którą na początku polecaliście http://www.marbo-sport.pl/index.php?products=product&prod_id=13, ale zarazem w tym samym sklepie za 40 zl wiecej mozna miec taka: http://www.marbo-sport.pl/index.php?products=product&prod_id=5 i [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1974 Data: 2008-01-16 21:23:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cos jest nie tak!?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Obwód ramienia: 39 Obwód talii: 100 Obwód uda: 57 Obwód łydki: 35 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: niby 38 ;/ Aktywność w ciągu dnia: uczelnia Uprawiany sport lub inne formy aktywności: 2x muay thai, 4x silownia,1x basen,3x trening brzucha Odżywianie: - Cel: szybka redukcja Ograniczenia żywieniowe: - Stan zdrowia: [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1590 Data: 2008-01-16 21:31:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna (dodatki do posiłku :)

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] brak Obwód łydki: brak Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: 28% o ile dobrze obliczylem na kalkulatorze;) Aktywność w ciągu dnia: szkoła kalkulatorze Uprawiany sport lub inne formy aktywności: codziennie aeroby po 10 minut do tego brzuszki Odżywianie: od sierpnia wziąłem sie za siebie i schudłem juz 15 kg Cel: szybka redukcja [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1115 Data: 2008-01-16 21:35:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Totalnie zmieszany.pomocy !

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] czy bez :) Obwód ramienia : 35,5 Obwód talii : 83 Obwód uda : 56 Obwód łydki : 39 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : Nie Wiem Aktywność w ciągu dnia : Szkoła Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 2 razy w tyg. SW , 3 razy w tyg siłka + biegi Odżywianie : Mam zmaiar ułożyc sobie dietę Cel : Zwiększenie mięśni + redukcja tłuszczu [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1159 Data: 2008-01-16 22:18:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Totalnie zmieszany.pomozcie

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] czy bez :) Obwód ramienia : 35,5 Obwód talii : 83 Obwód uda : 56 Obwód łydki : 39 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : Nie Wiem Aktywność w ciągu dnia : Szkoła Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 2 razy w tyg. SW , 3 razy w tyg siłka + biegi Odżywianie : Mam zmaiar ułożyc sobie dietę Cel : Zwiększenie mięśni + redukcja tłuszczu [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1165 Data: 2008-01-16 22:20:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mały problem,pytanie

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] i chciałbym mieć pewność ze z nogą w porządku,stwierdził,że to nie jest potrzebne zresztą jak rehabilitacja,choć z nogą nie jest jeszcze całkiem w porządku,lubię uprawiać sport(biegi,silka,sztuki walki,koszykówka,siatka,noga ,itp) no i mam pewne obawy,koledze też rzepka wyskoczyła ale on miał gips 3 miesiące i do tej pory ma problemy z [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 857 Data: 2008-01-16 23:28:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • duza % zawartosc tkanki czy nie?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 196 Obwód klatki: . Obwód ramienia: . Obwód talii: . Obwód uda: . Obwód łydki: . Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: . Aktywność w ciągu dnia: . Uprawiany sport lub inne formy aktywności: . Odżywianie: . Cel: szybka redukcja Ograniczenia żywieniowe: . Stan zdrowia: . Preferowane formy aktywności fizycznej: . [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1158 Data: 2008-01-17 02:11:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ćwiczenia a ciąża-co wolno, a co nie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    lekarz to najchętniej nie zalecałby niczego, bo się boi odpowiedzialności. Zresztą patrząc na niektórych sport jest im całkowicie obcy i nawet nie mają pojęcia o co pytam. Smutne ale prawdziwe.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-17 06:56:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zrzucenie Wagi - Prośba o pomoc

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] poziom tkanki tłuszczowej: nie znalazlem pod tym linkiem nic do obliczenia poziomu tkanki tluszczowej Aktywność w ciągu dnia: Praca biurowa 8:00-16:30 Uprawiany sport lub inne formy aktywności: Trenowalem dwa lata temu boks, niestety brak funduszy, pozniej czasu i niestety przestalem. Odżywianie: Wczesniej: wyjscie bez sniadania ok [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1776 Data: 2008-01-17 09:05:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no to oczywiste,że trzeba wpychac nowych "herosów" skoro tamci dostawali baty.Jaki amerykanin chciałby oglądać sport,w którym nie wygrywają.Dlatego teraz kolejny "niepokonany" kandydat. chociaz sądząc po wynikach ten chyba faktycznie może coś pokazać

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 15580 Data: 2008-01-17 09:37:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pudzian w "Tańcu z gwiazdami"!

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    A wiecie dlaczego tak nparawdę Pudzian woli Taniec zGwiazdami niz Taniec na lodzie. Bo jest kurde zawodowów czynnych sportowcem i takiec na lodzie to mozę być niespodziewana kontuzja i dupa ............. a nie sport. A co do jego udziału w Tancu z gwiazdami oj rzeby nam za bardoz niechudł ........... i żeby nie była dupa z 5 mistrozstwem Tompoz [...]

    Odpowiedzi: 126 Ilość wyświetleń: 14442 Data: 2008-01-17 10:44:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CO wybrac i pomoc w diecie redukcyjnej

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Obwód klatki: - Obwód ramienia: - Obwód talii: 92 Obwód uda: - Obwód łydki: - Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: 25% Aktywność w ciągu dnia: - Uprawiany sport lub inne formy aktywności: codziennie 1h na rowerze A6W 4xsilownia trening na rzezbe ah hali tyg pilka nozna Odżywianie: staram sie odzywiac zdrowo i nie jesc po 19 [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1104 Data: 2008-01-17 11:35:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no dokladnie sport

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-17 12:06:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] od mojej walki z Liddellem kiedy zostałem "wybuczany" nie jestem przyjazny dla fanów jak zwykle byłem. Przemyślałem wszystko i chcę znowu być blisko nich. To fani tworzą ten sport, tworzą nas. Ja również chcę ich czegoś nauczyć, chcę aby spojrzeli na nas jak na normalnych ludzi, wiesz o czym mówię? Naprawdę jesteśmy normalnymi ludźmi i prowadzimy [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1769 Data: 2008-01-17 12:16:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sport fajny cykl ale propa bym dal na zejscie zamiast susp , z tego co sie orientuje to i tak ciezko teraz age zlapac a w undera na wodzie bym sie raczej nie zabawil

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 4997 Data: 2008-01-17 12:44:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)