SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

sport

  • Gratuluje, przemiana bardzo dobra w takim czasie Jeszcze bardziej gratuluje koledze, że zaraził Cię miłością do tego sportu, moi znajomi wszyscy napaleni do chwili, kiedy usłyszą pojęcia jak dieta czy przemyślany trening Większość ludzi myśli, że to sport dla idiotów, tępych osiłków.. Nawet nie wiedzą, w jak wielkim są błędzie Jeszcze raz [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 10543 Data: 2010-08-30 14:36:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] po dyskusji i analizach podajemy zestaw do testu przez Marcellla. Pro Long Protein 2x 2200g Profi Mass 2800g Creatine Magna Power 3x 120kaps BCAA XPLODE 1000g GLUTAMINE XPLODE 2x 500g Taurine MEGA CAPS 300kaps Massacra Episode 2 2x 20 saszetek Vita-Min multiple sport 2x 60kaps Perfect Body MRP 9 saszetek Pozostaje czekać na wysyłkę

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 10395 Data: 2010-08-30 15:10:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o pomoc w ułozeniu diety

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    hmm na początku powiedz jaki masz staż treningowy jeśli chodzi o sport siłowy oraz czy są jakies przeciewskzania co do odbywanej suplementacji bądz diety ktora chcesz sobie narzucic . Generalnie jest tak , jeśli chcesz zrzucić zbędny tłuszczyk , wystarczy że bd unikać słodkiego , łustych potraw , fast foodów itd , duzo nabiału , minimum [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 971 Data: 2010-08-30 15:52:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] idzie europejskiej i na świecie. Celem nadrzędnym organizacji jest wejście do rodziny olimpijskiej co przy potencjale i największym lobby na świecie jakie ma Karate wśród sportów i sztuk walki jest realne, ale wyłącznie w ramach jednej silnej światowej organizacji. Wszystkie inne plany mniejszych organizacji i ruchów byłyby mrzonką. Blisko 400 [...]

    Odpowiedzi: 73 Ilość wyświetleń: 7699 Data: 2010-08-30 16:26:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wypiska z weekendu: sobota - dzień 48 Miska: 1. omleto-jajecznica, cynamon, masło orzechowe, owies, pomidor (+ VitaMin Sport, Omega3) *trening* 2. razowiec, jaja, ogórek 3. ciastko, kawałek chałwy 4. kurak w sosie imbirowo-jakimś ryż, sałatka (pomidorki koktajlowe, sałata lodowa, ogóry) 5. dwa driny z wódki z sokiem pomarańczowym, kawałek ciasta [...]

    Odpowiedzi: 2672 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-30 20:27:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyciag gorny wolnostojacy marbo

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    O gwarancje pytaj MARBO, ale wydaje mi się, że wygięcie nie jest uwzględniane.Jeśli chodzi Ci o ten wyciąg to zalecam smarowanie (wazeliną techniczną sztycę) oraz spokojne ćwiczenie przy większym obciążeniu. http://www.marbo-sport.pl/marbo-home-wyciag-stacjonarny-gorny-w002.html

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1698 Data: 2010-08-30 21:18:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kick Boxing/ Muay Thai ul.krasickiego kraków

    Post
    Baza klubów Sztuk Walki

    o krak sport chodzi??

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1216 Data: 2010-08-31 13:20:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy sie opłaca

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] kupując hantle uważaj na Chiński szajs. Widziałem już ogłoszenia gryf pełny, a to była rurka z zaślepkami w dodatku pomalowana na chrom. Patrząc na obciążenie zwracaj czy nie ma korka jak jest to na pewno betonowe. Radze kup coś podobnego o wyglądzie klasycznym http://allegro.pl/hantle-zeliwne-dws-sport-gwintowane-zestaw-32-kg-i1205090363.html

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 846 Data: 2010-08-31 17:07:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ławeczka, a mma, wybór.

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    http://www.marbo-sport.pl/marbo-semi-pro-zestaw-16-lawka-wielofunkcyjna-l002-stojaki-s001-niskie-stojaki-s007-modlitewnik-a001.html To jest zestaw na lata do tego jakieś obciążenie i możesz ćwiczyć.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 991 Data: 2010-08-31 17:12:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poczatki na silowni

    Post
    Trening dla początkujących

    jeśli chcesz oczekiwac jakichs ogromnych wizualnych efektów po dwóch tygodniach to niestety rozczaruje Cię. To sport dla wytrwałych. Nie oczekuj cudów a Viren ma na myślki że za dużo tego wszystkiego robisz(przetrenujesz się) PS: Sorry Viren że odpowiadam Ciebie Zmieniony przez - QUEBLO w dniu 2010-08-31 22:54:15

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 800 Data: 2010-08-31 22:53:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krzycho interesuje mnie Diesel i Allure Home Sport. Posiadasz w swojej ofercie?

    Odpowiedzi: 1419 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-01 13:39:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Diesel Fuel 120ml 147, sport 100ml 270zl tst

    Odpowiedzi: 1419 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-01 14:47:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KKS Lech Poznań

    Post
    Piłka Nożna

    http://sport.onet.pl/pilka-nozna/liga-europy/le-lech-zagra-z-juventusem-w-bydgoszczy,1,3577531,wiadomosc.html jeszcze nic do konca nie wadomo gdzie zagra lech w fazie grupowej LE w poznaniu czy w bydgoszczy

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-02 08:27:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i inne bzdury, może to i dobrze. To wszystko uświadomiło mi, że wyrosłem z imprezowania i innych bzdur i jestem teraz zmotywowany i zdecydowany zająć się poważniej tym sportem. Przechodzę na masę. Tego mi trzeba, gdy wszystko nabierze porządnych masowych kształtów, wtedy zacznę spalać fat, a nie takie przeskakiwanie z masy na [...]

    Odpowiedzi: 431 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-02 09:38:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Początek

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] bedzie obladowaniem sie codziennymi treningami najpierw musisz cialo przyzwyczaic do tego typu rzeczy. Cwicz 2-3 razy w tygodniu tym systemem co napisal 1Arnold zacznij od 2 seri na wszystkich cwiczeniach po jakims czasie np 2,3-4 tygodniach doloz 3 serie na wszystko. Jest to sport dla cierpliwych wiec nie ma sensu sie porywac na gleboka wode :)

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1286 Data: 2010-09-02 11:35:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Relacja z Xtreme Gladiators Show !!

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Podziękowania także dla naszych partnerów medialnych: KIF SPORT.PL FIT.PL FIGHT24.PL na których serwisach będziecie mogli już niedługo przeczytać, jak cała impreza była widziana z innej strony - co im sie podobało, czego zabrakło, co ich urzekło w naszych gwiazdach

    Odpowiedzi: 186 Ilość wyświetleń: 9487 Data: 2010-09-02 11:51:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KKS Lech Poznań

    Post
    Piłka Nożna

    http://sport.onet.pl/pilka-nozna/liga-europy/le-szansa-dla-lecha-juventus-bez-gwiazd,1,3577596,wiadomosc.html jeszcze jedna wiadomosc od onetu podobno w juve nie zagra paru podstawowych graczy

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-02 15:09:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moze mialbym jeszcze 8x10 i 8x5kg marbo stara seria jak tu http://allegro.pl/marbo-sport-talerz-10kg-obciazenie-ciezar-i1205094999.html swiezo odmalowane 3,5zl/kg ale chcialbym sprzedac tylko calosc moze ew. 8x5/8x10 lub po 4szt.

    Odpowiedzi: 95 Ilość wyświetleń: 9256 Data: 2010-09-02 15:53:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Real Madryt vol. 2

    Post
    Piłka Nożna

    Real stracił na Holendrach 68mln euro http://sport.wp.pl/kat,1750,title,Real-stracil-na-Holendrach-68mln-euro,wid,12628966,wiadomosc.html

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-02 16:04:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jesli ktos sie skupia tylko na bjj, to technika jest wazniejsza od sily.. ale gdy ktos juz planuje dalej brnac w sport, to powinno dominowac myslenie rodem z amerykanskich gymow... nie masz dobrej techniki, to masz byc silny i miec mocna kondycje :) swoja droga, teraz przez sesje poprawkowa jestem w plecy strasznie z silownia, mata, kondycja.. od [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2842 Data: 2010-09-02 16:23:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)