SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

sport

  • Zestaw ćwiczeń dla otyłego mężczyzny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    orbitek niekoniecznie rowna sie silowania, mozna kupic dla siebie do domu. chociazby na allegro. jednak jakbym mogla cos dodac jesli chodzi o sport...moze basen ??? na problemy z kolanami w sam raz.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 15262 Data: 2005-12-19 13:33:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziewczyny i Chłopacy SFD

    Post
    Inne dyscypliny

    Znów jakaś gierka ... ech Ci Faceci tylko sport Was interesuje Już miałam powiedzieć "Za 5 minut przed blokiem"

    Odpowiedzi: 3526 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-12-19 16:47:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Pozatym gdyby od ilości wykonany serji zależało by jak urośniesz to każdy by sie katował do końca....20..30..a moze i 40 serji?? Ty wykonujac trening taki ćwiczysz jakiś sport wytrzymałościowy a nie kulturystyke. Radze sie skupić na intensywności i maksymalnie wykorzystać każdą serje...uwierz mi gdybyś dał rade wycisnąć z siebie 6 mocnych [...]

    Odpowiedzi: 100 Ilość wyświetleń: 12051 Data: 2005-12-19 18:59:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zlikwidowanie Tkanki Tłuszczowej

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    A można wiedzieć jaki sport uprawiasz?

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3926 Data: 2005-12-19 23:34:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1x czy 2x hanle?

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] W miare zdobywania sily po prostu bedziesz dokuoywal obciazenia.Polecam kupic obciazenie uzywane( szczegolnie talerze - uwazaj na srednice) - male ryzyko kupna bo ciezko jest zepsuc talerz. W sklepie sa cholernie drogie. a nie wiesz do konca,czy spodoba CI sie ten sport. Ale przy kupnie uzywanego pamietaj na koszty przesylki. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1739 Data: 2005-12-20 06:15:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1x czy 2x hanle?

    Post
    Trening dla początkujących

    kupuj dwie hantelki 10 kg o wymiennym cieżarze zawsze bedziesz mogł zmieniac sobie cieżar Jak ci sie sport nie spodoba to sprzedasz, a jak ci sie spodoba to kupisz gryfy, atlasik i mnie zaprosisz Zmieniony przez - PrzeLoL w dniu 2005-12-20 10:20:06

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1739 Data: 2005-12-20 10:13:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POSZUKUJE TAPET-SOGI

    Post
    Inne dyscypliny

    http://www.tapetki.aplus.pl/Sport/

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1070 Data: 2005-12-20 17:32:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po silowni... Rozmowy przy gainerku

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Jaki sport??

    Odpowiedzi: 30004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-12-20 22:15:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy guarana jest dozwolona w sporcie??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    uważaj z tą guaraną bo jeśli chodzi o sport to jest gdzieś od roku uznawana jako środek dopingujący....jeśli jesteś kolarzem czy piłkarzem to uważaj....co prawda w Guaranie jest około 50% kofeiny ale też bym uważał

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2078 Data: 2005-12-21 22:26:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Vegetarians

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 7 lat. Teraz jako 19 latek jestem normalny :D . Tzn. rozwinelem sie tak samo jak moi rowiesnicy. Cwiczylem na silowni ... efekty mialem :) Jednak przed matura zarzucilem ten sport i teraz mam ochote wrocic na silownie. Jeżeli chodzi o białko... to ja mam je ze roślin strączkowych tj. soja, soczewica, fasola, groch, ciecierzyca. Jeżeli chodzi o [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2960 Data: 2005-12-21 23:28:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spalenie 10 % tluszczu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    no napewno jest tak jak piszesz. poki co waze 88 kilomam 184 wzrostu. poziom tkanki mam w granicach 20 % a chcialbym miec w granicach 10% . sport towarzyszyl mi zawsze . o szkole sredniej jednak zaczolem miec coraz mniejszy kontakt z nim. zawsze w cos sie pogralo jak nie w noge to w siatke . no i trenowalem na silce jakies 3 lata ale tylko 1 [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2221 Data: 2005-12-22 06:56:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hardgainerzy łączmy się - POMOCY !!!!!!!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] poczytajcie, wypowiada się tam nawet zawodowy kulturysta - Łukasz Kazimierczak. Skoro mówicie jak mówicie to nie macie pojęcia ile pracy i poświęcenia muszą włożyć w ten sport. Koks - owszem, ale to jeden Z WIELU czynników. I w tym momencie skończyłem rozmowę na ten temat, nie zaśmiecajmy tematu. Plan Tyki wypróbuję pewnie w lutym, zobaczymy [...]

    Odpowiedzi: 169 Ilość wyświetleń: 19314 Data: 2005-12-22 20:05:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Faszystowskie zachowanie

    Post
    Piłka Nożna

    Takim ludziom wydaje się, że są bezkarni w tym co robią. Uważam, że takie zachowanie piłkarza zasłania prawdziwą wartośc piłki, a wręcz może wywołać negatywne spojrzenie na jak by nie powiedzieć nasz sport.

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 6261 Data: 2005-12-22 20:35:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja tkanki tłuszczowej..

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ja bym proponował żeby tata zacząl po prostu uprawiać sport. Niech zacznie chodzić na siłownię(może do tego pobiegać troszkę) no i niech ograniczy niezdrowe tłuszcze i cukry. Będzie git:>

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1932 Data: 2005-12-22 23:24:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • O KURDE! i to na polsacie sport :[ kto z Warszawy niedaleko Tarchomina/Białołęki mnie przygarnie pod swój dach? :P

    Odpowiedzi: 89 Ilość wyświetleń: 12679 Data: 2005-12-23 11:26:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja tkanki tłuszczowej..

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Trzeba sie też jego spytać na ile moze się poświęcić i na ile chce. Bo wcale nie jest powiedziane ze ma ochote trzymać się ściśle rozpisanej diety bo to wcale nie jest takie łatwe. Mówisz ze 45 lat uprawiał sport, więc czemu teraz przestał?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1932 Data: 2005-12-23 13:12:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tatuaż

    Post
    Targowisko

    i w... bravo sport

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 8658 Data: 2005-12-23 16:07:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pride będzie na Polsacie Sport.

    Post
    Scena MMA i K-1

    polsat sport mam, juz nawet kupiłam kasete 240 żeby nagrać - ch z tym że z tyg opóźnieniem - cieszmy się z tego co mamy - jeżeli to w ogóle wypali, bo śmiem wątpić ... "Kto ma ochotę poznawać wyniki razem ze mną - zapraszam 31 grudnia rano." ....... saib_ czuje się zaproszona bo na bank NIE WYTRZYMAM tygodnia

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 5368 Data: 2005-12-23 16:13:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ogladalem wczoraj Fight club na Euro sport i komentator to potwierdzil. Całym sercem z Nastkiem!!

    Odpowiedzi: 128 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-12-23 20:24:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KONKURS ŚWIĄTECZNY

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    1)GASP = Genianlny Asortyment SPortowy 2)OLIMP Labs 3)Block&Pump - połączenie Di L-Argininy, L-Malate, L-Norwaliny. System zwiękasz syntezę No2, co prowadzi do zaopatrywania mięśni w tlen i ułatwia gromadzenie białek 4)Olimp - Creafusion później Kcnockout i jeszcze był Biogenix Cp i Crevolution 5)Olimp Labs/Sport-Atut

    Odpowiedzi: 302 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-12-23 22:46:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)