sport

[...] na początkek 3000 zł! Co się składa na te 3000 zł? Dokładnie już nie pamiętam, ale było mniej więcej tak podane: - buty - za minimum 600-800 zł. Buty wymieniamy po 400 km. - sportowy zegarek (koniecznie!) - koszt minimum 800 zł. Bieganie bez tego sprzętu traci sens! - kilka kompletów ubrać termoaktywnych, oddychających i mających tysiące innych [...]

MaGor, a dlaczego rośnie spożycie białka przez osoby uprawiające sport, często do bardzo dużych wartości? Bo działa marketing. Firmy Whey'owe pimpują to jako niezbędny składnik (fakt, faktem jest on nizbędny dla kulturystów, czy adeptów tego sportu, ale w określonych wartościach). W każdym posiłku bezprzecznie powinno być białko. A bez odżywek [...]

"Urodziny" Kali dzisiaj urodziny ma Jak ten czas do przodu gna Mam dla Ciebie ja życzenia W dniu Twojego urodzenia Sport uprawiaj z całych sił Pełnią życia będziesz żył A na twarzy miej banana Tak codziennie już od rana Już nie plotę banialuki Za Twe zdrowie trzymam kciuki. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/2ecf8f9bc7ea4e2fa91febe65f0b2ff3.gif [...]

[...] od czasów Abramowicza sostali kibicami Chelsea, od dwóch lat są kibicami PSG, czy od trchę dłużej City ;-) Z drugiej strony nie można zabronić tym ludziom inwestownia w ten sport. Nie mają co z kasą robić to sobię kupią jednego, czy drugioego (albo i jedenastu) zawodników z topu piłkarskiego. Nie tak dawno była "mała afera" w związku zasadą [...]

A, o czym wielu zapomina, sport, nawet sylwetkowy - to nie tylko żyła i duzo miesa, to tez układ krwionosny i oddechowy, nei chcemy chyba być tucznikami zdychajacymi po 3pietrach schodow;-)

[...] :) Tak tak :) Jestem fanem ścigania się na jednośladach, sam też tego posmakowałem (od tamtej pory nie jeździłem nigdy po drogach publicznych), ale niestety, ten sport wymaga więcej sprawności fizycznej i przygotowania kondycyjnego, niż wielu może się wydawać... http://imagizer.imageshack.us/v2/800x600q90/820/swgf.jpg Jazda po torze [...]

[...] które mnie wspierały };-) Będę tu nadal pojawiać się przez ten miesiąc :-) Co dalej... Będę mogła robić wytrzymałościówki i biegać. Plan na lipiec: jeść czysto, uprawiać sport, korzystać z wakacji, ale także trzymać się planu i nie odstępować od niego :-> Nie ulec amerykańskiej rozpuście :-> Plan na sierpień i później: chciałabym naprawdę [...]

Jakbym miał taką możliwość to bym zrobił(bieżnia+video), ale niestety nie mam, kolana bolą+kostki, a takto niestety mogę udać się do zwykłego adidas nike bądź martes sport i tyle...

[...] podejść do budowy czegoś nowego. Tak więc cel to budowa estetycznej sylwetki, ale droga jaką będę to robił, pozwoli mi na bycie sprawnym, zdrowym (mam nadzieję), potrafiącym biegać, pływać, jeździć na rowerze - krótko mówiąc uprawiać sport człowiekiem. Chce złapać też trochę masy, co wg mnie nie kłóci się z tym co opisałem :) Będzie dobrze :)

ale ja lubię sport. do tego doszedł dziś trening łap i 4h w polu z ojcem - dlatego uważam, że jak wytrzymam do 16 seirpnia to zasłuże na 2 dni cheatu

nie no rację ma, większość niestety ma za słabą psychikę na ten sport. Dlatego tak ciężko dobrze wyglądać. tylko mierz siłę na zamiary, jak ty chcesz grać sobie w piłeczkę, trenować siłowo + jazda na rowerze. To po prostu się zajedziesz i zamiast skupić się na formie, to będziesz oczekiwać na cheata

[...] zaszkodzić 500 kcal z lodów, gdy w ciągu dwóch tygodni zjadłeś 50000 kcal na czysto? nie rozumiesz tego co piszę... zjedz sobie to, wlicz w bilans, zjedz. Odpowiedz sobie zawsze przed, czy naprawdę Twój organizm tego potrzebuje. Nie Twoja psychika, ale Twój organizm. To właśnie takie rzeczy tworzą ten sport najtrudniejszym sportem na świecie :-))

Popuri cheat? cheat jest dla słabych, musisz być najlepszy i dążyć dzielnie do celu nie zbaczając na trudności. Robisz cheat? Ten sport nie jest dla ciebie, odpuść, co ci to da, oprócz tego że strzelasz sobie w stopę? Pamiętaj, za każdym razem jak cheatujesz kurek jest krok dalej!

to czyni ten sport najtrudniejszym ze wszystkich, zapamiętaj.

kurek k***a czysta micha, co ty, nesquik kakao? Za słaby jestes na ten sport, zajmij się krykietem. Rób to na 100% i męcz się, albo nie rób tego wcale!

jak ktoś gra jak p***a to owszem. Ja traktuję to jako zayebiste cardio i gram jak "dzik", więc to kwestia interpretacji. Każdy sport można uprawiać jak p***a, albo jak dzik, kwestia nastawienia. Jeśli ktoś gra w nogę jak kobieta, to w ręczną też będzie grał jak kobieta (ps. w sezonie gram w ręczną, ale w wakacje orlik i te sprawy)

no aktywność taka jak teraz. Czyli sport kiedy tylko się da, tylko więcej z siebie dam,bo ciągle naładowane akumulatory. Ch**, jestem słaby, ale lubię jedzonko :))

za dużo czynników na to wpływa :) jedz w miarę czysto, nie licz kcal, uprawiaj sport, to się nie zalejesz :) tak ogólnie a najważniejsza jest obserwacja z dnia na dzień się nie zalejesz przecież

za dużo czynników na to wpływa :) jedz w miarę czysto, nie licz kcal, uprawiaj sport, to się nie zalejesz :) tak ogólnie a najważniejsza jest obserwacja z dnia na dzień się nie zalejesz przecież Tak też zrobię, chodzi o mój niepohamowany apetyt. Wczoraj mogłem nic nie jesć, a się nie powstrzymałem i zeżarłem wszystkie słodycze co były w domu. Ja [...]

[...] różne są organizmy, że czasem mam wrażenie, że żeby to miało sens, trzeba by było poddawać każdego dogłębnym badaniom i na podstawie ich wyników tworzyć całą teorię od podstaw dla każdego z osobna :-D Ale to traktować z przymrużeniem oka, widać po wynikach jak bardzo sport poszedł do przodu. Zmieniony przez - MaksymS w dniu 2014-08-10 20:56:13