SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

sport

  • Redukcja + problemy

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, pisze w konkretnej sprawie, z podstawowymi informacjami, bez kłamstw z prosba o mala pomoc. Mam doswiadczenie w silowni oraz uprawiam sport, co opisze ponizej. Problem ktory mnnie dotyczy jest waga ponizej ktorej nie moge ktorys miesiac zejsc, prosze o przeczytanie tego arta i o jakas porade, kazda jest cenna, bo czytam wiele informacji, [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1688 Data: 2013-10-22 22:03:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprzedam działajacą siłownie w Ostrowi Mazowieckiej. Klub znajduje się w centrum i dziala od listopada 2011. Lokal w ktorym znajduje sie klub zostal wyremontowany, łazienka po generalnym remoncie, szatnia dostosowana dla klientek. Posiadamy szeroka rzeszę stalych klientek. Mamy podpisana umowę z Benefit systems orz Ok system. Silownia wyposażona [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 705 Data: 2013-10-22 22:31:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • siema. zaraz smigam na nowa silke zrobic nogi.zobaczymy co tam sie swieci i czy warto pochodzic dluzej. mi tez wczoraj kumpel dal maks 25 lat a mam 30%-) sport odmladza;-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-23 09:46:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sport naprawdę odmładza

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-23 09:49:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W tej sprawie najlepiej napisać e-maila na: sklep@marbo-sport.pl lub kontakt telefoniczny: (41) 274 23 80 / (41) 274 23 81.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1659 Data: 2013-10-23 13:14:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcja ocena

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Płeć : mężczyzna Wiek : 17 Waga : 60 Wzrost : 173 Aktywność w ciągu dnia : szkoła Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 4x w tyg treningi bokserskie + bieganie w jeden dzien Odżywianie : słabość do czekolady Cel : redukcja Ograniczenia żywieniowe : brak Stan zdrowia : prawidłowy Preferowane formy aktywności fizycznej : Boks [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 569 Data: 2013-10-23 13:23:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sylwetka boksera

    Post
    Sztuki Walki

    [...] na konfidentów w wolnym czasie. Rok czy 2 temu na stronie SE był wywiad Kostyry z Wasylem, który powiedział, że młody Szpilka nie rozumie, czego wymaga od niego zawodowy sport, i po prostu nie trzyma diety. Najwidoczniej nic się nie zmieniło od tego czasu. EDIT: tutaj jest ten wywiad, fragment od 4:30 [...]

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 14729 Data: 2013-10-23 13:25:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DIETA REDUKCYJNA DO POPRAWY

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] bieżnie itp. Polecam kartę beactive 99zł/miesiąc dla studentów) Płeć: Mężczyzna Wiek : 19 Waga : 78 Wzrost : 172 Aktywność w ciągu dnia : wykłady na uczelni Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 3x w tyg treningi kickboxing + nieograniczony dostęp do siłowni Odżywianie : dość silna wola, Cel : redukcja, rzeźba, kondycja, [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1324 Data: 2013-10-23 15:08:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poniedziałkowy SPAM :-)

    Post
    Ladies SFD

    hahah babcia mówiła "sport to kalcetwo"

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-23 15:13:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Które multiwitaminy kupić

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] mało witamin w składzie biorąc pod uwagę dodatkowo fakt, że wg różnych badań do organizmu wchłania się około 15% z tych witamin w tabletce. Znacie jakieś multiwitaminy dla sportowców z dużą ilością witamin i w dobrej cenie? Znalazłem Olimp Olimp Vita-min Multiple Sport, niektóre witaminy po 1400% ZDS, jednak cena kosmos, prawie 30 zł za [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 787 Data: 2013-10-23 15:17:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena zestawienia odżywek .

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam, chciałbym zapytać was czy takie zestawienie odżywek, które sobie ułożyłem byłoby dla mnie odpowiednie. Zacznę od tego, że mam 17 lat ćwiczę 9 miesięcy na sucho/niesprecyzowana dieta. Z powodu przypływu pieniędzy i zastoju mięśniowego chciałbym zacząć suplementację. Dodam, że trzymam się miski. W moim koszyku znajdują się : - białko SFD Wpc [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 603 Data: 2013-10-23 16:37:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl

    Post
    Doping

    [...] Wzrost : 170 Obwód klatki : Obwód ramienia : 37 Obwód talii : Obwód uda : Obwód łydki : Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : Aktywność w ciągu dnia : praca Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 6 razy w tyg silownia Odżywianie : podstawowe zasady diety(bez liczenia kalori) Cel : czysta masa Ograniczenia żywieniowe : brak Stan [...]

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 4049 Data: 2013-10-23 16:37:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] bledach:-) Zycze progresu i powodzenia:-) A w drodze do sukcesu polecam lekture:-) http://www.sfd.pl/Czynniki_warunkuj%C4%85ce_sukces_w_kulturystyce.Artyku%C5%82_dla_ka%C5%BCdego%21-t226776.html Moze da Ci do myslenia:-) Niestety taki sport nie ma diety nie ma zadowalajacych efektow Zmieniony przez - daniel97n w dniu 2013-10-23 19:05:40

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1521 Data: 2013-10-23 19:02:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gaja / Rekompozycja

    Temat
    Ladies SFD

    [...] W którym miejscu najszybciej tyjesz : brzuch, piersi, twarz W którym miejscu najszybciej chudniesz : brzuch, piersi, twarz Uprawiany sport lub inne formy aktywności: 2002-2004 taniec nowoczesny 2005-2007 organizacja paramilitarna, przygotowywanie się do egzaminów wstępnych do szkoły wojskowej- Do stałych [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 4054 Data: 2013-10-23 19:11:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://sport.wp.pl/kat,1878,title,Wasilewski-o-organizacji-walki-Szpilka-Zimnoch,wid,16095316,wiadomosc.html

    Odpowiedzi: 111 Ilość wyświetleń: 15611 Data: 2013-10-23 19:20:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siatkówka - newsy

    Post
    Inne dyscypliny

    To po co takie artykuly? http://sport.wp.pl/kat,136876,title,Przedpelski-potwierdza-duet-Antiga-Blain-do-kadry,wid,16097275,wiadomosc.html http://eurosport.onet.pl/siatkowka/reprezentacje/stephane-antiga-jestesmy-blisko-porozumienia/getr5

    Odpowiedzi: 1638 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-23 19:20:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik Elmy

    Temat
    Ladies SFD

    [...] 80 Kolce: 89 Dooopa max: 97,5 Udo max: 57 Łydka: 37 Miejsce w którym najszybciej tyję: biodra, uda Miejsce w którym najszybciej chudnę: twarz, klatka piersiowa Uprawiany sport i inne formy aktywności: trening z regulaminu Ladies 2, 3 x w tygodniu, z uwagi na kiepskie wyniki ostatnio zwiększyłam ilość treningów i ćwiczę co drugi dzień. staram [...]

    Odpowiedzi: 132 Ilość wyświetleń: 13810 Data: 2013-10-23 19:39:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Boks w J&J Sport Center (Kraków)

    Temat
    Informator MAŁOPOLSKI

    Cześć, szukam opinii na temat treningów boksu w J&J Sport Center. Nigdy nie trenowałem żadnych SW, jestem zupełnie zielony w temacie. Chciałbym spróbować i jednocześnie na początek mieć jak najbliżej na treningi.

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 903 Data: 2013-10-23 22:37:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witaj poszperałem troszke i znalazłem za ponad 150 zł ale wytrzymałość 300kg :) http://www.marbo-sport.pl/gryf-prosty-ex-wzmocniony-184cm-mw-g184ex.html

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2841 Data: 2013-10-23 23:57:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jimena chce się zmienić

    Temat
    Ladies SFD

    [...] bioder (3): 95 Obwód uda w najszerszym miejscu: 48 Obwód łydki : 31 W którym miejscu najszybciej tyjesz : pośladki W którym miejscu najszybciej chudniesz : biust Uprawiany sport lub inne formy aktywności: (jak często) siłownia w domu 3x, rower Co lubisz jeść na śniadanie: płatki owsiane, jajka Co lubisz jeść na obiad : mięso, ryz, kasze Co jako [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2131 Data: 2013-10-24 12:20:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)