SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

sport

  • [...] 113 Obwód ramienia: 36 Obwód talii: 90 Obwód uda: 57 Obwód łydki: 38 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: ~22-23% Aktywność w ciągu dnia: Szkoła Uprawiany sport lub inne formy aktywności: 4 razy w tygodniu trening siłowy ciężarem własnego ciała + 6 razy w tygodniu trening aerobowy - bieganie + 2-3 razy w tyg rozciąganie. [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 904 Data: 2010-05-03 22:07:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan masa co zmienic ?????

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam jestem nowy cwicze dopiero od 4 tyg w warunkach domowych a mianowicie zaczalem od 2 sztangielek ale sport mi sie spodobal i zakupilem sobie laweczke regulowaną(skos) i sztange do tej pory cwiczylem nastepujacym planem: Same hantle i laweczka nie regulowana I poniedzialek Klatka Biceps II sroda Barki nogi III piatek Plecy Triceps I Wyciskanie [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1161 Data: 2010-05-03 22:00:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tak z kolegą z klubu i siłowni napisaliśmy tekst hip hopowy o Marbo-Sport :) Marbo-Sport Witam Marbo-Sport jestem waszym fanem opisuje historie, którą wam przedstawię. Jestem kulomiotem, z bardzo dużym stażem, z wynikami i dużymi chęciami pomogliście mi się rozwijać, za to was szanuję i tak pozostanie Będę was polecał na każdych zawodach W sercu [...]

    Odpowiedzi: 136 Ilość wyświetleń: 9852 Data: 2010-05-03 21:59:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BLUZY ARMWRESTLINGOWE

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    nie ma !!! wpisuje koszulki swetry bluzy armwrestlingowe albo aarm sport i nic nie ma!!! wiec sam poszukaj i poslij jak taki madry

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2325 Data: 2010-05-03 21:11:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem

    Post
    Sztuki Walki

    Szczerze mówiąc lekko mnie irytuje jak ktoś mówi że umie coś doskonale, a szczególnie jak chodzi o sport walki... Ale jak pójdziesz już na zajęcia to sam się będziesz z siebie śmiał że myślałeś że umiesz low kicka bez trenowania go. W prawdzie ja trenuje boks a nie żaden kickboxing ale wdaje mi się że kopnięć trzeba się uczyć dłużej niż ciosów [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2758 Data: 2010-05-03 21:02:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do oceny i ewentualnej poprawy.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 110 Obwód ramienia: 37,5 Obwód talii: 87 Obwód uda: 60 Obwód łydki: 40 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: 14-18% Aktywność w ciągu dnia: uczelnia Uprawiany sport lub inne formy aktywności: trening siłowy 3xtyg po 1,5h + aeroby 40 min w dni wolne od siłowego HIIT Odżywianie: sposób odżywiania zbliżony do aktualnie ulozonej [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2099 Data: 2010-05-03 21:02:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nawet Słodek na MP mówił że będzie pudło. Jak dla mnie to troche go oszukali ale jak się nie będzie ufać sędziom to ten sport traci większy sens. Pozdr.

    Odpowiedzi: 219 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-03 20:21:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FC Barcelona.

    Post
    Piłka Nożna

    http://sport.interia.pl/pilka-nozna/ligi-zagraniczne/hiszpanska/news/barca-sie-wzmacnia-snajper-wkrotce-na-camp-nou,1472424,6445

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-03 19:40:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie siłownie w Bydgoszczy

    Post
    Informator KUJAWSKO-POMORSKI

    Witam! A czy w Sport Factory karnety są na dany miesiąc np maj, czerwiec itp czy na 30 dni od daty zakupu?

    Odpowiedzi: 291 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-03 18:38:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta obliczona prosze o korekty

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ? Obwód ramienia: ? Obwód talii: ? Obwód uda: ? Obwód łydki: ? Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: ? Aktywność w ciągu dnia: praca fizyczna budowa Uprawiany sport lub inne formy aktywności: nic Odżywianie: obecnie chce wdrozyc ta diete jesli uznacie ze jest ok. a wczesniej zarlem jak wieprz Cel: szybka redukcja Ograniczenia [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2130 Data: 2010-05-03 18:05:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wasze rowery

    Post
    Inne dyscypliny

    Opis roweru z poprzedniej strony (nic szczególnego, ale ponoć przyzwoity dla początkującej amatorki, która w dodatku nie zna się na sprzęcie...? ): Rama: HYDROFORMING Aluminum alloy triple butted Widelec: RST First Air, 100mm, air / OCR Lockout Stery: RITCHEY Comp Logic Zero integrated Korba: SHIMANO M542 (44x32x22T) Manetki: SHIMANO SLX (09) [...]

    Odpowiedzi: 326 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-03 17:36:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a juz wiem, to ten sport co sie na siłowni go ćwiczy????

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-03 17:35:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FC Barcelona.

    Post
    Piłka Nożna

    Uwikłany w skandal obyczajowy Franck Ribéry chce się skupić na grze i na swojej przyszłości. Francuz nie mówi otwarcie, gdzie zagra w przyszłym sezonie, jednak wyznał, że "kiedyś chciałbym zagrać z Xavim", a Lionela Messiego nazwał "zdecydowanie najlepszym piłkarzem na świecie". W rozmowie z FIFA.com, Franck Ribéry [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-03 17:03:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC 2010 Undisputed! / EA MMA!

    Post
    Scena MMA i K-1

    lukasDG86 w jakims wywiadzie z jakims redaktorkiem co widzial wersje beta ea sport mma mowil ze pudzian byl. Moim zdaniem jest duze prawdopodobienstwo ze nasz rodowity koks bedzie w tej grze bo przeciesz zanim ta wyjdzie to pudzian bedzie mial za soba juz 4 walki.

    Odpowiedzi: 237 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-03 17:03:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] : 88 Obwód ramienia : 25 Obwód talii : 64 Obwód uda : 48 Obwód łydki : 33 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : nie wiem Aktywność w ciągu dnia : uczelnia, spacer Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 3x w tyg siłownia + 30min szybkiego marszu bieżni po treningu siłowym, 1xtyg 30min interwałów na bieżni Odżywianie : mam słabość do [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1972 Data: 2010-05-03 15:49:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na mase + suple (po przerwie)

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] 12 - 2 kg. Prosze o ew. korekty /pzdr. Płeć: Mężczyzna Wiek: 21 Waga: 75 Wzrost: 188 Cel treningowy: masa Staż treningowy na słowni: 16m Uprawiane inne sporty: rekreacja Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): full osprzęt Dieta: makarony, kasze, kurczaki, tunczyki, orzechy, warzywa, owoce [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 746 Data: 2010-05-03 15:29:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o ocenę diety i treningu

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 27 Obwód talii: 64 Obwód uda: 52 Obwód łydki: 38 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: nie wiem Aktywność w ciągu dnia: praca, w weekendy uczelnia Uprawiany sport lub inne formy aktywności: 3x/tydz siłowy + po 20 min aero+ 20 min stepper 3x/tydz aeroby - 40 min Odżywianie: lubię owoce,pełnoziarniste produkty,ale i jadłam [...]

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 5832 Data: 2010-05-03 15:23:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki typ budowy??Jak dzialac?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Moja dieta na dzien dzisiejszy wyglada tak : Suplementacja 7-00 DNT-Mono 5g rano DT-Detonator miarka Posilek I 7-30 Jajecznica: Jaja kurze całe x6sztuk Pomidor Cebula Oliwa z oliwek 10g OLIMP Gold Omega-3 x2 OLIMP Vita-Min Multiple Sport x2 47gB-12gww-45gT Posilek II 11-00 Piers z Kurczka 150g Warzywa swieze Makaron pelnoziarnisty [...]

    Odpowiedzi: 174 Ilość wyświetleń: 14754 Data: 2010-05-03 14:31:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ona go mniej jak sie okazało. Zdradzała go i to w dodatku z jego najlepszymi kumplami z wolności. Od tamtej pory Mariusz sie zmienił. Stał sie nieufny co do kobiet, zdystatnsował sie do starego środowiska. Postawił na sport, postęp i rozwój osobisty. Osiągnął sukces." no właśnie on ma jakąś dupę? Bo czasami mam wrażenie, że kobity mu trzeba

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-03 13:59:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening - 3 razy w tygodniu FBW, 6 razy w tygodniu cardio W pierwszym poscie umiescilem informacje o tym ze bedzie tego cardio 6 dni ;) Jeden pozostawiam sobie bezczynny, bo poza silownia mam jeszcze dwa psy ktore wymagaja ogromnej ilosci ruchu - wiec z nimi mam dodatkowy sport zapewniony :) Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2533 Data: 2010-05-03 12:58:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)