SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

sport

  • Ławka GIGAN65 czy warto

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Zdecydowałem się na zestaw marbo. http://www.marbo-sport.pl/marbo-semi-pro-zestaw-17-lawka-wielofunkcyjna-l002-stojaki-3w1-s004-niskie-stojaki-s007-modlitewnik-a001.html Jak przyjdzie zdam relację. Ale już jestem podjarany. Miałem brać keltona ale u nich nie ma takich stojaków a w marbo są i to w kuszącej cenie

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2270 Data: 2011-01-04 20:50:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pompek. Niestabilność podłoża generuje zwiększoną siłę, ponieważ zmusza całe ciało do większego napięcia niż np. podczas ćwiczeń izolowanych. Źródło: http://acn.waw.pl/sport/ciosy_wstep.htm www.footballtrening.pl/theory/theory15.pdf http://fitness.wp.pl/fitness/aerobik/go:2/art51,body-balance-trening-rownowagi.html [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 17665 Data: 2011-01-04 22:00:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panowie szybkie pytanie, kupiłem dzisiaj w sklepie Multiple Sport i kapsułki z witaminami są białe! To normalne? Troche boje się je brać, minerały są normalnie niebieskie. seria 00990910. Proszę o szybką odpowiedź. Z góry dziekuję

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 8889 Data: 2011-01-04 22:20:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krótko, zwięźle i na temat part 2 !

    Post
    Trening dla początkujących

    Lol... toś mi doradził, normalnie porada dnia! A tak na poważnie, to ja to lubię robić! Gdybym teraz przestał trenować to zanudziłbym się na śmierć ;] Lubie sport i lubię ćwiczyć a poza tym chce mieć "sexy body" ;] Nawet jeżeli nie będę w stanie przestrzegać diety to i tak będę ćwiczyć bo to już w pewnym sensie stało się częścią mojego [...]

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 3119 Data: 2011-01-04 22:50:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Artur Boruc

    Post
    Piłka Nożna

    http://sport.onet.pl/pilka-nozna/reprezentacja/artur-boruc-wroci-do-kadry,1,4117217,wiadomosc.html Zmieniony przez - siwy__00 w dniu 2011-01-20 10:49:33

    Odpowiedzi: 560 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-04 23:50:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ławka GIGAN65 czy warto

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] trwały i wygodny. Tylko modlitewnik mam oddzielny. Co do stojaków nie mam żadnych zastrzeżeń, jednak gdybym miał zamawiać jeszcze raz to chyba bym wziął te: http://www.marbo-sport.pl/marbo-home-stojaki-wielopoziomowe-s004.html Bo jednak jak robie np. klatkę to jednak regulacja chwilę trwa. a tak po prostu odkładasz na miejsce gdzie Ci pasuje.

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2270 Data: 2011-01-05 01:13:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Start odchudzania - dobry kierunek obrałem?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 32 Obwód talii: 83 Obwód uda: 57 Obwód łydki: 39 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: 18-20% Aktywność w ciągu dnia: orbitrek 30-60min, praca siedzaca Uprawiany sport lub inne formy aktywności: 3x w tyg. muay thai (ostatnio rzadziej - nauka) Odżywianie: lubie kuraka, wieprzowinke, smazone sery, mleko, platki sniadaniowe :) Cel: [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1555 Data: 2011-01-05 02:49:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przemyski lekka rzeźba (zbilansowana dieta)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] okolo 18% Aktywność w ciągu dnia : 4x trening silowy + aeroby / 2x aerobowy / 1 dzien przerwy, jesli chodzi o inna aktywnosc to narty Tak to szkoła tylko. Uprawiany sport lub inne formy aktywności : narty, silownia, w lecie tenis ziemny. Odżywianie : Nie znoszę słodyczy i swietnie mi bez nich idzie, to co mam zbilansowane, to wcinam Cel [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1871 Data: 2011-01-05 09:57:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co dla wioślarza na wytrzymałość

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Trenuje wioślarstwo od 7 lat w bardzo wysokimi osiągnięciami zarówno w kraju jak i na świecie. Jest to sport, w którym w parze musi iść bardzo dobre przygotowanie siłowe jak i wytrzymałościowe, z wskazaniem na wytrzymałość. Pracuje ponad 75% mięśni wiec trzeba bardzo urozmaicić metody treningu oraz dobór ćwiczeń. Potrzebuje pomocy w kwestii [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1901 Data: 2011-01-05 12:41:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panowie a czy macie już jakieś info jak będzie można obejrzeć tą galę? Czy u nas takie eventy zazwyczaj transmituje Orange Sport? To trzeba obejrzeć, kwestia tylko jak ?.

    Odpowiedzi: 602 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-05 13:33:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Myślę że overeem vs fedor to jest to co wszyscy chcemy więc nie wiem czemu jesteście za big footem. Overeem vs fedor- ta walka wyjaśniłaby baaaardzo dużo Będzie na orange sport będzie na necie. Zmieniony przez - chamakolej w dniu 2011-01-05 13:47:43

    Odpowiedzi: 602 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-05 13:47:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki Wyciag?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Ja tam wolę markę Marbo sport. Tylko napisz czy ma być do sufitu, do ściany.... Na czym Ci zależy?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2368 Data: 2011-01-05 15:25:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena diety + Kilka pytan

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] klatki: - Obwód ramienia: - Obwód talii: - Obwód uda: - Obwód łydki: - Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: 30-40% Aktywność w ciągu dnia: Szkoła Uprawiany sport lub inne formy aktywności: Basen 2x w tygodniu. Odżywianie: Mój problem głownie jest spowodowany tym, że źle się odżywiam. Wstaje o 7 nie jem śniadania do godz. 15 [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 843 Data: 2011-01-05 18:00:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja faworytka to MS-L015. Regulacja wysokości, regulacja blokad na nogi.. to zachwyci najbardziej wymagających :) http://www.marbo-sport.pl/regulowana-lawka-skosna-na-brzuch-ms-l015.html Co do rabatu.. to największy na niego wpływ ma uśmiech do Anusi

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1693 Data: 2011-01-05 18:05:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja czy przybranie?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ramienia: - Obwód talii: 90 Obwód uda: - Obwód łydki: - Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: - Aktywność w ciągu dnia: Szkoła - wf. Dom - siłownia Uprawiany sport lub inne formy aktywności: Ćwiczenie 3 razy w tygodniu na siłowni. Odżywianie: Staram się jeść mało tłuste i nie kaloryczne potrawy. Nie lubię mięsa. Cel: poprawa [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3510 Data: 2011-01-05 18:18:44 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • zmiana diety/ lekkie poprawki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] i III posiłek dodany: b - 28, t 10, ww 31, kcal 270 IV posiłek przed treningowy: kurczak 85g, ryż brązowy 100g, oliwa 10g, warzywa, kaps niebieski i biały vita-min multiple sport, tran 2 kaps b 21 t 21, ww 68, kcal 545 V posiłek potreningowy gainer 100g + 150g mleka 2% b 26, t 9, ww 72, kcal 468 VI posiłek Jajecznica z 3jaj + pieczarki, chleb [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 2738 Data: 2011-01-05 18:45:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odchudzanie

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 103 Obwód ramienia: 36 Obwód talii: 90 Obwód uda: 55 Obwód łydki: 37 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: 22,7 Aktywność w ciągu dnia: Szkoła Uprawiany sport lub inne formy aktywności: brak Odżywianie: brak Cel: szybka redukcja Ograniczenia żywieniowe: brak Stan zdrowia: Wszystko ok Preferowane formy aktywności [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 681 Data: 2011-01-05 18:46:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zmieniony przez - King_Odin w dniu 2011-01-05 19:01:06

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3599 Data: 2011-01-05 18:56:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Glucosamine Sport Complex SUPLEMENT DIETY ZAAWANASOWANA OCHRONA STAWÓW DLA SPORTOWCÓW Total Joint and Cartilages Protector! - Naturalne substancje budulcowe wspomagające regenerację elementów aparatu ruchu - Aktywne składniki wzmacniające chrząstki i poprawiające smarowanie stawów - Aż 50 mg kwasu hialuronowego w porcji dziennej!

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3599 Data: 2011-01-05 18:56:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ich degradację oraz nasilać wytwarzanie mazi stawowej, poprawiając ich smarowanie. Preparat polecany jest osobom narażonym na zwiększone obciążenia stawów, szczególnie sportowcom dyscyplin tj. gry zespołowe, lekkoatletyka, kolarstwo oraz sporty siłowe. OCHRONA STAWÓW W SPORCIE Glucosamine SPORT Complex to specjalistyczny suplement diety [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3599 Data: 2011-01-05 18:56:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)