SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

sport

  • Co sadzicie o tej laweczce?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    http://allegro.pl/atlas-lawka-kulturystyczna-tytan-sport-5078-wyciag-i1951790758.html Zmieniony przez - plemnik16 w dniu 2011-12-05 11:07:58

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2306 Data: 2011-12-05 11:00:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie opadły... Oczywiście mowa tu o negatywnych emocjach}:-((( Takie sk***ysyństwo może zrobić chyba tylko szanowny Sauerland. Ten stary obłudny sk***iel niszczy ten piękny sport jakim jest boks poprzez takie zachowanie. Remis w tej walce jest skandalem a wygrana Heleniusa jest już totalnym sk***ysyństwem!!! Nie lubię Chisory ale muszę [...]

    Odpowiedzi: 101 Ilość wyświetleń: 10809 Data: 2011-12-05 11:06:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa mięśniowa

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Wiek : 14 Waga : 89 Wzrost : 192 Staż treningowy: 3 miesiące przerwy , po pół rocznym treningu Obwód pasa: 98 Obwód klaty: 96 Obwód uda: 54 Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): SW 2x w tygodniu po 2-3 treningi na dzień Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : brak Stan zdrowia: GIT Preferowane formy aktywności fizycznej: [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1801 Data: 2011-12-05 15:24:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyciąg mocowany do ławki jest dobrą opcją jeżeli nie masz możliwości montażu wyciągu do ściany jeżeli nie masz takiego problemu to proponuję model MH-W001 http://www.marbo-sport.pl/marbo-home-wyciag-do-sciany-w001.html Zmieniony przez - MS-Andrzej w dniu 2011-12-06 13:56:07

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1313 Data: 2011-12-06 13:37:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ok, możecie się nakręcać. Lord_rav, nie miałem pojęcią że to jest sport, wow88-O Ale spoko, po walce przypomnę się;) Dla mnie sytuacja w LHW w UFC jest taka sama jak w boksie z ciężkiej. Są bracia Kliczko a potem długo długo nic.

    Odpowiedzi: 305 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-06 17:53:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chelsea Londyn

    Post
    Piłka Nożna

    http://estaticos.sport.es/resources/jpg/8/9/1323118997298.jpg Chelsea 3 - 0 Valencia Drogba 3 Ramires 22 Drogba 76 Szkoda ze Valencii nie udalo sie wywalczyc awansu Zmieniony przez - Cris Thug w dniu 2011-12-07 00:10:37

    Odpowiedzi: 2993 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-06 19:44:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FC Barcelona vol 3.

    Post
    Piłka Nożna

    http://www.youtube.com/watch?v=4AN7A1gy0Uw http://www.youtube.com/watch?v=Yv1mWw6U218 http://www.youtube.com/watch?v=tvlcFaqdjko http://videa.hu/videok/sport/barcelona-bate-40-yruB7BSgvfNhEP3h ^^ 4 bramka

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-06 23:32:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] : 99 Obwód uda w najszerszym miejscu: 59 Obwód łydki : 38 W którym miejscu najszybciej tyjesz : brzuch, W którym miejscu najszybciej chudniesz : biust, tyłek Uprawiany sport lub inne formy aktywności: 30 min co 2 dni rowerek Co lubisz jeść na śniadanie: kanapki, serek wiejski, jogurt Co lubisz jeść na obiad : piersi z kurczaka, ryż, [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2076 Data: 2011-12-07 09:12:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No muszę przyznać, że wczoraj nauka nawet nawet - najgorzej było się jakoś przemóc, a potem to już z górki;-D wrzucam wczorajszą zaległą wypiskę DNT 140/50/140 nr 1 /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/792dc1e1f024416c8ee42f5e7dbd7627.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/8056cf28262645baaf00af31462cc25a.png SPORT 10 przysiadów -ATM challenge [...]

    Odpowiedzi: 536 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-07 16:00:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jestem poczatkujacy i chcem nabrac masy prosze o pomoc

    Post
    Trening dla początkujących

    Kulturystyka to sport dla cierpliwych i wytrwałych, co jeść? Zobacz dział odżywianie, jak to się mówi potocznie ryż z kurczakiem.

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2064 Data: 2011-12-07 21:06:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HI ANABOL PROTEIN

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    [...] - WYSOKA ZAWARTOSC BIALKA - WZBOGACONE O ENZYMY TRAWIENE - WZBOGACONE O BETA ECDYSTERON - BARDZO DOBRY SMAK C-6 jest białkiem najwyższej jakości dla najbardziej ambitnych sportowców z zawartością 85% białka w suchej masie i wartością biologiczna 104 – 159. Uzupełniony o L-Leucynę i peptydami z Isolatu Serwatki, C-6 jest bardzo szybko [...]

    Odpowiedzi: 220 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-07 22:58:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Miller. W sumie naukowcy z USA wykonali ponad 300 pomiarów. Okazało się, że różnice pomiędzy średnicami tętnic w fazie śmiechu i w fazie smutku sięgały 30-50 proc. Śmiech to sport Co więcej, badacze z Baltimore zauważyli, że śmiech bardzo korzystnie odbija się też na śródbłonku tętnic. - Pamiętajmy, że ta część naczynia ma olbrzymie znaczenie dla [...]

    Odpowiedzi: 77 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-08 20:05:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzień nikie tłuszcze nr 1 140/50/140 /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/a36456cc795247c381f727cc9935e772.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/daed4cbd19e344dbaf41dff8dacc630c.png WARZYWA buraki, mrachew,pietrucha, papryka NAPOJE herbata zielonax1 herbata malinowax3, kawax3, woda 2l SPORT 1.Capoeira 2.ATG challenge 20przysiadow INNE jestem jednym chodzącym zakwasem :-D [...]

    Odpowiedzi: 536 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-09 13:36:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rower magnetyczny HS 2070 Hop Sport, 350zł Rower magnetyczny BC 1690 Body Sculpture , 300zł Zmieniony przez - agamall w dniu 2011-12-09 23:20:46

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 7188 Data: 2011-12-09 23:20:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwsza dieta

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wiek :25 Waga :86 Wzrost :182 Staż treningowy:2,5 roku Obwód pasa: 106 Obwód klaty:111 Obwód uda:90 Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często):Silownia 3 raz w tyg bieganie 3 raz w tyg Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) :Brak Stan zdrowia:Dobry Preferowane formy aktywności fizycznej:Silownia / Bieganie Stosowane aktualnie i [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1912 Data: 2011-12-10 10:33:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzień niskie tłuszcze nr 2 140/50/140 /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/d89277bb4582404a8299272df94da121.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/8cb194ea397d47e9884f9a796fd268f0.png WARZYWA kalafior, marchew,pietrucha NAPOJE woda 2l, kawax3, herbata zielonax2 SPORT 1.Trening siłowy + ABS II level 2 /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/8d604d8a2ec6431e8839002db0aca0e1.jpg fajnie się [...]

    Odpowiedzi: 536 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-10 11:12:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Coś czułem, że zobaczę tu Puar'a ;-D To już nie sport ;) Brak jakiejkolwiek formy zarejestrowania, udokumentowania, Porządnych sędziów oraz OPIEKI MEDYCZNEJ (w razie czego). Nawet ubrać się porządnie nie mogli :]. Kolejna kwestia więcej straszenia niż uderzania. 10 minut walki a weszło tylko parę ciosów. To jest to co wspominałem w innym temacie [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2804 Data: 2011-12-10 11:29:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] rękawic właśnie, więc nie wiadomo. puar, za to na pewno mniej bezpieczne dla twarzy i dla pięści. Sam zdecyduj co jest ważniejsze. Sprawny mózg czy śliczna buzia. To już nie sport ;) Brak jakiejkolwiek formy zarejestrowania, udokumentowania, Porządnych sędziów oraz OPIEKI MEDYCZNEJ (w razie czego). Nawet ubrać się porządnie nie mogli :]. 'Wiele [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2804 Data: 2011-12-10 15:27:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • otarcia na twarzy

    Post
    Sztuki Walki

    Widocznie masz delikatną cerę, a to sport kontaktowy, coś za coś, niestety :-) stosuj przed treningiem (w domu, bo na sekcji siara jak to koledzy wyżej określili) i kiedy tam chcesz, na noc, z rana krem nivea, ten ciemnoniebieski. On jest dość tłusty, więc trochę nawilży Ci skórę, bo zapewne masz też suchą. Tylko w sumie skoro z obroną jest [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 6742 Data: 2011-12-10 15:37:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mi strzelają barki,kręgosłup,biodra,kolana,łokcie,nadgarstki oraz wszystkie inne stawy. Ja uważam, że to jest juz wliczone w sport i trzeba się z tym pogodzić, chyba że łączy się z tym jakaś kontuzja. Wtedy warto zmniejszyć obciążenia treningowe i częstość treningów. Jeżeli to nie pomaga to należy zaprzestać treningów i skonsultować się z [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1865 Data: 2011-12-10 16:14:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)