sport

[...] nawet koniecznosc... Jeszcze trzy lata temu ciazylo nade mna widmo miazdzycy, cukrzycy i dostawalem zadyszki po wejsciu na 2gie pietro. W dwa i pol roku wraz z powrotem do sportu odnioslem cale pasmo sukcesow w zyciu, realizuje wiele innych celow, po za sportowymi, po prostu jestem innym czlowiekiem. To troche glebsze niz myslalem, ale jednak [...]

Nie licz na sport, bo to jest bardzo niepewna przyszlosc nawet jak bedziesz najlepszy na swiecie to moze Ci sie po drodze przydarzyc kontuzja i koniec kariery. Jak olalaes wyksztalcenie i nie masz zadnego doswiadzczenia zawodowego to pozostaje biedronka ;)

Jedz codziennie kilo gwoździ... Ten sport to wyzwanie na długie lata, a nie na kilka tygodni... Żadna dieta, trening, suplementy nie zrobią z Ciebie "pakera" w 3 miesiące.

[...] kozaki powoli sprawiają problemy Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: co najmniej 34% Aktywność w ciągu dnia: uczelnia, praca fizyczna (umiarkowanie ciężka) Uprawiany sport lub inne formy aktywności: na fali braku motywacji - ścieranie kurzu z karnetu open na siłownię Odżywianie: jw Cel: redukcja rozłożona w czasie Ograniczenia [...]

[...] klatki: ? Obwód ramienia: ? Obwód talii: ? Obwód uda: ? Obwód łydki: ? Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: ? Aktywność w ciągu dnia: Praca 7-15. Uprawiany sport lub inne formy aktywności: Brak, tylko w okresie letnim rower. Odżywianie: Jadłem wszystko, w tym często fast-food, słodkie napoje, chipsy itp. śmieciowe jedzenie. [...]

[...] - jak wyzej, jedynymi przedstawicielami osiagajacymi sukcesy sa geniusze, ktorzy przetrwali polska mysl szkoleniowa, a ktorych mozna policzyc na palcach jednej reki, oraz sportowcy, ktorzy wyjechali i przyjeli inne obywatelstwo. 11. Jestem przekonany, ze kolejne punkty beda sie dodawac naturalnie. Pomyslcie o jakiejkolwiek rzeczy, instytucji, [...]

Biniu !!! prawidłowe odpowiedzi też podaj bo nie wiem czy są błędy na stronie Olimpu i w nowym katalogu na 2010:)żeby klient wiedział ze producent to Olimp Laboratories a reszta to marki Biogenix, Olimp Labs, OLimp sport Nutrition itp. a nie pyta się czy to ta sama firma:D

[...] 62 Obwód łydki: 38 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: nie wiem Aktywność w ciągu dnia: praca w sklepie wykladanie towaru na polki,gotowanie,sprzatanie Uprawiany sport lub inne formy aktywności: nie Odżywianie: wczesniej jadlam co i ile chcialam mialam super przemiane materii,od 2 lat jestem po slubie i zaczely sie tluste [...]

Już znalazłem, trochę połaziłem po deptaku i kupiłem dobre za 75zł w Top Sport :) Nie ma mma, ale jest TK+Judo, i trener mówił, aby kupić, bo wprowadzi elementy rąk w stójce.

[...] Obwód talii: 122 Obwód uda: 77 Obwód łydki: 47 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: ~30% Aktywność w ciągu dnia: ostatnio zerowa,obecnie zaczelem biegac Uprawiany sport lub inne formy aktywności: bieganie-mysle ze z 5 razy w tygodniu Odżywianie: jem rzadko,wszystko,wczesniej zdrowo na CKD Cel: szybka redukcja Ograniczenia [...]

[...] 181 Obwód klatki: - Obwód ramienia: - Obwód talii: - Obwód uda: - Obwód łydki: - Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: - Aktywność w ciągu dnia: - Uprawiany sport lub inne formy aktywności: Boks Tajski, Grappling 2/3x w tygodniu Odżywianie: - Cel: poprawa estetyki i proporcji Ograniczenia żywieniowe: Brak Stan zdrowia: [...]

Kazdy sport jest sportem walki:)

Skoro zupki są przeznaczone dla ludzi uprawiających sport powinny być sprzedawane w sklepach z suplementami. Zmieniony przez - mateusz54 w dniu 2010-01-14 16:01:27

[...] Wzrost : 174 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : obficie na brzuchu, udach i rękach Aktywność w ciągu dnia : szkoła(siłownia 3x po 45min.- na lekcji WF-u) Uprawiany sport lub inne formy aktywności : Taniec Towarzyski 3x w tyg. po 1,5h. Odżywianie : Śniadanie dopiero w szkole ok 10 po szkole coś na szybko później obiad 16-17, podjadanie [...]

woda po goleniu korsarz - PACIFIC - przelana do jakiegoś psikacza;] No to polećmy Bonda albo Brutala he :) A tak na poważnie to Carolina Herrera 212 - bardzo ladnie pachnie. Chanel Allure sport - również okazale. Dziwny zapach ma 1 million Paco Rabane. Kojarzą mi się z różową guma orbit.

[...] ;) Bo tak naprawde nie mam nigdzie okazji się sprawdzić. A przecież na ulicy nie będę ludzi zaczepiał ;P. Poza tym chciałbym sprostować jedną rzecz, ja nie mówię że jestem niezniszczalny i że napewno będę mistrzem. Bo zdaję sobie sprawe że bardzo późno chcę zacząć ten sport a poza tym trzeba naprawdę ciężko harować żeby cokolwiek osiągnąć..

Traktuj to raczej jako sport, nie mozliwosc "wyzycia", bo szanse na to sa baaaardzo male, taka prawda. Pozatym tak jak Scorpion pisal- sport to dodatek. Szczegolnie w takim wieku.

[...] Nie wiem Obwód talii: Nie wiem Obwód uda: Nie wiem Obwód łydki: Nie wiem Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: Nie wiem Aktywność w ciągu dnia: Szkoła Uprawiany sport lub inne formy aktywności: Brak, tylko ćw. na W-F Odżywianie: Owoce, mięso, ryż, warzywa itd. Cel: szybka redukcja Ograniczenia żywieniowe: Brak Stan zdrowia: [...]

[...] Nie wiem Obwód talii: Nie wiem Obwód uda: Nie wiem Obwód łydki: Nie wiem Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: Nie wiem Aktywność w ciągu dnia: Szkoła Uprawiany sport lub inne formy aktywności: Brak, tylko ćw. na W-F Odżywianie: Owoce, mięso, ryż, warzywa itd. Cel: szybka redukcja Ograniczenia żywieniowe: Brak Stan zdrowia: [...]

[...] Obwód ramienia : 35 Obwód talii : 88 Obwód uda : 75 Obwód łydki : 40 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : nie mam pojęcia Aktywność w ciągu dnia : praca siedząca Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 3x w tygodniu siłownia - FBW, po treningu siłowym około 30 minut rowerek Odżywianie : poniżej opiszę moje całodzienne menu Cel : redukcja (z [...]