sport

Żałosne. Idziesz na forum dla ludzi którzy uprawiają sport albo chcą zacząć a zamiast rad od osób które w tym celu powinny się tutaj udzielać spotykasz tylko jakieś śmieszne komentarze. Podałam dobre wymiary i nie rozumiem o co chodzi z rozdwojeniem jaźni... Naprawdę żałosne. I tak wymyśliłam sobie wymiary a na dodatek jestem fikcyjną osobą [...]

[...] : 86-->88 Obwód uda : 62-->66 Obwód łydki : 39-->40.5 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : ??/jutro dokładnie podliczę Aktywność w ciągu dnia : szkola Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 2-3 trening siłowy w tygodniu(60 min) Odżywianie : wcześniej jadłem co popadło często i obficie od 2-3 miesięcy 4-5 lekkie posiłki Cel : [...]

Z takim podejściem to mogą tylko wystraszyć ludzi, którzy chcą się zapisać, a nie są bardzo zdeterminowani. W ogóle czy jest jakiś sport wyczynowy w którym nie można narazić organizmu na poważne urazy...

mój trener zawsze powtarza, że "tam gdzie sie zaczyna sport wyczynowy, kończy sie zdrowie" świadomie godzimy sie na lekkie kalectwo - tyle w temacie

wy wiecie jak wyglada taki gosc co przyjoł mase ciosow? sport to zdrowie- do czasu dopoki jest rekreacyjny, jesli chce sie czegos wiecej eksplatuje sie organizm. ja chcialbym wiecej od sportu ale nie zawszelka cene... poki co widze wiecej korzysci z mojej zajawki

Ty i reszta Tobie podobnych podchodzicie troche pod katoli, narzucacie jakis jedyny sluszny swiatopoglad, jaraja mnie walki freakow a cala reszta i ich sportowy poziom to dla mnie dalszy plan - czyli zupelnie odwrotnie niz u Ciebie, ale ja nikogo nie zmuszam by organizowac samych freakow :) Zyj i daj zyc ;) Boli Cie ze freaki zarabiaja wiecej ? [...]

Poglądy jak poglądy, ale opinia "prawdą" być nie może, co najwyżej taką, co każdy ma swoją. %-) Tak czy siak, jak MMA jest nudne to właściwie każdy inny sport też. Poza curlingiem ,oczywiście. Zmieniony przez - TezAndrzej w dniu 2012-05-04 18:44:39

bardzo dobrze,powodzenia tak trzymaj ,,nauka... jakoś idzie ale nie najlepiej:/ ja nie potrzebuje nauki..'' - błąd kolego,bo jesli chcesz zeby chociaż cześć twoich marzeń sie spełniła to bez nauki nie ma dobrego wykształcenia,a co za tym idzie dobrego zawodu i pieniedzy na ten sport

hehe no dobra ale chodzilo mi glownie o jakas rozpiske/plan jak pownienem biegac :) przypominam ze boksuje, z tego co wiem jest to pol na pol areobiczny anaerobiczny sport.

[...] klatki : 91 Obwód ramienia : 30 Obwód talii : 76 Obwód uda : 58 Obwód łydki : 37 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 24% Aktywność w ciągu dnia : studia Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 2x w tyg aeroby-bieganie 8km, 3xtyg interwały, 1xtyg siłownia i 1Xtyg basen w ramach zajeć Odżywianie : mam słabość do słodyczy, ale staram [...]

Młody pytałem o ten plecak w sportwoym pani ekspedientka powiedziala ze popyta hehehe Mam pytanko czy ktoś tutaj trenuje jakiś sport walki ?? ja trenuje JUDO z VT i mam pytanko co robić żeby lepijej wychodzilo

[...] oczach bardzo wiele do życzenia, a nauka szła na wysokim poziomie bez najmniejszego wysiłku zdecydowałem że przez cały okres liceum zacznę ostro zapieprzać jeśli chodzi o sport. W moim liceum działa sekcja kickboxingu, pierwszym krokiem było więc zapisanie się tam. Właśnie zaczyna się 9 miesiąc od kiedy tam należę. Według mnie oraz innych [...]

Nie możesz nic w sumie zrobić. Poza tym , że będziesz się zdrowo odżywiał , uprawiał sport , nie palił , nie przesadzał też z piciem alkoholu. Może nie dobijesz do tych 175cm , ale tez 170-172 powinieneś dać radę , więc to już nie będzie źle. Ogólnie Cię rozumiem , też zawsze byłem niski , dopiero w 3 gimnazjum trochę wybiłem i na przełomie 1 [...]

możesz trochę urosnąć dzięki rozciąganiu bo na pewno jest taka możliwość http://www.skionline.pl/sport/?co=newsy&id_txt=1819start&=975

Witam niewiem czy było... ale nie śledze tematu od początku. ''Siłownia i fitness sport dla wszystkich'' ''bez masy nie ma klasy'' Mam jeszcze jedno sprytne ''karnet na siłke-25zł, odżywki na mase-100zł, wyglądac jak Pudzian-bezcenne. '' Zmieniony przez - mares_ w dniu 2006-10-07 18:05:09 Zmieniony przez - mares_ w dniu 2006-10-07 23:29:51

4 miesiące to krótko nie każdy ma gen do siły parametry siłowe z czasem się poprawią trzeba ustawić dietę z plusem kcal i ukierunkować odpowiednio trening lecz na tym etapie trzymał bym się raczej tradycyjnego splitu bez kombinacji ten sport to nie wyścigi , sylwetkę i siłę robi się latami

[...] sie nie zatluszczac, zaczynasz od powiedzmy 3g/kg i obserwujesz jak nie rosniesz i sie nie zatluszczasz to zwiekszasz wegle az do momentu az zobaczysz ze odklada sie tkanka tluszczowa ogolnie jest duzo metod, diet.. kulturystyka to nie jest hop siup ja robie 1cm w ramieniu rocznie i nie piszcze nikomu ze wolno idzie to jest sport dla wytrwalych

Ale ludzie są leniwi: - Massacra E2 saszetka 65 g x 2 szt, - Carni Line batonik x 1 szt, - Carni Line Aqua drink x 1 szt, - Iso Plus blue tropic x 1 szt, - Domintator Black edition x 1 szt, - Therm Line drink x 1 szt, - pill box olimp sport x 1 szt, - oraz nowość i niespodzianka Thermo Stim.

ehh no szkoda chyba mi pozostaje sie tylko z tym pogodzic, taki sport :'-(:'-(

[...] zdania, że witaminy najlepiej jest dostarczać w naturalnej formie, czyli z pozywienia- co gwarantuje sensowna i dobrze skomponowana dieta. W ekstremalnych przypadkach ( sport wyczynowy, albo choroba) mozna pomysleć o wspomaganiu sie wit. w syntetycznej formie, w innych wypadkach jest to pojscie na łatwizne imo a wiecej z tego szkody niz [...]